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Consultation psychologique en ligne

J’ai besoin de quelqu’un à
qui je peux parler, qui m’écoute, qui est là pour moi, qui m’accompagne, qui me soutient, qui m’aide à avancer

Pas n’importe qui. Un psychologue
neutre et compréhensif.

Bienvenue chez Instahelp !

C’est parti !

Psychologues compétents
Consultation en ligne
Conversations confidentielles
Horaires flexibles

Quelle est votre état aujourd’hui ?

XXX personnes ont voté

Les temps orageux : méfiez-vous des orages. Ne vous laissez pas décourager, car une chose est claire : après la pluie suit le soleil.
Rafraichissement en vue : préparez votre parapluie, car aujourd’hui, des averses de pluie émotionnelles peuvent se produire de manière répétée.
Prévision de grand soleil : une zone de haute pression de plus en plus importante assure un temps ensoleillé prédominant et illumine durablement votre esprit.
Merveilleux temps ensoleillé du matin au soir : Profitez de la journée avec une vue dégagée et un soleil radieux.


Mon ego confiant

Mon but est d’être la meilleure version de moi-même.

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Amour & Relations

Mon but est d’avoir une relation épanouissante

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Le stress est le sel de la vie

Mon objectif est de savoir comment améliorer ma performance en récupérant.

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Faire la paix avec ses propres angoisses.

Mon but est de pouvoir affronter courageusement mes angoisses.

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Ressentez la joie de vivre

Mon but est de surmonter les pensées négatives et de ressentir à nouveau la joie de vivre.

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On ne peut pas changer la direction du vent, mais ajuster les voiles.

Des psychologues expérimentés sont vos compagnons de route.

Les psychologues d’Instahelp sont sélectionnés avec le plus grand soin. Chaque individu est un psychologue clinicien ou un psychologue de la santé, avec au moins 3 ans d’expérience en thérapie face-à-face, a complété une formation supplémentaire en consultation en ligne et travaille avec les méthodes de la thérapie cognitive du comportement scientifiquement validées.

La qualité élevée de nos consultations est garantie par notre conseil scientifique et la coopération de longue date avec l’Université privée Sigmund Freud de Vienne. garantiert.

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Des psychologues expérimentés vous conseillent chez Instahelp
SFU Vienne Conseil scientifique consultatif


Quand le vent du changement se lève, les uns construisent des murs, les autres des moulins à vent.

Proverbe chinois
Windmühlen

20.000 personnes ont déjà découvert les services de consultation d’Instahelp.

Client d’Instahelp, 10.07.2018

De manière générale, je trouve la possibilité de recevoir de l’aide en ligne bonne et adaptée à notre époque ; on est très flexible avec les rendez-vous, ce que je trouve positif.

Client d’Instahelp, 11.06.2018

Je pense qu’il est bien de pouvoir faire en sorte que cela reste anonyme. Prendre rendez-vous avec un psychologue est vraiment un grand pas que pas tout le monde n’ose faire.

Client d’Instahelp, 23.07.2018

C’est agréable d’avoir la possibilité d’écrire des messages à tout moment et de savoir que vous obtiendrez bientôt une réponse. C’était un très bon sentiment.


En 2 étapes vers la consultation psychologique à Instahelp

Prenons la barre ensemble !

Schritt 1
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Schritt 1

1. Choix de votre psychologue
Assistant de bienvenue gratuit

La relation entre vous et votre psychologue constitue une base décisive pour une consultation réussie . Vous serez accompagné par notre assistant de bienvenue dans le choix d’un psychologue approprié. Il vous guidera pas à pas vers votre psychologue et répondra à vos questions sur Instahelp.

Schritt 2

2. Consultation individuelle
Réponse dans les 24 heures

Le psychologue que vous aurez choisi sera à vos côtés tout au long de la consultation. Il vous accompagne dans votre parcours de vie avec une attitude neutre, sans jugement et de manière empathique et travaille avec vous pour développer des stratégies concrètes dans le but de résoudre vos problèmes et atteindre vos objectifs.



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Consultation dans le chat

Anonyme et sans rendez-vous : la consultation s’adapte à votre calendrier, même le soir et le weekend. Téléphonie vidéo ou audio

Téléphonie vidéo ou audio

Comme une conversation personnelle, seulement plus flexible : appelez votre psychologue directement via l’application Instahelp.



À quoi puis-je m’attendre dans mon parcours personnel chez Instahelp ?


1.  Mon psychologue en ligne est-il toujours
disponible ?

Selon votre modèle de paiement, votre psychologue sera disponible jusqu’à 60 minutes par semaine. Le chat texte est la méthode la plus flexible – aucun rendez-vous n’est nécessaire.

2.  Combien de temps dure la consultation avec Instahelp ?

La durée exacte dépend de votre demande. Notre expérience a montré qu’avec une consultation psychologique en ligne à intervalles réguliers, des progrès significatifs peuvent être constatés après quelques semaines seulement.


3.  Mes conversations avec le psychologue sont-elles confidentielles et sûres ?

Oui, tous les psychologues sont liés au secret professionnel. Instahelp utilise également le cryptage technique pour protéger les conversations et les messages des accès non autorisés.

4.  Les frais sont-ils couverts par la caisse maladie ?

Actuellement, les caisses d’assurance-maladie publiques n’offrent pas de subvention pour les consultations anonymes et psychologiques en ligne. Cependant, certains assureurs privés couvrent les frais.




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