M.Sc. Psych. Andreas Witossek
In meiner psychologischen Arbeit gehe ich problemfokussiert, zielgerichtet und lösungsorientiert vor. Es ist unsere Interpretation/Bewertung einer Situation (und nicht die Situation an sich selbst), die unsere Gefühle, Verhaltensweisen und körperlichen Reaktionen beeinflusst. Gemeinsam erarbeiten wir hilfreichere Denk- und Verhaltensweisen.
- Video-Chat
- Audio-Chat
- Text-Chat
- Ängste
Ängste können sich als problematisch/unverhältnismäßig entwickeln. Gemeinsam entkatastrophisieren wir angstbesetzte Gedanken und lernen, Situationen zu konfrontieren anstatt zu vermeiden, um Angstreaktionen schrittweise zu löschen
- Depressive Verstimmung
Um die Stimmung zu verbessern und Antrieb sowie Freude/Interesse zu steigern, korrigieren wir gemeinsam negative Denkweisen, bauen positive Aktivitäten wieder auf, steigern die Motivation und Antrieb, und lernen wieder umzusetzen
Beratungsthemen
- Partnerschaft & Sexualität
- Depressive Verstimmung
- Selbstwert & Persönlichkeit
- Ängste
- Beruf & Karriere
- Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz
- Stress
- Verlust & Trauma
- Essverhalten
- Suchtverhalten
- Psychosomatische Beschwerden
- Gewalt & Aggression
Beratungsmethoden
- Klienten-/Personenzentrierter Ansatz
- Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Beratungsmodelle und Preis
M.Sc. Psych. Andreas Witossek ist zertifizierter Instahelp Psychologe
✓ Erstantwort innerhalb von 24 Stunden
✓ Transparente Preise und Leistungen
✓ Qualität von Instahelp garantiert
Beratungszeiten
Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.
Bewertungen
Ich habe Vertrauen gegenüber meiner Psychologin/meinem Psychologen.
