Schön das Sie zu mir gefunden haben :-) Es gibt Phasen im Leben, wo man an seine Grenzen stößt und nicht weiter weiß. In solchen Situationen kann ein unabhängiger Wegbegleiter Sie dabei unterstützen wieder zurück zu Ihrer inneren Kraft und Ihrem inneren Gleichgewicht zu finden. Sie sind nicht allein! Ich freu mich auf Sie! Aktuell nur Chatberatung.
Chronischer Stress wirkt sich negativ auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden aus. Innere Anspannung, Schlaflosigkeit und totale Erschöpfung sind oft Folgen. Oberstes Ziel ist die Reduktion Ihres Stresserlebens.
Angst ist unser stärkstes Gefühl! Stress oder traumatische Erlebnisse können Ängste oder Panik auslösen. Wenn die Angst Überhand nimmt leidet unsere Lebensqualität darunter . Ziel ist das Durchbrechen Ihres Angstkreislaufes.
Mag.rer.nat. Manuela Karasu ist zertifizierte Instahelp Psychologin
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