Conseil psychologique en ligne

Immersion dans une discussion franche, apparition de nouvelles perspectives.

Nous sommes là
lorsque vous avez besoin d’aide pour en parler pour comprendre pour changer les choses

Nous vous mettons en relation en ligne avec des psychologues qualifiés


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Confortablement depuis chez vous

Soutien psychologique en ligne par vidéo, audio et chat

Aucune attente

Premier contact avec votre psychologue sous 24h


Apps gratuites

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Psychologues disponibles pour vous sans délai d’attente ?

Tous les psychologues d’Instahelp travaillant en ligne rassemblent les critères de la charte de qualité Instahelp. .
Une consultation coûte 69 CHF par unité (40 min.) et est résiliable à tout moment. Voir les prix

  • diplôme universitaire
  • psychologue qualifié
  • en moyenne 7 ans d’expérience professionnelle
  • certifié pour le conseil en ligne
  • scientifiquement fondé
  • selon la méthode comportementale cognitive


Une charte qualité

Le partenaire psychologique

Le conseil scientifique

Univ.-Prof. Dr. med. Ernst Berger
Univ.-Prof. Dr. med. Kenneth Thau
Kurt Langbein

Concernant Instahelp

Les frais de conseil sont-ils pris en charge ?

Ces entreprises et compagnies d’assurance soutiennent votre santé mentale
et prennent en charge en totalité ou en partie vos séances de conseil chez Instahelp.

Entreprises

trivago
Lidl
Renault

Institutions publiques

FH Krems
FH Joanneum Graz
ÖH Vetmeduni Vienna

Assurances

Allianz
Livv

Partenariats

Drei

Découvrez si vos frais sont pris en charge:


Plus d'informations sur le remboursement

Les thèmes récurrents du conseil en ligne ?

Découvrez l’univers du conseil psychologique.
Apprenez comment le conseil en ligne peut vous soutenir dans certains domaines.


A quoi m’attendre avec le conseil en ligne ?

Nos psychologues qualifiés sont convaincus que :

Le voyage le plus captivant est celui que l’on fait vers nous-mêmes. Laissez vous convaincre par le conseil en ligne.
Les évaluations de nos clients vous donnent un aperçu.

Cécile Meyer


Client d’Instahelp, 15.11.2019
La psychologue était très dévouée et m’a permis de consulter à des heures tardives en semaine ce qui était essentiel pour que je puisse consulter. […]

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Dr. Stefano Poletti


Client d’Instahelp, 04.06.2019
J’aime beaucoup la finesse des analyses du Dr Poletti et les liens qui sont faits entre expériences passées et comportements présents, La réponse apportée à mes problèmes va à l’opposé de ce que j’ai l’habitude de faire […]

Voir les évaluations

Stephanie Khalifa


Client d’Instahelp, 05.06.2019
Très bon conseil, flexible et à l’écoute. […]

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Instahelp App Appel Instahelp App Chat

Le conseil en ligne est facile

Le conseil – quand et où vous voulez

  • pas de délai d’attentet
    Pas de délai d’attente

    Les psychologues sont disponibles immédiatement, au plus tard sous 24 heures sous 24 heures

  • confidentiel et sûr
    Confidentiel et sûr

    Obligation de confidentialité légale et sécurisation des données

  • Conseil grâce au chat (texte)
    Conseil grâce au chat (texte)

    Totalement anonyme & sans rendez-vous

  • Conversation vidéo ou par téléphone
    Conversation vidéo ou par téléphone

    Avec rendez-vous également le soir ou le week-end

  • jederzeit kündbar
    Résiliable à tout moment

    La consultation peut être interrompue ou prendre fin à tout moment – sans engagement.



Pourquoi la santé mentale est-elle importante ?

Plus de 117 millions de personnes en Europe sont concernées par des problèmes psychiques. La santé mentale est la ressource la plus importante pour notre bien-être au quotidien, pour notre qualité de vie et nos performances. Une aide professionnelle, telle qu’un soutien psychologique ou une thérapie, peut vous y aider.

Toto Wolff, Formel 1
Podcast de Nico Rosberg chez Toto Wolff

La force psychique et la bonne santé sont des conditions indispensables pour une vie heureuse et couronnée de succès. Je n’ai jamais compris pourquoi beaucoup de gens hésitent à recourir à l’aide d’un professionnel sur ce sujet précis.


Toto Wolff, Formule 1 CEO et directeur de l’écurie Mercedes Motorsports
Florian Gschwandtner

Quelqu’un qui veut atteindre une performance de pointe doit être également en forme mentalement. Aujourd’hui m’occuper de ma santé mentale fait partie de mon quotidien. Être en forme n’est pas un état des choses, c’est une philosophie de vie.

Florian Gschwandtner, Runtastic Co-fondateur et ancien PDG de Runtastic

#MentalHealthMatters

Autodiagnostic psychologique
comme guide pour mon égo ?