Mag. Sandra Waigmann
"Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen auf ihnen zu surfen" (Jon Kabat-Zinn) beschreibt die Haltung in meiner therapeutischen Arbeit sehr treffend. Ich begleite und unterstütze Sie dabei Techniken und Methoden für sich zu finden, die Ihnen im Hier und Jetzt ein heilsames Surfen auf den Wellen des Lebens ermöglichen.
- Text-Chat (mit oder ohne Termin)
- Anrufe ohne Video
- Stress
Ausbildung als MBSR Lehrerin - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Tägliche Arbeit mit diesem Thema im Einzel- und Gruppensetting
- Ängste und Phobien
Langjährige Tätigkeit und Erfahrung als Psychotherapeutin in der Arbeit mit Menschen, die unter Ängsten und Phobien leiden (Verhaltenstherapie, Achtsamkeitstraining)
Beratungsthemen
- Beruf und Karriere
- Depression
- Familie
- Partnerschaft und Sexualität
- Psychosomatische Erkrankungen
- Schule und Lernen
- Selbstwert
- Stress
- Suchtverhalten
- Tod und Trauer
- Trauma
- Ängste und Phobien
Beratungsmethoden
- EMDR (Traumatherapie)
- Hypnose (Methode)
- Hypnotherapie
- Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Beratungsmodelle und Preis
Mag. Sandra Waigmann ist zertifizierte Instahelp Psychologin
✓ Erstantwort innerhalb von 24 Stunden
✓ Transparente Preise und Leistungen
✓ Qualität von Instahelp garantiert
Beratungszeiten
Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.