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Autor:innen-Team

Mag. Kerstin Schuller ist Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin sowie Arbeitspsychologin und bringt mehr als 12 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung und Behandlung mit. Im Instahelp Online-Magazin teilt sie Erfahrungsberichte aus ihrem Beratungsalltag als Psychologin zu verschiedenen Therapiethemen wie depressive Verstimmungen, Ängste oder Schlafstörungen. Mit ihrem großen Erfahrungsschatz stellt sie sowohl psychologisches Fachwissen als auch die Perspektive ihrer zahlreichen Kund:innen anonymisiert auf interessante Weise dar. Mehr Informationen über Kerstin findest du in ihrem Instahelp Profil.

Dr. MMag. Jasmin Sadeghian ist Arbeits- und Gesundheitspsychologin sowie Klinische Psychologin. Ihre Expertise in den Beratungsthemen Familie und Stress, aus über 15 Jahren Erfahrung in der psychologischen Beratung und Behandlung, teilt sie im Instahelp Online-Magazin mit den Leser:innen. Zudem stellt sie sicher, dass qualitativ hochwertige Informationen und praxisnahe Tipps in die Magazinartikel einfließen. Mehr Informationen über sie findest du in ihrem Instahelp Profil.

Raphael Duque, erfahrener Klinischer Psychologe und Gesundheitspsychologe sowie Psychotherapeut, schreibt in seinen Magazinartikeln über persönliche Erfahrungsberichte und praxisnahe Einblicke in die psychologische Beratung online, um seinen Leser:innen eine klare Vorstellung von deren Nutzen und Abläufen zu geben. Er zielt darauf ab, durch realitätsnahe Beschreibungen und anonymisierte Fallbeispiele aus seiner mehr als 11-jährigen Erfahrung die Zugänglichkeit psychologischer Dienste zu verbessern und Vorbehalte abzubauen. Mehr Informationen über ihn findest du in seinem Instahelp Profil.

Mit über 20 Jahren Erfahrung als Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin bietet Mag. Dr. Annette Wallisch-Tomasch im Instahelp Online-Magazin praxisnahes Fachwissen zu Themen wie Familie, Selbstwert und mentale Gesundheit und gibt Einblicke in die psychologische Online-Beratung. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrem empathischen Ansatz vermittelt sie hilfreiche Strategien, um psychische Herausforderungen zu meistern und die psychische Gesundheit ihrer Leser:innen nachhaltig zu stärken. Mehr Informationen über sie findest du in ihrem Instahelp Profil.

Als Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin sowie Verhaltenstherapeutin verfügt Mag. Christiane Maier-Plos über 17 Jahre Berufserfahrung und spezialisiert sich auf die Bereiche Angstbehandlung, Stressmanagement und Selbstwerttraining. In ihren Beiträgen im Instahelp Online-Magazin bietet sie wertvolle Einblicke und anwendbare Tipps, insbesondere zu Themen wie der Bewältigung von Panikattacken und Resilienzförderung. Ihre achtsamkeitsbasierten sowie körperbezogenen Ansätze zielen darauf ab, den Leser:innen konkrete Hilfestellungen für eine verbesserte psychische Gesundheit zu geben. Mehr Informationen über sie findest du in ihrem Instahelp Profil.

Dr. Laura Stoiber bereichert das Instahelp Online-Magazin durch ihre mehr als 11-jährige Erfahrung als Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Arbeits- und Wirtschaftspsychologin und systemische Coachin. In ihren Artikeln teilt sie tiefgehende Erkenntnisse zu Resilienz, Entscheidungsfindung und effektiver Schlafgestaltung. Ihre praxisnahen Tipps sind darauf ausgelegt, Leser:innen bei der Stärkung ihrer psychischen Widerstandskraft und beim Erreichen eines verbesserten Wohlbefindens zu unterstützen.

Ausgewählte Psycholog:innen bringen als Gastautor:innen ihre individuelle Expertise und Perspektive in ihre Artikel ein. Sie decken ein breites Spektrum an Themen ab, von mentaler Gesundheit über Stressbewältigung bis hin zu spezifischen psychologischen Fragestellungen wie Angstbewältigung und Selbstwertsteigerung. Sie geben den Leser:innen wertvolle Einblicke in verschiedene psychologische Herausforderungen, klären über diese auf und teilen Tipps und Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie.