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Dipl.-Psych. Lina Malessa, MSc

Dipl.-Psych. Lina Malessa, MSc

Lina Malessa - Psicóloga

• Psicóloga

• 5 Años de experiencia en consulta psicológica
Idiomas: Inglés, Alemán
Domicilio profesional: Alemania
La edad: 29
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Welcome to Instahelp! No matter whether you are currently facing a specific challenge, feeling insecurities or would like to take a deeper look at yourself, your goals and your personal development. With my holistic approach I am here to accompany and support you on your personal journey.

Formas de consulta
  • Videollamadas
  • Chat de audio
  • Chat de texto
Especializada en
  • Estrés

    Find your balance! Better self-management, questioning inner parts or promoting balance and recovery. Discover your path to more mental strength and health - in everyday life as well as in challenging times.

  • Autoestima y personalidad

    The first step to change is a good self-knowledge. What am I like, what do I contribute to my experiences, what are my strengths? Together we will work on your personal growth by using your resources.

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Temas de orientación

Métodos de consulta

  • Enfoque centrado en la persona
  • Enfoque cognitivo y/o conductual
  • Enfoque conductual

Cualificación profesional

06/2022 – Heute

Weiterbildung zur Verkehrspsychologin und Tätigkeit als Verkehrspsychologin im Gruppen- und Einzelsetting, Hinterfragen von Ursachen und Persönlichkeitsanteilen zur Suchtentwicklung, Erarbeiten von Möglichkeiten für die persönliche Weiterentwicklung & den Umgang mit Herausforderungen

06/2021 – Heute

Freiberufliche Referentin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Workshopthemen: u.a. Stressmanagement, Selbstwert, Gesunder Schlaf, Gesunder Umgang mit Unsicherheiten, Bewegung & Psyche, Entspannungstechniken

06/2021 – Heute

Tätigkeit als Fitness- und Pilatestrainerin, Weiterbildung zur Fitnesstrainerin (B-Lizenz) 2021, Weiterbildung zu Pilatestrainerin 2023

03/2021 – Heute

Psychologische 1-zu-1-Beratung mit Schwerpunkt auf Stress und Belastung (privat & beruflich), Beziehungen, Selbstwert & Persönlichkeitsentwicklung, Ganzheitliche Gesundheit (Bewegung und Ernährung), Förderung gesunder Gewohnheiten und Erreichen persönlicher Ziele, Ausgleich & Entspannung

03/2021 – Heute

Tätigkeit als freiberufliche Psychologin

06/2021 – 12/2021

Weiterbildung zum Stress und Burnout Coach nach Präventionsleitfaden §20 SGB V + Weiterbildung zur Entspannungstrainerin

07/2014 – 09/2020

Psychologiestudium Bachelor + Master of Science, Universität zu Köln und Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn, Schwerpunkt Klinische Psychologie

07/2016 – 09/2016

Praktikum in der Psychosomatik in der SALUS Klinik in Hürth, Teilnahme an Gruppen- und Einzeltherapiesitzungen, Erlernen der Entspannungstechnik Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Tarifas

Consulta inicial
30 minutos a la tarifa inicial
€ 49
30 minutos
€ 59
50 minutos Standard
€ 89
75 minutos
para parejas (1 acceso)
€ 159
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Las horas disponibles (en verde) no son vinculantes. No es posible reservar una cita directamente a través de la vista general mostrada.

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Cualificación profesional

06/2022 – Heute

Weiterbildung zur Verkehrspsychologin und Tätigkeit als Verkehrspsychologin im Gruppen- und Einzelsetting, Hinterfragen von Ursachen und Persönlichkeitsanteilen zur Suchtentwicklung, Erarbeiten von Möglichkeiten für die persönliche Weiterentwicklung & den Umgang mit Herausforderungen

06/2021 – Heute

Freiberufliche Referentin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Workshopthemen: u.a. Stressmanagement, Selbstwert, Gesunder Schlaf, Gesunder Umgang mit Unsicherheiten, Bewegung & Psyche, Entspannungstechniken

06/2021 – Heute

Tätigkeit als Fitness- und Pilatestrainerin, Weiterbildung zur Fitnesstrainerin (B-Lizenz) 2021, Weiterbildung zu Pilatestrainerin 2023

03/2021 – Heute

Psychologische 1-zu-1-Beratung mit Schwerpunkt auf Stress und Belastung (privat & beruflich), Beziehungen, Selbstwert & Persönlichkeitsentwicklung, Ganzheitliche Gesundheit (Bewegung und Ernährung), Förderung gesunder Gewohnheiten und Erreichen persönlicher Ziele, Ausgleich & Entspannung

03/2021 – Heute

Tätigkeit als freiberufliche Psychologin

06/2021 – 12/2021

Weiterbildung zum Stress und Burnout Coach nach Präventionsleitfaden §20 SGB V + Weiterbildung zur Entspannungstrainerin

07/2014 – 09/2020

Psychologiestudium Bachelor + Master of Science, Universität zu Köln und Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn, Schwerpunkt Klinische Psychologie

07/2016 – 09/2016

Praktikum in der Psychosomatik in der SALUS Klinik in Hürth, Teilnahme an Gruppen- und Einzeltherapiesitzungen, Erlernen der Entspannungstechnik Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

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3061 Visitas al perfil | Actualizado: 02.07.2025
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