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Consulta psicológica y terapia online

¿Ahora mismo tu cielo no está tan azul y todo parece un poco gris? Menos mal que estás aquí. Te ayudamos a descubrir un nuevo horizonte.

Hablemos.

¡Empieza ya con el emparejamiento!

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Salud mental para todos

Siempre que lo necesites, Instahelp está a tu lado.

Hombre con barba y arete mirando hacia arriba

Cuando todo parece oscuro

¿Hay miedos que no desaparecen? ¿Te sientes deprimido, deprimida o sin esperanza? Habla con nosotros.

Mujer con una herida en el brazo cubierta con un vendaje, con expresión de dolor o incomodidad.

Cuando todo te duele

¿Has sufrido una pérdida, tienes conflictos sin resolver o convives con una enfermedad crónica? Hablemos.

Persona sentada en el suelo con la cabeza entre las manos, en un ambiente de luz tenue y ambiente de vapor.

Cuando te sientes desorientado

¿Te preocupa el futuro? ¿Ya no sabes cómo seguir adelante? Estamos aquí para ayudarte.

Una madre y su hijo jugando con un osito de peluche y bloques de colores en el suelo.

Para madres y padres

¿Tienes más cosas entre manos de las que puedes gestionar y sientes que cada día llegas al límite? Te entendemos.

Pareja abrazándose, uno lleva una bufanda a cuadros verde y blanco

Cuando surgen problemas de pareja

¿Cada vez te cuesta más relacionarte sin conflictos con las personas que te importan? Afrontémoslo juntos.

Hombre con sudadera con capucha y barba, ojos cerrados en contemplación

Cuando la presión por rendir te supera

¿Te sientes constantemente bajo tensión y tus objetivos te agobian? Estamos aquí para ayudarte.

Estos son los temas más habituales en las cientos de miles de. Además de eso, nuestros más de 400 están ahí para ti, en todo lo relacionado con el ser humano.

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    Encuentra a tu pareja ideal. ¿En qué temas buscas apoyo?

    Responde a unas pocas preguntas y encuentra al psicólogo o la psicóloga que mejor se adapte a tus necesidades.

    Un cuaderno de notas con una cara sonriente y un lápiz amarillo a su lado.
  2. 2.

    Regístrate y elige un psicólogo o una psicóloga.

    Regístrate y selecciona al psicólogo o la psicóloga que prefieras.

    Reloj con un globo de diálogo que dice "Hi..."
  3. 3.

    Elige una fecha y empieza tu consulta.

    Elige cómo quieres hablar con tu psicólogo o psicóloga: por videollamada, llamada de audio o chat.

    Persona relajada leyendo un libro en un sofá con una taza de café en la mesa al lado.

Ya sabemos que el primer paso cuesta.
Sé valiente y empieza hoy mismo.

Así funciona la consulta psicológica y terapia online en Instahelp

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¿Por qué tantas personas eligen Instahelp?

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En Instahelp siempre hablas online con psicólogos y psicólogas altamente cualificados. Recibe consulta psicológica y terapia online de forma flexible, segura y confidencial, cumpliendo los más altos estándares de protección de datos.

Sin esperas, ayuda rápida

A nuestros usuarios y usuarias les encanta poder acceder de forma sencilla y rápida a la consulta psicológica y terapia online. Y cumplimos nuestra promesa cada día: tu psicólogo o psicóloga se pondrá en contacto contigo en menos de 24 horas. ¿A qué esperas?

Tan eficaz como en persona

Nuestra consulta psicológica y terapia online se basa en métodos científicos eficaces de la terapia cognitivo-conductual. El 83,2 % de nuestros usuarios y usuarias afirma haber notado un cambio positivo en su vida tras tres semanas de acompañamiento.

Flexible en cuanto a horarios y lugares

Hemos creado un espacio online seguro en el que puedes abrirte cuando y donde quieras. Las sesiones se integran fácilmente en tu día a día y te permiten recibir consulta psicológica y terapia online de forma flexible.

Los más altos estándares de cualificación

Nuestros más de 400 psicólogos y psicólogas cuentan con varios años de experiencia práctica. Además, un programa de formación en la Universidad Privada Sigmund Freud y la supervisión continua garantizan una atención psicológica de alta calidad.

Encuentra al psicólogo que mejor se adapte a ti

Nuestro sistema inteligente de matching te ayuda a encontrar al psicólogo o la psicóloga que mejor se adapte a tus necesidades. La persona que elijas se pondrá en contacto contigo en menos de 24 horas para que puedas comenzar tu consulta psicológica o terapia online de inmediato.

Las mejores valoraciones del momento:

Valoración media: 4,8  ·  27 Valoraciones

Rocío ist eine außergewöhnlich kompetente und einfühlsame Psychotherapeutin. Durch ihre professionelle Begleitung konnte ich Zusammenhänge und Verhaltensmuster erkennen, deren Ursachen mir zuvor nicht bewusst waren und die viele Bereiche meines Lebens beeinflusst haben. Sie hat mir nicht nur geholfen, diese …

Cliente de Instahelp de Rocío Cerezo de Castellví, MSc

Resumen de tarifas

Elige entre tres tarifas diferentes: sin suscripción y con posibilidad de dar de baja en cualquier momento. Tú mismo decides con qué frecuencia quieres usar tus sesiones.

Primera consulta de 30 minutos con la tarifa de bienvenida 49 €
30 minutos 59 €
50 minutos Estándar 89 €
75 minutos para parejas 1 acceso 159 €
PayPal VISA Mastercard Google Pay Apple Pay

¡Quedan plazas libres!

¿Cuánto cuesta la terapia online y el asesoramiento psicológico?

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Preguntas frecuentes

sobre el asesoramiento psicológico y la terapia online en Instahelp

La terapia psicológica online consiste en el tratamiento de cuadros clínicos por parte de psicólogos clínicos cualificados mediante videollamadas o llamadas de audio en tiempo real, por ejemplo, en casos de depresión o trastornos de ansiedad.

Debido a la normativa legal, Instahelp ofrece actualmente terapia psicológica online exclusivamente en Austria.

En el resto de países, y también en Austria, puedes acceder a la consulta psicológica online de Instahelp. Este servicio es especialmente adecuado para situaciones vitales estresantes, como el estrés laboral, los problemas de autoestima o de pareja, las dificultades para tomar decisiones o el deseo de trabajar de forma preventiva en tu bienestar mental.

Los precios empiezan en 49 € por una primera sesión de 30 minutos con tarifa de bienvenida. Las sesiones normales cuestan a partir de 59 € Aquí encontrarás toda la información detallada sobre las tarifas.

Responde a unas pocas preguntas y encuentra al psicólogo o la psicóloga que mejor se adapte a ti. El registro solo te llevará unos minutos. Después, la persona que elijas se pondrá en contacto contigo en menos de 24 horas.

Elige a tu psicólogo o psicóloga mediante nuestro sistema de matching, concierta una cita y realiza la sesión por videollamada, llamada de audio o chat. Puedes acceder a tu consulta psicológica o terapia online de forma flexible desde cualquier lugar.

Instahelp cumple los más altos estándares de protección de datos de acuerdo con el RGPD. Todas las conversaciones tienen lugar en un espacio cifrado y seguro. El contenido de tu consulta psicológica o terapia online permanece siempre entre tú y tu psicólogo o psicóloga.