Wenn auch Gespr\u00e4che mit Freunden und Angeh\u00f6rigen nicht weiterhelfen, wenn die freien Tage nicht die ersehnte Erholung bringen und der Alltag zur Last wird, dann ist es Zeit, sich nach einem professionellen Helfer<\/strong> umzusehen.<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n
\r\nDer folgende Artikel gibt Ihnen einen \u00dcberblick \u00fcber die verschiedenen Berufsgruppen<\/strong> und erl\u00e4utert den Unterschied zwischen Psychologen, Psychotherapeuten und Psychiater<\/strong>. Diese Informationen sollen Ihnen helfen zu erkennen, in welchen F\u00e4llen eine Therapie ratsam ist und wann eine Beratung ausreicht. \r\n
\r\nWer kann was und wer hilft in welchem Fall?<\/h2>\r\n
\r\n Der Unterschied zwischen Therapie, Beratung und Coaching; und welche Art der Hilfe bei welcher Berufsgruppe zu erwarten ist. <\/strong>\r\n
\r\nAber wer kann in welchem Fall helfen? Wie findet man sich in der Vielzahl der Gesundheits- und Sozialberufe zurecht? Ist ein Psychologe automatisch ein Psychotherapeut? Was kann ein Psychiater? Wie l\u00e4uft eine psychologische Beratung ab? Was macht ein Coach? Und ber\u00e4t ein Lebensberater \u00fcber das Leben?\r\n
\r\n\r\nNicht jeder Vertreter der zahlreichen in diesem Gebiet t\u00e4tigen professionellen Helfer kann und darf alles.<\/blockquote>\r\n\r\n
\r\nF\u00fcr die einzelnen Berufsgruppen wie Psychologen, Psychotherapeuten oder Psychiater<\/strong> regeln in \u00d6sterreich Gesetze die Ausbildung<\/strong>. Nur wer diese absolviert hat, ist f\u00fcr den Beruf qualifiziert und berechtigt, sich in die entsprechende Berufsliste eintragen lassen und Klienten zu betreuen. \r\n
\r\nWas die Hilfe selbst anlangt, so gibt es einerseits die M\u00f6glichkeit einer psychologischen Beratung<\/strong> wie etwa Instahelp sie anbietet. Bei der psychologischen Beratung steht die Lebensf\u00fchrung im Mittelpunkt<\/strong> und sie ist immer dann sinnvoll, wenn es um die L\u00f6sung sozialer Konflikte geht, etwa um Partnerschaftsprobleme, Konflikte am Arbeitsplatz, Fragen zur Erziehung oder Mediation, allesamt Situationen, in die gesunde Menschen geraten k\u00f6nnen. \r\n
\r\nDavon abgegrenzt ist die Psychotherapie<\/strong>, die zu den so genannten heilkundlichen Verfahren<\/strong> geh\u00f6rt und bei der es um die Diagnose und Behandlung krankheitswertiger St\u00f6rungen geht. Das k\u00f6nnen Depressionen sein oder Angstzust\u00e4nde, Belastungsst\u00f6rungen oder Drogenmissbrauch.\r\n
\r\nDer Begriff Coaching <\/strong>umfasst verschiedene Beratungsmethoden, wobei im landl\u00e4ufigen Sinn darunter haupts\u00e4chlich Beratung im beruflichen oder sportlichen Umfeld<\/strong> verstanden wird, und da meist zur Leistungs- bzw. Effizienzsteigerung oder zur Erreichung bestimmter Ziele. \r\n
\r\nPsychologen<\/h3>\r\nUm sich Psychologe nennen zu d\u00fcrfen, muss man ein Psychologie-Studium absolviert haben, das es an etlichen universit\u00e4ren Einrichtungen in \u00d6sterreich gibt. Es dauert sechs Semester und schlie\u00dft mit dem Bachelor of Science ab. Personen, die das Psychologie-Studium abgeschlossen haben, sind deshalb berechtigt, ihrem Familiennamen den akademischen Grad BSc nachzustellen. In weiteren vier Semestern kann ein Masterstudium mit bestimmten Schwerpunkten wie Wirtschaftspsychologie, Psychologische Diagnostik, Sozialpsychologie und psychosoziale Praxis oder Medienpsychologie<\/strong> abgeschlossen werden, das gesetzlich zur F\u00fchrung des Berufstitels Psychologe und des akademischen Grads Master of Science (MSc) berechtigt. Daran anschlie\u00dfend ist ein Doktoratsstudium m\u00f6glich.\r\n
\r\n\r\n\r\nF\u00fcr die Diagnose psychischer Erkrankungen oder deren Behandlung ist eine weiterf\u00fchrende (\u201epostgraduelle\u201c) Ausbildung zum Klinischen oder Gesundheitspsychologen<\/strong> notwendig. <\/blockquote>\r\n\r\n\r\n
\r\n Instahelp Psychologen sind Klinische und Gesundheitspsychologen, die Sie bei Ihrem Anliegen unterst\u00fctzen.\r\n
\r\nGesundheitspsychologen<\/h3>\r\nGesundheitspsychologen haben ein Studium der Psychologie abgeschlossen und anschlie\u00dfend eine Weiterbildung im Ausma\u00df von 1940 Stunden absolviert, wozu nicht nur theoretisches Wissen geh\u00f6rt, sondern auch Selbsterfahrung.\r\n
\r\n\r\n\r\nSie besch\u00e4ftigen sich haupts\u00e4chlich damit, was krank macht und was gesund erh\u00e4lt.<\/blockquote>\r\n\r\n
\r\n\r\nDas hei\u00dft, sie analysieren das Gesundheitsverhalten<\/strong> sowohl von Einzelpersonen als auch von Gruppen, beraten \u00fcber m\u00f6gliche Therapien und schlagen Ma\u00dfnahmen zur Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung vor. Medikamente verschreiben d\u00fcrfen sie nicht. \r\n
\r\nIn das Fachgebiet von Gesundheitspsychologen<\/strong> fallen vor allem Ma\u00dfnahmen zur Bew\u00e4ltigung von chronischen Schmerzen, die Vorsorge im Bereich des Konsums von Alkohol, Nikotin und Drogen oder im Arbeitsumfeld, die Unterst\u00fctzung von Haftentlassenen sowie die Wiederherstellung der Leistungsf\u00e4higkeit nach einer Krankheit oder einem Unfall. \r\n
\r\nGesundheitspsychologen k\u00f6nnen in freier Praxis arbeiten oder in Rehabilitationszentren, Beratungsstellen und in der \u00f6ffentlichen Verwaltung.\r\n
\r\n In unserem Psychologen Team sind Gesundheitspsychologen t\u00e4tig, die Ihnen mit Rat zur Seite stehen.\r\n
\r\nKlinische Psychologen<\/h3>\r\nAuch Klinische Psychologen haben das Studium der Psychologie abgeschlossen. Ihre weitere theoretische und praktische Ausbildung zum Klinischen Psychologen umfasst 2500 Stunden. \r\n
\r\nZu ihren Aufgaben geh\u00f6rt die Diagnose und Behandlung von psychischen St\u00f6rungen<\/strong> etwa von Menschen in psychischen Extremsituationen oder unter starken Belastungen, aber auch von psychischen Problemen, die in Zusammenhang mit k\u00f6rperlichen Erkrankungen auftreten \u2013 beispielsweise nach Schlaganfall oder Unf\u00e4llen mit weitreichenden Folgen. Die Behandlung beinhaltet dabei auch Ma\u00dfnahmen, um ein Wiederauftreten psychischer St\u00f6rungen<\/strong> zu verhindern. Dazu k\u00f6nnen mehrere Behandlungsmethoden kombiniert werden. Medikamente verschreiben d\u00fcrfen Klinische Psychologen nicht. \r\n
\r\nKlinische Psychologen k\u00f6nnen in freier Praxis arbeiten, aber auch in Gesundheitseinrichtungen wie Krankenh\u00e4usern, Rehabilitationszentren oder im psychosozialen Dienst.\r\n
\r\n In unserem Instahelp Team finden Sie Klinische Psychologen, die Ihnen f\u00fcr Ihre Beratung zu Verf\u00fcgung stehen.\r\n
\r\nArbeitspsychologen<\/h3>\r\nArbeitspsychologen haben nach dem Psychologiestudium eine Sonderausbildung im Umfang von 80 Stunden Theorie und 500 Stunden Praxis absolviert und damit ein Zertifikat \u201eArbeitspsychologe\u201c erworben. \r\n
\r\n\r\n\r\nSie sind spezialisiert auf Probleme und psychische Belastungen, die am Arbeitsplatz auftreten.<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n
\r\nSo k\u00f6nnen Druck und Stress im Arbeitsalltag<\/strong> gruppendynamische Ph\u00e4nomene wie Mobbing oder Bossing<\/strong> zur Folge haben, aber auch Burnout oder Alkoholmissbrauch <\/strong>oder dass es beispielsweise h\u00e4ufiger zu Arbeitsunf\u00e4llen oder extremer Personalfluktuation kommt. In den T\u00e4tigkeitsbereich von Arbeitspsychologen f\u00e4llt deshalb vor allem die betriebliche Gesundheitsf\u00f6rderung<\/strong>, das hei\u00dft, die Beratung hinsichtlich s\u00e4mtlicher Ma\u00dfnahmen, die die psychische Gesundheit der Mitarbeiter eines Unternehmens positiv beeinflussen k\u00f6nnen. \r\n
\r\nArbeitspsychologen haben vor allem in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen. Mit 1. J\u00e4nner 2013 trat in \u00d6sterreich eine Novelle zum Arbeitnehmerschutzgesetz in Kraft. Darin ist festgehalten, dass unter Gefahren am Arbeitsplatz<\/strong> neben k\u00f6rperlichen auch psychische Belastungen<\/strong> gemeint sind. Zudem ist eine so genannte Arbeitsplatzevaluierung vorgeschrieben. Das bedeutet, es ist in jedem Unternehmen zu pr\u00fcfen, ob arbeitsbedingte physische und psychische Belastungen vorliegen, die zu Fehlbeanspruchungen der Mitarbeiter<\/strong> f\u00fchren k\u00f6nnen. Ist das der Fall, m\u00fcssen geeignete Ma\u00dfnahmen ergriffen werden, diese Belastungen zu reduzieren. Und dabei k\u00f6nnen unter anderem Arbeitspsychologen helfen. \r\n
\r\nArbeitspsychologen k\u00f6nnen in freier Praxis, aber auch im Rahmen von Organisationen t\u00e4tig werden. \r\n
\r\n Auch Arbeitspsychologen sind Sie in unserem Psychologen Team vertreten. Sie besch\u00e4ftigen sich mit Ihren Anfragen in Bezug auf Ihr berufliches Umfeld.\r\n
\r\nPsychotherapeuten<\/h3>\r\nUm Psychotherapie aus\u00fcben zu d\u00fcrfen, bedarf es einer theoretischen und praktischen Ausbildung von insgesamt \u00fcber 3000 Stunden, die sich in einen allgemeinen Teil \u2013 Prop\u00e4deutikum \u2013 und das Fachspezifikum, in dem man sich auf eine bestimme Therapieform spezialisiert, gliedert. Zu dieser Ausbildung berechtigt sind Personen mit Matura bzw. Studienberechtigungspr\u00fcfung oder einer Ausbildung zum gehobenen Dienst der Gesundheits- und Krankenpflege, ein Psychologie- oder Medizinstudium sind nicht Bedingung. Hingegen gibt es f\u00fcr \u00c4rzte aller Fachrichtungen die M\u00f6glichkeit, in Form einer Zusatzausbildung (Diplom der \u00d6sterreichischen \u00c4rztekammer) \u201ePsychotherapeutische Medizin\u201c die Kompetenz zur selbst\u00e4ndigen Aus\u00fcbung von Psychotherapie zu erlangen. \r\n
\r\n\r\n\r\nPsychotherapeuten diagnostizieren, beraten und behandeln psychische, psychosoziale und auch psychosomatisch bedingte Verhaltensst\u00f6rungen.<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n
\r\nDas k\u00f6nnen Depressionen ebenso sein wie Partnerschaftsprobleme, Angstst\u00f6rungen oder Burnout. Die Therapie ist in Einzelsitzungen, in Gruppen oder auch f\u00fcr Paare m\u00f6glich. Unter den Psychotherapeuten d\u00fcrfen nur solche, die auch \u00c4rzte sind, Medikamente verschreiben.\r\n
\r\nEs gibt zahlreiche verschiedene Therapien, von der Gespr\u00e4chstherapie<\/a> \u00fcber Verhaltenstherapie<\/a><\/strong> bis hin zum Psychodrama und zur Psychoanalyse. Die Spezialisierungen der Psychotherapeuten lassen sich meist schon anhand ihrer Websites feststellen. \r\n
\r\nPsychotherapeuten k\u00f6nnen freiberuflich oder im Rahmen eines Arbeitsverh\u00e4ltnisses etwa in einer Krankenanstalt t\u00e4tig werden.\r\n
\r\nMusiktherapeuten<\/h3>\r\nMusiktherapie ist eine eigenst\u00e4ndige Therapieform. Die Ausbildung erfolgt entweder an einer Universit\u00e4t oder an einer Fachhochschule. Nach Abschluss des Bachelor-Studiums (sechs Semester) sind Musiktherapeuten zur so genannten mitverantwortlichen Berufsaus\u00fcbung<\/strong> berechtigt. Das bedeutet, sie d\u00fcrfen nur nach Anordnung durch einen Arzt, einen Klinischen Psychologen oder Psychotherapeuten t\u00e4tig werden. \r\n
\r\nMusiktherapeuten, die \u00fcber den akademischen Mastergrad (nach acht Semester Studium) verf\u00fcgen, sind hingegen zur eigenverantwortlichen Berufsaus\u00fcbung berechtigt.\r\n
\r\nDie Musiktherapie kann sowohl aktiv \u2013 Therapeut und Klient musizieren<\/strong> gemeinsam mit den verschiedensten Instrumenten \u2013 als auch passiv durch Anh\u00f6ren bestimmter Musikst\u00fccke erfolgen, um dadurch Entspannung oder die Wahrnehmung von Gef\u00fchlen <\/strong>zu erreichen. \r\n
\r\nMusiktherapeuten k\u00f6nnen dabei helfen, Konflikte bewusst zu machen und zu bearbeiten, das Selbstwertgef\u00fchl zu steigern oder \u00c4ngste und traumatische Erlebnisse zu verarbeiten.\r\n
\r\nPsychiater<\/h3>\r\nPsychiater haben ein Grundmedizinstudium von sechs Jahren inklusive einer Diplomarbeit sowie eine sechsj\u00e4hrige praktische Facharztausbildung an einem Krankenhaus hinter sich. Sie tragen in ihrem Namen Dr. med. bzw. Facharzt f\u00fcr Psychiatrie und sind berechtigt, Diagnosen zu stellen und psychische St\u00f6rungen sowie psychiatrische Erkrankungen wie Schizophrenie, Panikst\u00f6rungen oder Suchtkrankheiten<\/strong> zu diagnostizieren und zu behandeln.\r\n
\r\n\r\n\r\nDazu k\u00f6nnen sie auch Medikamente verschreiben.<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n
\r\nViele Psychiater sind auf einzelne Krankheitsbilder spezialisiert, etliche verf\u00fcgen \u00fcber Zusatzausbildungen wie etwa psychosoziale oder psychotherapeutische Medizin. \r\n
\r\nPsychiater k\u00f6nnen in freier Praxis oder in Institutionen wie Krankenh\u00e4usern, Rehabilitationseinrichtungen oder Entw\u00f6hnungseinrichtungen t\u00e4tig sein.\r\n
\r\nNeurologen<\/h3>\r\nAuch Neurologen haben ein sechsj\u00e4hriges Grundmedizinstudium mit Diplomarbeit und eine sechsj\u00e4hrige Facharztausbildung zu absolvieren, die sie zum Tragen des akademischen Grads Dr. med. und des Titels Facharzt f\u00fcr Neurologie berechtigt. Sie diagnostizieren und behandeln neurologische Erkrankungen, also solche, die das Gehirn und das Nervensystem betreffen. Im Zuge der Therapie k\u00f6nnen auch Medikamente verschrieben werden. Das Spektrum der neurologischen Erkrankungen reicht von Migr\u00e4ne \u00fcber Polyneuropathie als Folge einer Zuckerkrankheit bis zu Multipler Sklerose oder Parkinson<\/strong>. Oft sind Neurologen auf bestimmte Krankheiten spezialisiert, manche haben ein Zusatzdiplom psychotherapeutische Medizin. Dann k\u00f6nnen sie auch psychotherapeutisch t\u00e4tig sein. \r\n
\r\nNeurologen k\u00f6nnen eine eigene Praxis haben oder in (Spezial-)Kliniken arbeiten.\r\n
\r\nLebens- und Sozialberater<\/h3>\r\nLebens- und Sozialberater z\u00e4hlen nicht zu den Gesundheitsberufen<\/strong>, sie \u00fcben ein Gewerbe aus. Lehrg\u00e4nge werden von verschiedenen Institutionen angeboten und dauern in der Regel f\u00fcnf Semester, an deren Ende eine Abschlusspr\u00fcfung steht. Die Ausbildung beinhaltet auch eine Selbsterfahrung im Ausma\u00df von mindestens 30 Stunden. Ebenso gilt der Abschluss einer Akademie f\u00fcr Sozialarbeit, einer P\u00e4dagogischen Akademie, die Ausbildung im gehobenen Dienst der Gesundheits- und Krankenpflege, das Medizinstudium oder die Psychotherapeutenausbildung plus eine gewisse Stundenanzahl an fachspezifischer Ausbildung und Selbsterfahrung als fachliche Qualifikation, um das Gewerbe der Lebens- und Sozialberatung auszu\u00fcben. \r\n
\r\n Lebens- und Sozialberater sind berechtigt, Menschen in Entscheidungssituationen oder mit seelischen Belastungen zu beraten<\/strong>, beispielweise wie mit man mit Mobbing umgehen kann oder \u00fcber eine Scheidung hinwegkommt. Diese Beratungen k\u00f6nnen in Einzelsitzungen erfolgen, in Gruppen oder gemeinsam mit dem Partner. \r\n
\r\nEnergetiker<\/h3>\r\nAuch der Beruf des Energetikers ist ein Gewerbe. Energetiker haben insofern eine Sonderstellung, als sie sich nur im weiteren Sinn mit dem seelischen Wohl ihrer Klienten besch\u00e4ftigen. Die Energetik geht von dem Ansatz aus, dass alles Leben Energie ist und dass Blockaden oder St\u00f6rungen dieser Energie zu k\u00f6rperlichen oder psychischen Beschwerden f\u00fchren k\u00f6nnen<\/strong>. Mittels verschiedener Anwendungen wie Aromen, Kl\u00e4ngen, Bioresonanz oder Edelsteinen wird versucht, den Energiefluss und damit das Wohlbefinden wiederherzustellen.\r\n
\r\nEs gibt eine Vielzahl von Kursen und Seminaren, in denen Energetik gelehrt wird. Da es sich um ein so genanntes freies Gewerbe handelt, ist kein Bef\u00e4higungsnachweis erforderlich, um das Gewerbe des Energetikers auszu\u00fcben.\r\n
\r\n<\/div>\r\nUnd wie finde ich den Richtigen?<\/h2>\r\n
\r\n Bei der Wahl des richtigen Therapeuten oder Beraters ist entscheidend, sich ernst genommen und gut aufgehoben zu f\u00fchlen.<\/strong>\r\n
\r\nWer bereits bei einem Therapeuten oder psychologischen Berater gelandet ist, kann sich selbst ein Bild davon machen, ob es der Richtige ist.\r\n
\r\n\r\n\r\nZu allererst ist es jedoch g\u00fcnstig, sich dar\u00fcber klarzuwerden, was die eigenen Bed\u00fcrfnisse sind.<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n
Will man Intimes, Peinliches oder Problematisches lieber mit einer Frau oder einem Mann besprechen? Manche Menschen bringen jungen Therapeuten oder Psychologen, die auf dem neuesten Stand des Wissens sind, mehr Vertrauen entgegen, andere wieder eher \u00e4lteren, bei denen sie die langj\u00e4hrige Erfahrung sch\u00e4tzen. \r\nPatientenorganisationen haben Fragenkataloge entwickelt, die sich zwar auf die Suche nach dem richtigen Arzt beziehen, f\u00fcr die Suche nach dem richtigen Therapeuten oder Berater aber durchaus auch sinnvoll sind. Die Fragen sollen dabei helfen, zu entscheiden, ob man sich gut aufgehoben f\u00fchlt, was f\u00fcr das Erreichen der eigenen Ziele und das Annehmen von L\u00f6sungsvorschl\u00e4gen sicherlich wichtig ist:<\/strong>\r\n\r\n
- F\u00fchle ich mich mit meinem Problem ernst genommen?<\/li>\r\n
- Erhalte ich ausf\u00fchrliche und verst\u00e4ndliche Information und Beratung?<\/li>\r\n
- Erhalte ich Hinweise auf weiterf\u00fchrende Informationsquellen und Beratungsangebote?<\/li>\r\n
- Werde ich freundlich und respektvoll behandelt?<\/li>\r\n
- Erhalte ich ohne Probleme Zugang zu meinen Patientenunterlagen?<\/li>\r\n
- Wird in der Praxis der Schutz meiner Person und Intimsph\u00e4re gewahrt?<\/li>\r\n
- Wird in der Praxis der Schutz meiner pers\u00f6nlichen Daten gewahrt?<\/li>\r\n <\/ul>\r\n
\r\n Wichtig ist letztlich auch die vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeuten bzw. Berater und Klient<\/strong>. Denn ohne Vertrauen ist Besserung kaum m\u00f6glich. Bei Instahelp m\u00fcssen Sie sich nicht selbst um die Auswahl der richtigen Ansprechperson k\u00fcmmern. Es wird Ihnen auf Basis des Erstgespr\u00e4chs ein Psychologe vorgeschlagen, der auf Ihr Anliegen spezialisiert ist. \r\n <\/div>\r\n
\r\nRedakteurin:<\/strong> Elisabeth Tschachler (Journalistin)
\r\nAktualisierung:<\/strong> 22.03.2016, Elisabeth Tschachler (Journalistin)
\r\nReview:<\/strong> Dr. Birgit U. Stetina (Psychologie)\r\n
\r\n
\r\nDiese Informationen k\u00f6nnen den Besuch beim Arzt nicht ersetzen, sondern k\u00f6nnen Ihnen helfen, sich auf das Gespr\u00e4ch mit dem Arzt vorzubereiten. Eine Diagnose und die individuell richtige Behandlung kann nur im pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4ch zwischen Arzt und Patient festgelegt werden.<\/i>\r\n
\r\nBeratung durch Online-Psychologen<\/h2>\r\nHier auf Instahelp bieten wir psychologische Online-Beratung am Computer, Smartphone und Tablet. Unsere erfahrenen Online-Psychologen k\u00fcmmern sich um Ihr Anliegen und bieten Ihnen individuelle Hilfestellungen.\r\n
\r\nMehr Information zur Online-Beratung<\/a>\r\n
\r\n(Online-)Beratung in Ihrer N\u00e4he<\/h2>\r\nSind Sie auf der Suche nach Psychologen in Ihrer N\u00e4he? Instahelp k\u00f6nnen Sie prinzipiell an jedem Ort nutzen. Hier finden Sie Information zu Online-Psychologen in Deutschland:
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