{"id":719,"date":"2015-11-09T08:00:33","date_gmt":"2015-11-09T07:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/instahelp.me\/?post_type=lexikon&p=719"},"modified":"2017-02-17T12:51:58","modified_gmt":"2017-02-17T11:51:58","slug":"kopfschmerzen","status":"publish","type":"lexikon","link":"https:\/\/instahelp.me\/de\/lexikon\/kopfschmerzen\/","title":{"rendered":"Kopfschmerzen"},"content":{"rendered":"70 Prozent der Menschen leiden zeitweise unter Kopfschmerzen, die vielerlei Ursachen haben k\u00f6nnen. Schmerzmittel sind nur f\u00fcr eine kurzzeitige Einnahme zu empfehlen. Meditation kann gegen chronische Schmerzen helfen.\r\n
\r\nKopfschmerzen sind eine Volkskrankheit, unter der etwa 70 Prozent aller Menschen zeitweise leiden. In den meisten F\u00e4llen haben die Beschwerden keine fassbare k\u00f6rperliche Ursache. Migr\u00e4ne und Spannungskopfschmerz sind die h\u00e4ufigsten Diagnosen bei chronischem Kopfschmerz. Insgesamt kennt die Medizin aber \u00fcber 150 verschiedene Formen und Ausl\u00f6ser.\r\n
\r\nBei so genannten sekund\u00e4ren Kopfschmerzen liegt eine Grundkrankheit vor, die erkannt und behandelt werden muss. Vorsicht ist geboten bei erstmals auftretenden, pl\u00f6tzlich einsetzenden Kopfschmerzen bisher unbekannten Charakters, die au\u00dfergew\u00f6hnlich stark sind oder stetig an St\u00e4rke zunehmen. \r\n
\r\nKopfschmerzen sind extrem selten lebensbedrohlich, n der \u00fcberwiegenden Zahl der F\u00e4lle sind sie zwar l\u00e4stig und einschr\u00e4nkend, aber vor\u00fcbergehend. Behandelt werden gelegentliche Schmerzen mit Schmerzmitteln wie Acetylsalizyls\u00e4ure oder Paracetamol. Chronische Kopfschmerzen sollten mit anderen Mitteln bek\u00e4mpft werden, da die langfristige Einnahme von Kopfschmerzmedikamente nebenwirkungsreich ist und schlie\u00dflich selbst Kopfschmerzen ausl\u00f6sen kann.\r\n
\r\nUrsachen und H\u00e4ufigkeit<\/h2>\r\n\r\n
Es gibt zahlreiche Ursachen f\u00fcr Kopfschmerzen, an chronischem Kopfweh leiden mehr Frauen als M\u00e4nner.<\/strong>\r\n
\r\n Kopfschmerzen sind ein sehr vielf\u00e4ltiges Beschwerdebild. Zwei Haupturformen sind der Spannungskopfschmerz und die Migr\u00e4ne. Beide zusammen machen etwa 90 Prozent der Kopfschmerzen aus. Sie geh\u00f6ren zu den so genannten prim\u00e4ren Kopfschmerzen, also Krankheiten oder Beschwerden, bei denen keine daf\u00fcr verantwortlichen k\u00f6rperlichen Sch\u00e4den festgestellt werden k\u00f6nnen. Der Schmerz selbst ist hier die eigentliche Krankheit. Ein weiterer Vertreter dieser Gruppe ist der Cluster-Kopfschmerz.\r\n
\r\nNeben diesen gibt es eine gro\u00dfe Anzahl sekund\u00e4rer Kopfschmerzen, die ihre Ursache in einer zugrundeliegenden Krankheit oder Verletzung haben, deren Begleitsymptom der Kopfschmerz ist.\r\n
\r\nKopfschmerzen geh\u00f6ren zu den h\u00e4ufigsten Beschwerden, fast drei Viertel aller Menschen leiden zeitweise darunter. Vor allem bei Frauen im jungen und mittleren Erwachsenenalter treten chronische Kopfschmerzen auf. Laut den Daten der \u00d6sterreichischen Gesundheitsbefragung 2014 gaben elf Prozent der unter 60-j\u00e4hrigen Frauen, aber nur vier Prozent der gleichaltrigen M\u00e4nner an, innerhalb der letzten zw\u00f6lf Jahre vor der Befragung unter chronischen Kopfschmerzen gelitten zu haben. Im Alter von 60 Jahren liegt die H\u00e4ufigkeit bei sieben Prozent der Frauen bzw. drei Prozent der M\u00e4nner. \r\n
\r\n <\/div>\r\nPrim\u00e4re Kopfschmerzen<\/h2>\r\n\r\n
Bei prim\u00e4ren Kopfschmerzen ist der Schmerz nicht nur die Beschwerde, sondern die Krankheit selbst.<\/strong>\r\n
\r\n Der Spannungskopfschmerz<\/h3>\r\nKopfschmerzen vom Spannungstyp sind die h\u00e4ufigste Kopfschmerzform. Beide Geschlechter sind zu gleichen Teilen betroffen, insgesamt leidet etwa ein Drittel der Bev\u00f6lkerung in unterschiedlichem Ma\u00dfe darunter.\r\n
\r\nDie Ursachen sind nicht gekl\u00e4rt, wahrscheinlich ist die Reizunterdr\u00fcckung im Gehirn von normalerweise nicht wahrnehmbaren Impulsen gest\u00f6rt, was als Schmerz empfunden wird. Die Ausl\u00f6ser des Schmerzes sind vielf\u00e4ltig, Fehlhaltungen mit muskul\u00e4rer Verspannung des Kopfes, psychischer und k\u00f6rperlicher Stress darunter h\u00e4ufig. Auch Alkohol, Nikotin und Koffein (sowie deren Entzug) k\u00f6nnen die Beschwerden verursachen. \r\n
\r\nDie Betroffenen leiden unter dumpfen, den ganzen Kopf einnehmenden Schmerzen, die oft als ein dr\u00fcckendes Band, das zu eng um den Kopf geschnallt ist, beschrieben werden. Manchmal f\u00fchlt sich der Kopf auch einfach leer an und das Denken f\u00e4llt schwer. Weitere Symptome kommen im Regelfall nicht vor, sie sind eher ein Hinweis auf eine andere Kopfschmerzform. Hinter den Schmerzen stecken keine gef\u00e4hrlichen k\u00f6rperlichen Krankheiten, langfristige Sch\u00e4den sind ebenfalls nicht zu erwarten.\r\n
\r\nGef\u00e4hrlich sind vor allem die bei l\u00e4ngerer Einnahme h\u00e4ufigen Nebenwirkungen der Schmerzmedikamente. Nieren-, Leber- und Magensch\u00e4den sind je nach Pr\u00e4parat m\u00f6glich. Die Schmerzmittel k\u00f6nnen schlie\u00dflich bei Dauertherapie selbst Kopfschmerzen verursachen oder bestehende Schmerzen verst\u00e4rken. Wenn die Beschwerden nur episodenhaft auftreten, wirken Schmerzmittel wie Azetylsalizyls\u00e4ure oder Paracetamol, wobei Kombinationspr\u00e4parate zu vermeiden sind. Auch Mittel, die die Muskelspannung verringern, wie trizyklische Antidepressiva bzw. Tizanidin k\u00f6nnen wirksam sein. Chronischen Spannungskopfschmerz sollte man eher mit Entspannungstechniken und einer Umstellung der Lebensweise zu lindern versuchen.\r\n
\r\nDie Migr\u00e4ne<\/h3>\r\nMigr\u00e4ne ist eine h\u00e4ufige Form von Kopfschmerz. Etwa sieben Prozent der M\u00e4nner und fast ein Viertel aller Frauen sind davon betroffen. Im Vordergrund der Beschwerden stehen die anfallsartig immer wiederkehrenden heftigen Kopfschmerzen. Meist sind sie auf eine Kopfh\u00e4lfte begrenzt, ein Seitenwechsel w\u00e4hrend des Anfalls ist aber ebenfalls m\u00f6glich. Die genaue Ursache der Krankheit kennt man nicht. Ausl\u00f6ser der Schmerzen ist eine Fehlregulation des Hypothalamus, einer Gehirnregion, die unbewusste K\u00f6rperfunktionen steuert. Dadurch kommt es zu einer krampfartigen Verengung von Blutgef\u00e4\u00dfen in den Hirnh\u00e4uten, die schlie\u00dflich zu den Schmerzen f\u00fchrt.\r\n
\r\nDie Schmerzattacken k\u00f6nnen dabei zwischen einigen Stunden und mehreren Tagen anhalten; \u00dcbelkeit, Licht- und L\u00e4rmempfindlichkeit sowie ein allgemeines Krankheitsgef\u00fchl treten begleitend auf. Oft k\u00fcndigen sich die Anf\u00e4lle durch eine so genannte Aura an, es handelt sich dabei um verschiedene neurologische Ausf\u00e4lle von etwa einer halben Stunde Dauer. Lichtblitze, Sehfeldausf\u00e4lle, L\u00e4hmungserscheinungen, Sprachst\u00f6rungen und Verhaltens\u00e4nderungen sind m\u00f6glich. Im Anfall behandelt man mit Schmerzmedikamenten oder einigen speziellen Migr\u00e4nemitteln. Vorbeugend k\u00f6nnen \u00fcber l\u00e4ngere Zeit Beta-Blocker oder Calcium-Antagonisten gegeben werden. Wirkliche Heilung gibt es nicht, man kann durch Medikamente und Entspannungstechniken jedoch die Anfallsh\u00e4ufigkeit senken.\r\n
\r\nDer Cluster-Kopfschmerz<\/h3>\r\nDer Cluster-Kopfschmerzen ist eine Kopfschmerzform, die vor allem M\u00e4nner betrifft. Die anfallsartig auftretenden Schmerzen sind dabei immer einseitig hinter dem Auge oder an der Schl\u00e4fe lokalisiert, zus\u00e4tzlich r\u00f6tet sich dabei das Auge, schwillt an und tr\u00e4nt stark. Die Attacken, die zwischen 15 Minuten und drei Stunden anhalten, kommen h\u00e4ufig nachts \u00fcber einen gewissen Zeitraum meist im Fr\u00fchjahr oder Herbst. Dazwischen besteht Beschwerdefreiheit. \r\n
\r\nDie Diagnose wird anhand der typischen Symptome gestellt. Inhalation von Sauerstoff \u00fcber eine Maske kann in den einzelnen Anf\u00e4llen die Schmerzen beenden. Die Migr\u00e4nemittel Ergotamin und Sumatriptan sind als Spritze oder Nasenspray ebenfalls wirksam. Schmerzmittel in Tablettenform sind wenig n\u00fctzlich, da ihre Wirkung meist erst nach dem Abklingen der Schmerzen einsetzt. Wenn die Schmerzattacken l\u00e4nger als zwei Wochen immer wiederkehren oder einzelne Anf\u00e4lle mit Sauerstoff und den Migr\u00e4nemitteln nicht zu beherrschen sind, gibt man auch bei Schmerzfreiheit Medikamente, um die Anfallsperiode zu unterbrechen.\r\n
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