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10 façons d’approfondir la relation

De nombreuses relations sont insatisfaisantes parce qu’elles restent trop superficielles. De ces 10 façons, vous pouvez faire passer votre partenariat à un niveau supérieur – et renforcer votre lien.
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Pourquoi rompre avec l’amour et comment le retrouver

La raison souvent invoquée pour justifier une séparation est : « Je ne t’aime plus ». Qu’est-ce qui se cache vraiment là-derrière ? Et : peut-on le faire revenir, l’amour ? Nous avons parlé à Erwin Jäggle, thérapeute de couple et psychothérapeute.
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Psychologische Beratung
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Santé mentale : 5 raisons pour lesquelles le psychisme mérite notre attention

Imaginez que vous avez un gros rhume et de la fièvre. Qu’est-ce que vous faites d’habitude ? Normalement, vous irez chez le médecin et demanderiez qu’il vous mette en congé de maladie. Quand on vous interroge sur votre état, vous dites : « Je ne me sens pas bien, j’ai froid. » Normal, n’est-ce pas
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Arten ich liebe dich zu sagen; Alternativen zu Ich liebe dich
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8 merveilleuses façons de dire : « Je t’aime. »

Les trois mots « Je t’aime » ne sont pas toujours la plus belle déclaration d’amour. Lorsque vous dites ces choses concrètes à votre partenaire, il ou elle se sent concerné(e) et visé(e) personnellement. De cette façon, vous renforcez votre relation tous les jours.
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Faire face à la dépression : Conseils pour les proches

Pour les personnes souffrant de dépression, l’environnement social joue un rôle important. Qu’il s’agisse de la famille, des amis ou des collègues de travail, les contacts sociaux sont extrêmement importants. Toujours. Mais surtout quand on est en dépression.
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Le côté obscur du pouvoir : l’histoire de ma dépression

Je l’appelle « le côté obscur du pouvoir », parce que la dépression est incroyablement sombre et a un pouvoir énorme. Comme un trou noir. C’est l’histoire d’une dépression, ma dépression, comment elle arrive à beaucoup d’autres personnes chaque jour. Et le nombre augmente d’année en année.
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Dinge die wir nicht müssen
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10 choses que nous ne devrions vraiment pas faire

Nous pensons souvent devoir faire certaines choses. Et n’en remettons pas le bien-fondé en question. Voici 10 choses que nous pouvons arrêter de faire en toute tranquillité.
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Depressionen erkennen
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Comment reconnaître une dépression et que faire ?

Selon le Ministère fédéral allemand de la santé, près de 350 millions de personnes souffrent de dépression dans le monde. Le nombre réel est probablement encore bien plus élevé. C’est effrayant. C’est pourquoi il est d’autant plus important de sensibiliser la société et chacun d’entre nous à cette maladie. En s’observant attentivement, on peut réagir
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5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
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Les 5 regrets des personnes en fin de vie

Vivre une vie heureuse et épanouie pour n’avoir presque aucun regret à la fin ? Ce n’est apparemment pas si facile. Car comment expliquer sinon le succès du livre « Les 5 regrets des personnes en fin de vie », devenu un véritable best-seller ? Et pourquoi ai-je acheté ce livre après avoir longtemps hésité
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Umgang mit dem Tod
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Notre rapport à la mort

Dans notre société occidentale, la mort est souvent considérée comme un sujet tabou, et elle est surtout perçue comme une chose exclusivement négative. La plupart des personnes n’y sont confrontées qu’au moment du décès d’un être cher ou lorsqu’elles la sentent s’approcher suite à une maladie grave ou un accident.
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