Consultation psychologique en ligne
J’ai besoin de quelqu’un
Pas n’importe qui. Un psychologue neutre et compréhensif.
Bienvenue chez Instahelp !
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On ne peut pas changer la direction du vent, mais ajuster les voiles.
Des psychologues expérimentés sont vos compagnons de route.
Les psychologues d’Instahelp sont sélectionnés avec le plus grand soin. Chaque professionel est un psychologue clinicien ou un psychologue de la santé, avec au moins 3 ans d’expérience en thérapie face-à-face, a complété une formation supplémentaire en consultation en ligne et travaille avec les méthodes de la thérapie cognitive du comportement, scientifiquement validées.
La qualité élevée de nos consultations est garantie par notre conseil scientifique et la coopération de longue date avec l’Université privée Sigmund Freud de Vienne.
Quand le vent du changement se lève, les uns construisent des murs, les autres des moulins à vent.
Proverbe chinois
30.000 personnes ont déjà découvert les services de consultation d’Instahelp.
De manière générale, je trouve la possibilité de recevoir de l’aide en ligne bonne et adaptée à notre époque ; on est très flexible avec les rendez-vous, ce que je trouve positif.
Je pense qu’il est bien de pouvoir faire en sorte que cela reste anonyme. Prendre rendez-vous avec un psychologue est vraiment un grand pas que pas tout le monde n’ose faire.
C’est agréable d’avoir la possibilité d’écrire des messages à tout moment et de savoir que vous obtiendrez bientôt une réponse. C’était un très bon sentiment.
Découvrez la consultation psychologique Instahelp
Démarrons votre voyage ensemble
1. Choix de votre psychologue
Assistant de bienvenue gratuit
La relation entre vous et votre psychologue constitue une base décisive pour une consultation réussie. Vous serez accompagné par notre assistant de bienvenue dans le choix d’un psychologue approprié. Il vous guidera pas à pas vers votre psychologue et répondra à vos questions sur Instahelp.
2. Consultation individuelle
Réponse dans les 24 heures
Le psychologue que vous aurez choisi sera à vos côtés tout au long de la consultation. Il vous accompagne dans votre parcours de vie avec une attitude neutre, sans jugement et de manière empathique et travaille avec vous pour développer des stratégies concrètes dans le but de résoudre vos problèmes et atteindre vos objectifs.
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Consultation chat
Anonyme et sans rendez-vous : la consultation s’adapte à votre calendrier, même le soir et le weekend.
Chat vidéo ou audio
Comme une conversation personnelle, seulement plus flexible : appelez votre psychologue directement via l’application Instahelp.
À quoi dois-je m’attendre dans mon parcours personnel chez Instahelp ?
1. Mon psychologue en ligne est-il toujours disponible ?
Selon votre modèle de consultation, votre psychologue sera disponible jusqu’à 60 minutes par semaine. Le chat texte est la méthode la plus flexible – aucun rendez-vous n’est nécessaire.
2. Combien de temps dure un accompagnement psychologique complet avec Instahelp ?
La durée exacte dépend de votre demande. Notre expérience a montré qu’avec une consultation psychologique en ligne à intervalles réguliers, des progrès significatifs peuvent être constatés après quelques semaines seulement.
3. Mes conversations avec le psychologue sont-elles confidentielles et sûres ?
Oui, tous les psychologues sont liés au secret professionnel. Instahelp utilise également le cryptage technique pour protéger les conversations et les messages des accès non autorisés.
4. Les frais sont-ils couverts par la caisse d’assurance maladie ?
Actuellement, les caisses d’assurance-maladie publiques n’offrent pas de subvention pour les consultations anonymes et psychologiques en ligne. Cependant, certaines assurances privées couvrent les frais.
Voulez-vous essayer le chat ?
Notre assistante de bienvenue est disponible 24 heures sur 24 et vous explique le monde de la consultation en ligne avant que vous ne choisissiez un psychologue.
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