MMag. Janina Pollak

Pollak Janina - Psychologin in 7083 Purbach am Neusiedler See
18 Bewertungen

• Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin

• 9 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung
Sprachen: Deutsch, Englisch
Alter: 34

Darf ich mich kurz vorstellen?

Herzlich willkommen auf meinem Profil! Ich glaube fest daran, dass wir alle wertvolle Schätze in uns tragen und dass positive Veränderung immer möglich ist. Kennen Sie Ihre inneren Perlen schon? Gerne tauche ich gemeinsam mit Ihnen nach Ihren Schätzen und unterstütze Sie dabei, sich beruflich und privat weiterzuentwickeln.

Beratungsformen
  • Textchat (mit oder ohne Termin)
Spezialisiert auf
  • Depression

    "Die Nacht ist am dunkelsten vor Anbruch des Tages", so sagt ein altes Sprichwort. Gehen wir gemeinsam dem Sonnenaufgang entgegen, ich begleite Sie gerne dabei.

  • Selbstwert

    "Wir sind die Heldinnen und Helden unserer eigenen Geschichte." Mit kreativen Methoden unterstütze ich Sie dabei, Ihre Geschichte neu zu sehen und Ihren Selbstwert zu stärken.

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Erfahrungen & Bewertungen zu Insta Communications GmbH

Aktuellste Bewertungen


25. April 2019

Besonders gut hat mir gefallen, wie die Beratung aufgebaut und abgelaufen ist. Es wurde stehts auf meine Themen und Problematiken eingegangen, ich habe sehr schnell eine ausführliche und lange Beratung bekommen mit gezielten Tipps aber auch dem genügenden Freiraum, selbst etwas heraus zu arbeiten und da noch mehr zu vertiefen. Meine Psychologin ist sehr feinfühlig und empathisch auf mich zugegangen und konnte sich sehr gut in mich hineinversetzen. Ich kann es jedem empfehlen.

02. April 2019

Mir hat das gesamte Paket sehr gut gefallen und auch sehr gut getan.Meine Therapeutin ist mit Abstand eine der Besten, die ich in den letzten 15 Jahren hatte


27. März 2019

Meine Instahelp Beraterin kann sehr gut auf meine Probleme eingehen, und findet immer sehr positive Antworten. Die Möglichkeit Probleme schriftlich zu formulieren und dann ein Feedback zu bekommen ist sehr hilfreich.

07. Februar 2019

Sehr natürlich und emphatische Beraterin einfach top. Ich würde mich wieder von Ihr Beraten lassen



Beratungsthemen

  • Beruf und Karriere
  • Depression
  • Familie
  • Partnerschaft und Sexualität
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Schule und Lernen
  • Selbstwert
  • Stress
  • Suchtverhalten
  • Tod und Trauer
  • Zwänge
  • Ängste und Phobien

Beratungsmethoden

  • Beziehungstherapie
  • Integrativer Ansatz
  • Klienten-/Personenzentrierter Ansatz
  • Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
  • Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  • Psychodramatischer Ansatz
  • Systemischer Ansatz
  • Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Berufliche Qualifikation

07/2018 – Heute

Weiterbildung zur Schreibtrainerin für prozessorientiertes kreatives Schreiben mit Gruppen. Diverse Creative Writing Tools wie z.B. Journal to the Self, Collage Dream Writing, Poetry of the Soul, Short Story, narrative Therapie...

05/2012 – Heute

Diverse psychologische Fortbildungen (Psychodrama, Individualpsychologie, systemische Ansätze, Kommunikation und Deeskalation, Bindung bei Kindern, Beziehungsdiagnostik, Mehrsprachigkeit, Burnout...)

05/2012 – Heute

Eigene psychologische Praxis

10/2011 – Heute

Lehraufträge an Uni Wien, VHS Wien (Deutsch) & IES Abroad Vienna (English) zu Kinder-, Jugend- und Familienpsychologie, Psychologischer Diagnostik, Beratung und Gesundheitspsychologie, Psychologie des Internets

10/2016 – 02/2017

Zertifizierungslehrgang Onlineberatung SFU Wien

06/2013 – 11/2013

Jugendamt Mattersburg: Beratung und Begleitung von Kindern, Jugendlichen & Familien, Vermittlung in Scheidungs- und Trennungskonflikten

09/2011 – 06/2012

Psychologische Studierendenberatung Wien: Psychologische Beratung, Diagnostik und Behandlung von Studierenden mit studienbezogenen und psychischen Problemen, Berufsberatung

02/2011 – 04/2012

Postgraduelle Ausbildung zur Klinischen und Gesundheitspsychologin

07/2010 – 02/2012

Test- und Beratungsstelle des Instituts für Psychologische Diagnostik der Universität Wien: Familienberatung, Testung von Kindern mit Verdacht auf Hochbegabung, Erstellung von Gutachten, Mitarbeit an Forschungsprojekten

10/2006 – 01/2011

Diplomstudium Psychologie an der Universität Wien, Schwerpunkte: Bildungspsychologie, Sozialpsychologie, Psychologische Diagnostik

10/2004 – 05/2009

Diplomstudium Wirtschaftswissenschaften an der WU Wien, Schwerpunkte: Organisations- und Systementwicklung, Gruppendynamik, Soziologie

06/2008 – 08/2008

Miami University Austrian Scholars Program, Oxford, USA: Courses in Anthropology & Philosophy

Therapieangebot

  • Beratung per E-Mail
  • Einzelberatung
  • Familienberatung
  • Hausbesuche
  • Kurse/Lehrgänge
  • Online-Beratung
  • Paarberatung
  • Seminare
  • Telefonische Beratung
  • Vorträge
  • Wochenendveranstaltungen
  • Workshops

Beratungsmodelle und Preis

Erstberatung
(einmalig) € 29
40 Minuten Beratung (einmalige Bezahlung)
Weiterführende Beratung

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Aktualisiert: 11.08.2019
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