Psychologische Online-Beratung

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Rituelle Dankbarkeit
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Rituelle Dankbarkeit – Rituale für den Alltag

Aus psychologischen Forschungen weiß man, dass sich Menschen, die sich regelmäßig in einen Zustand von „Dankbarkeit“ begeben, subjektiv besser fühlen, weniger depressiv sind, besser schlafen, entspannter sind, altruistischer handeln und vieles mehr.[1] Wo aber haben Dankbarkeitsrituale Platz in unserem schnellen Alltag?
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Instahelp Online-Magazin
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Heute, am 10. Oktober, ist Tag der psychischen Gesundheit – der perfekte Zeitpunkt für den Start unseres Instahelp Online-Magazins.
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