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Preguntas frecuentes sobre psicólogos y psicoterapeutas online
Un psicólogo online es un psicólogo titulado con el que hablas por videollamada, teléfono o chat, en lugar de tener que desplazarte a una consulta. Recibes asesoramiento psicológico sobre cualquier tema que te preocupe y puedes sentarte donde te resulte más cómodo. Los psicólogos online pueden ayudarte con dificultades personales, como el estrés y la sensación de agobio, los estados de ánimo depresivos, la ansiedad, la falta de confianza en ti mismo, los problemas de pareja o las dificultades laborales.
Un psicólogo online es una buena opción si:
ya no quieres lidiar solo con el estrés, la sensación de agobio, la inseguridad o la ansiedad
buscas consejo sobre problemas de pareja, rupturas, duelo o cambios en tu vida
quieres empezar cuanto antes, en lugar de esperar semanas para una cita presencial
necesitas citas que se adapten a tu rutina diaria, incluso por las tardes o los fines de semana
estás esperando una plaza en un programa terapéutico y quieres aprovechar bien el tiempo mientras tanto
Instahelp no es adecuado para crisis agudas ni emergencias. En esos casos, ponte en contacto inmediatamente con tu médico o con una línea de ayuda para crisis.
A la hora de elegir, comprueba que su especialidad, su disponibilidad y la impresión que te causan te parezcan bien. Así que no te fijes solo en la especialidad y la experiencia de la persona, sino que también ten en cuenta si su perfil te causa una buena primera impresión, si te cae bien y si te imaginas hablando abiertamente con ella sobre tus preocupaciones. Los vídeos de presentación y los perfiles te ayudarán con esto.
En Instahelp, tienes dos formas de encontrar al psicólogo adecuado: puedes elegir tú mismo a los psicólogos o dejar que el servicio de emparejamiento te sugiera perfiles adecuados.
Sí, puedes cambiar de psicólogo cuando quieras. A menudo, solo te das cuenta de si te llevas bien con él o ella después de haber charlado un rato, y eso es totalmente normal. Puedes elegir tú mismo un nuevo perfil o usar la función de emparejamiento para recibir nuevas sugerencias.
La primera consulta con Instahelp (30 minutos) cuesta (precio: básico). Cada sesión posterior cuesta (precio: medio) por 50 minutos o (precio: pequeño) por 30 minutos.
En Instahelp siempre pagas el mismo precio por sesión, independientemente del psicólogo que elijas. No hay suscripción ni compromiso mínimo: tú mismo decides cuántas sesiones quieres y puedes dejarlo cuando quieras.
El objetivo principal de la primera consulta sin compromiso es que conozcas a tu psicólogo y veas si os lleváis bien. Puedes hablar simplemente de lo que te preocupa en este momento y de en qué aspectos te gustaría recibir apoyo. Juntos, podéis evaluar tu situación y hablar de los posibles pasos a seguir. Tu psicólogo también te explicará los métodos que utiliza y cómo se estructurarán las sesiones de terapia.
Después, tú mismo decides si quieres seguir con la terapia y cómo te gustaría hacerlo, sin suscripción ni compromiso mínimo.
En Instahelp, damos mucha importancia a la calidad, la formación y la profesionalidad de todos nuestros psicólogos y psicoterapeutas.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas que aparecen en Instahelp cuentan con la formación necesaria, tienen licencia y están certificados, y cumplen con todos los requisitos legales para ejercer como psicoterapeutas o psicólogos clínicos (título universitario, al menos 3 años de experiencia, formación especializada en asesoramiento online y control de calidad continuo). Esto significa que puedes estar seguro de que recibes apoyo psicológico profesional en línea, basado en un marco científicamente sólido y seguro.
Puedes consultar las áreas de especialización, la experiencia y más detalles de cada psicólogo en sus perfiles.
Ya se han realizado más de 500 000 sesiones de asesoramiento psicológico a través de Instahelp. Los psicólogos han recibido más de (psychologists_rating_count:) valoraciones, con una puntuación media de (psychologists_rating_score :) estrellas. El rápido proceso de reserva de citas, la calidad del apoyo psicológico y la amplia selección de psicólogos son aspectos que se valoran especialmente bien.