Depression

Kaum eine andere psychische Erkrankung ist so belastend wie eine Depression – gleichzeitig wird nie offen darüber gesprochen. Hier findest du Tipps gegen depressive Verstimmungen & wie man eine Depression bekämpfen kann.















Die Ratgeber-Artikel im Instahelp Online-Magazin leben von persönlichen Geschichten, Erfahrungen und Hilfestellungen. Wir möchten unseren Autoren die Freiheit geben, Ihre eigenen Gedanken zu äußern. Die Artikel bringen somit die persönliche Meinung der Autoren zum Ausdruck und spiegeln nicht unbedingt die Meinung von Instahelp wider.

Psychologische Hilfe mit Instahelp:
Deine persönliche 1-zu-1 Beratung online


Ohne Wartezeit

Ohne Wartezeit

Wenn der Schuh drückt, muss es schnell gehen – dein:e Psycholog:in meldet sich innerhalb von 24h bei dir.

Vertraulich und flexibel

Vertraulich und flexibel

Ganz egal, was es ist: sag es über Video-, Audio- oder Text-Chat. So wie du dich am wohlsten fühlst.

Qualitativ

Qualitativ

Wir stellen höchste Ansprüche an die Qualität unserer psychologischen Beratung.


Nimm dir Zeit für dich und sprich mit erfahrenen Online-Psycholog:innen!