Psychologische Beratung online
Ich brauche jemanden
zum Reden, der mir zuhört, der für mich da ist, der mich unterstützt, der mir weiterhilft, der mit mir das Ruder in die Hand nimmt, der mich auf meiner Lebensreise begleitet
Aber nicht irgendjemanden. Sondern einen neutralen, verständnisvollen Experten.
Willkommen bei Instahelp!
Wie ist Ihre heutige Stimmungslage?
Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.
Erfahrene Psychologen sind Ihre Reiseleiter
Instahelp Psychologen werden mit größter Sorgfalt ausgesucht. Jeder einzelne ist Klinischer und Gesundheitspsychologe, erfahren in der Online-Beratung und arbeitet wissenschaftlich fundiert nach den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie.
Die hohe Qualität der Beratung wird durch unseren wissenschaftlichen Beirat und die langjährige Kooperation mit der Sigmund Freud PrivatUniversität Wien garantiert.
Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.
Chinesisches Sprichwort
Die Möglichkeit online Hilfe zu bekommen finde ich generell gut und der Zeit entsprechend, dadurch ist man sehr flexibel mit den Terminen, was ich als positiv empfinde.
Ich finde es gut, dass man das so anonym gestalten kann. Zu einem Termin beim Psychologen vorstellig zu werden ist wirklich ein großer Schritt, den sich nicht jeder traut.
Es ist schön, wenn man die Gelegenheit hat jederzeit Nachrichten zu schreiben und zu wissen, dass man bald eine Antwort bekommt. Das war ein sehr gutes Gefühl!
Über 15.400 Personen haben die Beratung bei Instahelp bereits für sich entdeckt.
In 2 Schritten zur psychologischen Beratung bei Instahelp
Nehmen wir das Ruder gemeinsam in die Hand!
Los geht’s
1. Registrierung & Erstgespräch
Antwort innerh. von 2 Min.
Die Registrierung führt Sie in Ihren geschützten Beratungsraum, in welchem der Instahelp Coach eine erste, kostenlose Analyse Ihrer Situation durchführt. Er unterstützt Sie bei der Auswahl des Beratungsmodells und Ihres Psychologen – beides ist für den Erfolg der Beratung entscheidend.
2. Individuelle Beratung
Rückmeldung innerh. von 24 Std.
Ihr ausgewählter Psychologe steht Ihnen während der gesamten Beratung zur Seite. Er begleitet Sie mit einer neutralen, wertfreien und empathischen Haltung auf Ihrer Lebensreise und erarbeitet gemeinsam mit Ihnen konkrete Strategien, um Ihre Probleme zu lösen bzw. Ihre Ziele zu erreichen.
Was erwartet mich auf meiner persönlichen Reise bei Instahelp?
1. Ist mein Online-Psychologe immer erreichbar?
Abhängig von Ihrem Bezahlmodell steht Ihr Psychologe bis zu 60 Minuten pro Woche zur Verfügung. Der Textchat ist die flexibelste Methode – dafür ist keine Terminvereinbarung notwendig.
2. Wie lange dauert die Beratung bei Instahelp?
Die genaue Dauer ist abhängig von Ihrem Anliegen. Unsere Erfahrungen haben gezeigt, dass bei regelmäßiger Beratung bereits nach wenigen Wochen wesentliche Fortschritte erkennbar sind.
3. Sind meine Gespräche mit dem Psychologen vertraulich und sicher?
Ja, alle Psychologen unterliegen der Verschwiegenheitspflicht. Zusätzlich verwendet Instahelp eine technische Verschlüsselung, um die Gespräche und Nachrichten vor fremdem Zugriff zu schützen.
4. Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Öffentliche Krankenkassen bieten momentan noch keinen Zuschuss für psychologische Online-Beratung. Manche Privatversicherungen übernehmen jedoch die Kosten.
Wie gut kennen Sie sich selbst?
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Unser Chatbot Sally ist rund um die Uhr verfügbar und erklärt Ihnen die Welt der Online-Beratung, bevor Sie einen Psychologen auswählen.
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