Cómo funciona la terapia y la consulta psicológica online en Instahelp
Descubre cómo puede ser tu camino hacia un mayor bienestar.
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3 pasos para acceder a la terapia y la consulta psicológica online:
Matching
Responde a unas pocas preguntas y encuentra a tu psicólogo o psicóloga ideal.
Registro
Tu psicólogo o psicóloga se pondrá en contacto contigo en menos de 24 horas.
Comienza tu terapia online
Agenda tu primera sesión y comienza tu consulta psicológica por videollamada, llamada de audio o chat.
Sin esperas
Primer contacto y cita en menos de 24 horas, sin largas esperas.
Confidencial y seguro
Tu terapia online está cifrada de extremo a extremo y, si lo deseas, puede ser totalmente anónima.
Flexible y personalizado
Sin compromiso: pausa, finaliza o cambia de psicólogo online en cualquier momento.
Tu bienestar – en manos expertas
Para que puedas relajarte, apostamos por la máxima calidad y humanidad:
La experiencia cuenta: Más de 350 psicólogos clínicos y psicoterapeutas con al menos 3 años de experiencia.
Métodos fundamentados: Enfoques científicamente validados y basados en la terapia conductual.
Diversidad de conocimientos: Sea cual sea el tema que te preocupe, con nosotros encontrarás a los expertos adecuados.
Si en algún momento no te convence, puedes cambiar fácilmente de psicólogo.
¿Cómo me comunico con mi psicólogo o psicóloga?
Videollamada:
En tu lugar favorito de casa; la videollamada es lo más parecido a una terapia presencial.
Llamada de audio:
Perfecta para cuando estás fuera de casa o quieres dar un paseo por el bosque.
Chat:
Si no te apetece hablar, tu psicólogo seguirá estando ahí para ti.
¿Cómo funciona la terapia online?
Las citas se acuerdan de forma flexible e individual con tu psicólogo o psicóloga. En la primera sesión se hablan tus inquietudes y se definen los primeros objetivos. El psicólogo o psicóloga puede hacerte preguntas típicas como «¿Qué esperas de la terapia?». En Instahelp hay dos enfoques: terapia online o consulta online.
¿Tienes alguna pregunta? Aquí encontrarás las respuestas.