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Zwei Smartphones zeigen eine Online-Beratung: Einen Videoanruf mit zwei Personen und einen Chat mit Begrüßungstext Zwei Smartphones zeigen eine Online-Beratung: Einen Videoanruf mit zwei Personen und einen Chat mit Begrüßungstext

Psychologische Hilfe mit Instahelp:
Psychologische Beratung und Online Therapie


Chat-Symbol mit zwei Sprechblasen, steht für Online-Therapie mit Instahelp – Ohne Wartezeit.

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Vertraulich und flexibel

Ganz egal, was es ist: sag es über Video-, Audio- oder Text-Chat. So wie du dich am wohlsten fühlst.

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Qualitativ

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Ø-Bewertung: 4.7 (9368 Bewertungen)

Ich habe endlich meine:n Psycholog:in gefunden!

Ursula Reukauf ist eine sehr liebe und freundliche Person. Sie hört einen aufmerksam zu und hinterfragt auch die Situation und erläutert auch was sie meint. Sie trifft oft auf den Punkt wenn man selbst gerade nicht die Worte findet oder nicht genau weiß wie man es beschreiben soll. Ich kann auf j…
Instahelp Kund:in von Ursula Reukauf, 11. November 2024
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Erster Eindruck nach 3 Sitzungen: hat bereits jetzt etwas erreicht was ich in 12 Jahren Therapie nicht erreichen konnte. Freue mich auf die gemeinsame Reise.
Instahelp Kund:in von Gunther Oberscheider, MSc, 13. Januar 2025
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Die Anmeldung bei Instahelp war verständlich gestaltet. Ich konnte mit den angegebenen Beschreibungen die passende Beraterin Lisa Heinze für mich auswählen. Ich war vom Erstgespräch richtig begeistert und das Konzept hat mich überzeugt. In den Beratungsterminen geht es um meine persönlichen …
Instahelp Kund:in von Lisa Heinze, MSc, 03. Februar 2025
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Ich mache Instahelp, weil …

Das Leben ist oft ein kurvenreicher Weg. Doch du bist dabei nicht allein.

Durch das Gespräch mit erfahrenen Psycholog:innen kommst du weiter – sieh dir an, wie dieser Weg mit psychologischer Beratung & Online Therapie aussehen kann:


Toto Wolff

Toto Wolff, Formel 1

CEO & Mercedes Team-Chef
Natalia Avelon

Natalia Avelon

Schauspielerin, Sängerin
Florian Gschwandtner, Runtastic

Florian Gschwandtner, Runtastic

Co-Founder & ehemaliger CEO von Runtastic

Über 85.000
zufriedene Kund:innen wurden bei Instahelp bereits beraten.


Unsere gefragtesten Themen
in der Online Therapie & Beratung

Die psychologische Beratung bzw. Online Therapie ist individuell und auf dich abgestimmt: im Gespräch gehst du deinem ganz persönlichen Thema mit deinem Online-Psychologen bzw. deiner Online-Psychologin auf den Grund.


Sprechblasen-Symbol mit Herz, steht für Beziehungsprobleme lösen durch psychologische Online-Beratung bei Instahelp.

Beziehung

Zwischenmenschliche Beziehungen bestimmen unser Leben. Ob in einer Partnerschaft, unter Freund:innen oder in der Familie – wir helfen dir durch schwierige Zeiten.

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Symbol einer Gewitterwolke mit Blitz, steht für Online-Therapie als Unterstützung bei Depressionen.

Depression

Wir sind für dich da! Wenn eine depressive Verstimmung den Blick auf das Wesentliche vernebelt, helfen wir dir, den Fokus zurückzuholen. Ganz in deinem Tempo!

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Klemmbrett-Symbol mit Häkchen, steht für Online-Therapie und psychologische Onlineberatung zur Bewältigung von beruflichem Stress.

Stress & Beruf

Wenn die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben bei anderen einfacher aussieht, dich schwierige Kolleg:innen fordern oder gerade einfach alles zu viel ist – wir sind für dich da!

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Ich mache Instahelp
Sprich mit neutralen Psycholog:innen – für deine mentale Gesundheit!

Instahelp als Gamechanger für Unternehmen

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz steigen – die betriebliche Gesundheitsförderung für mentale Stärke ist wichtiger denn je.
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