Erfolg am Arbeitsplatz, der Umgang mit schwierigen Kolleg:innen, richtiges Abschalten oder Herausforderungen im Home Office – wie du all diese Themen erfolgreich anpacken kannst, erfährst du in unserem Magazin!
Beruf und Karriere
Heute schon die Kurve gekriegt? Ganz bestimmt, denn ob wir wollen oder nicht: Jeder Mensch hat eine bestimmte Leistungskurve im Tagesverlauf. Die Leistungskurve des Menschen beschreibt die Leistungsschwankungen, die der jeweilige Organismus im Laufe des (Arbeits-)Tages hat und die großen Einfluss auf unsere Aktivitäten ausüben kann.
Beruf und Karriere
Das Thema Gesundheitsvorsorge ist der Knapp Industry Solutions und ivii GmbH ein besonders wichtiges Anliegen. Das zeigt sich im großen Engagement für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Mit dem eigenen KNAPP Campus stehen KNAPP Industry Solutions und ivii GmbH für die Entwicklung neuer und innovativer Technologien – neue, innovative Wege gehen sie nun auch in Sachen Mentale Gesundheit.
Beruf und Karriere
Sind Sie in einer Führungsposition und haben sich schon einmal gedacht: “Was kümmern mich die (psychischen) Probleme meiner Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen?” Dieser Gedanke kann teure Auswirkungen auf Unternehmen haben. Psychische Probleme verursachen in Deutschland jährlich etwa 147 Mrd. Euro Kosten am Arbeitsplatz (DGGPN, 2018). Es gibt jedoch Maßnahmen, die Unternehmen ergreifen können, um diese zu reduzieren oder sogar zu vermeiden. Eine gute Möglichkeit ist psychologische Online Beratung. Wir haben für Sie aktuelle Zahlen zur Wirksamkeit und dem Nutzen von Onlineinterventionen.
Beruf und Karriere
Immer mehr Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Unternehmen sehen sich mit Arbeitsstress und Leistungsdruck konfrontiert. Die Folgen davon sind Erschöpfung, Abnahme der Leistungsfähigkeit und im schlimmsten Falle Arbeitsunfähigkeit. Diagnose: Burnout. Die Gesundheit von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ist für Betriebe das höchste Gut. Dementsprechend ist Burnout Prävention ein wesentlicher Faktor. Denn langfristige Burnout Folgen können kostspielig werden. Lesen Sie in diesem Artikel, warum individuelle Burnout Behandlung so wichtig ist und welche Kosten durch Burnout auf Ihr Unternehmen zukommen.
Beruf und Karriere
Die steigende Wichtigkeit der mentalen Gesundheit macht auch vor der Versicherungsbranche keinen Halt und stellt so manches Versicherungsunternehmen vor neue Herausforderungen. War die mentale Komponente der Gesundheit bis vor kurzem oft nur ein vernachlässigtes Randthema, suchen Versicherungen aktuell vermehrt nach Lösungen in diesem Bereich. Sandra John, Leiterin der Risiko- und Leistungsprüfung bei der LV 1871, war eine der ersten in der Branche, die sich dem Thema angenommen hat. Im Gespräch mit David Fösleitner, bei Instahelp für Kooperationen mit Versicherungen verantwortlich, gibt sie spannende Einblicke.
Beruf und Karriere
Sport wirkt sich meist positiv auf die Psyche aus. Unter bestimmten Umständen kann Sport jedoch auch durchaus negative Auswirkungen auf die mentale Gesundheit haben: Leistung und Sport gehen dabei meist eine ungute Verbindung ein.
Beruf und Karriere
Flache Hierarchien, ein gemeinsames Bierchen oder Betriebssport mit den Kolleg:innen nach Feierabend führen häufig zu einer hohen Identifikation mit dem Job. Die Unterscheidung zwischen Privatem und Beruflichem wird zunehmend schwerer. Damit einhergehend wird es auch herausfordernder, Berufliches nicht persönlich zu nehmen. Wie kannst du dabei unprofessionelles Verhalten vermeiden?
Beruf und Karriere
„Employer Branding“ heißt ein Unternehmen zu einer Marke als attraktiver Arbeitgeber zu machen. Employer Branding hilft Ihnen, ausgezeichnetes Personal zu gewinnen und zu halten. Hierbei kann die Ausweitung betrieblicher Gesundheitsförderung auf den Aspekt der mentalen Gesundheit einen großen Beitrag leisten.
Beruf und Karriere
Nach einem überstandenen Burnout wieder in den alten Job zurückzukehren, kann eine große Herausforderung sein. Das Risiko in alte Muster zu fallen und einen Rückfall zu erleiden, ist relativ hoch. Mit diesen 8 Tipps möchten wir Sie dabei unterstützen, nicht wieder auszubrennen.
Beruf und Karriere
Wer kennt Sie nicht, die guten Vorsätze: jede Stunde eine Bildschirmpause für die Augen machen, regelmäßig Gymnastik im Büro oder sich morgens frische Smoothies zubereiten? Leider erfordern diese Maßnahmen viel Disziplin und produzieren oft nur extra Stress oder Frustration, wenn man es mal wieder nicht umgesetzt hat. Dann gibt es noch die Tipps einen Power-Nap im Büro zu machen oder morgendliche Sonnengrüße mit den Kollegen. Hierfür wiederum braucht man einen recht innovativen Arbeitgeber. Wie können Sie ohne viel Aufwand zu mehr Gesundheit im Job finden?
Beruf und Karriere
Früher kaum vorstellbar, gehört sie für viele Menschen heute zur Realität: die ständige Erreichbarkeit im Job. Durch Smartphone, Tablet und Laptop ist der direkte Draht stets hergestellt. Es ist jedoch Vorsicht geboten, denn die ständige Erreichbarkeit kann wie die Überholspur sein, die noch schneller zum Burnout führt. Das kann niemand wollen, weder Sie noch Ihr Arbeitgeber.
