Sonia Barbosa, MSc

• Psicoterapeuta

• 26 Años de experiencia en consulta psicológica

Idiomas:	Inglés, Portugués
Domicilio profesional:	Reino Unido
La edad:	54

¿Puedo presentarme brevemente?

Hi, my name is Sonia Barbosa. I specialised in working with adolescents, adults and seniors. I'm passionate about helping people to become their best version of themselves, by focusing on a new perspective of self awareness and understanding of yourself and others. "If you can't change the problem, change the way you view it".

Formas de consulta

Videollamadas
Chat de audio
Chat de texto

Especializada en

Depresión
Depression can happen to everybody, adults, children and teenagers. Let me help you to find back to a life full of joy! "Above all, be the heroine of your life, not the victim"
Autoestima y personalidad
Self-esteem, underlies many other mental health difficulties, and poor self-esteem can manifest in many ways, including depression, anxiety and relationship difficulties.

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Temas de orientación

Relaciones de pareja y sexualidad
Depresión
Autoestima y personalidad
Miedos
Vida familiar y paternidad
Profesión y carrera
Sobrecarga y conflictos en el lugar de trabajo
Estrés
Pérdida y trauma
Comportamiento alimentario
Adicciones
Trastornos psicosomáticos
Escuela y aprendizaje

Métodos de consulta

Psicología analítica
Enfoque centrado en la persona
Fototerapia
Enfoque psicoanalítico

Cualificación profesional

01/2000 – Heute

I have 25 years of experience working at Hospitals, private clinic, schools and Toxicodependence Centres, with all kind of personality disorders as well with children, adolescents, adults and seniors.

Tarifas

Consulta inicial
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€ 49

30 minutos

€ 59

50 minutos Standard

€ 89

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15. septiembre 2024
sonia is very good and a true professional in what she does! ❤️
12. julio 2024
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Adicciones"
25. junio 2024
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Pérdida y trauma"
19. junio 2024
Sonia is a very supportive and understanding professional.
01. mayo 2024
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
04. febrero 2024
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Comportamiento alimentario"
23. enero 2024
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12. octubre 2023
It exceeded my expectations in many ways. From the very beginning, it was clear that the platform was well-designed and user-friendly. I appreciated the flexibility to choose a time that worked best for me. The counselor i was matched with was created a safe and welcoming space for our sessions, which allowed me to open up and discuss my concerns with ease. The online format itself was seamless. Video calls were reliable and provided a sense of face-to-face interaction, despite the physical distance. The platform also allowed for secure and convenient messaging between sessions, which was incredibly helpful for addressing minor concerns or sharing updates.
10. octubre 2023
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03. octubre 2023
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
26. septiembre 2023
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05. agosto 2023
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29. julio 2023
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15. mayo 2023
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19. abril 2023
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Autoestima y personalidad"
13. marzo 2023
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30. enero 2023
It's really impactful and you can find a therapist really easily. I've been waiting for a therapist for 3 months and they told me closest session will be next year, with instahelp I found a therapist the next week.
13. diciembre 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Autoestima y personalidad"
11. noviembre 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
09. noviembre 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
20. octubre 2022
The experience was quite good, I really appreciate the support and conversations with Sonia and would definitely recommend (and will to some colleagues) the work being done here in instahelp but also with the counselours working here ;)
18. septiembre 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Profesión y carrera"
12. agosto 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Violencia y agresividad"
18. julio 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
07. julio 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Autoestima y personalidad"
22. junio 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Autoestima y personalidad"
21. junio 2022
I am very pleased with my Therapist Sonia Barbosa. She is cappable of seeing the truth behind my thpouhgts and behaviours and guides me towards it. I am happy that I have joined therapy because I do see improvement in me and in my life. I would recommend everyone to give themselves a chance to be better and allow a very capable source to help them see themselves and grow.
20. junio 2022
Sin comentarios
07. junio 2022
Sin comentarios
23. mayo 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Depresión"
14. abril 2022
In the beginning I wasn't quite sure what to expect from the counselling on Instahelp, but after the first few sessions it was quite clear to me that these sessions were not only needed but they were also something really positive to look forward to every week. I feel supported and I feel like the counselling is really making a positive impact on my life and I really appreciate it a lot. It's great to have someone to talk to who can give me a different perspective, suggest healthy coping mechanisms and be a partner in figuring out what causes my distress or anxieties. My overall rating is 10/10. ☺️
10. abril 2022
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06. abril 2022
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17. febrero 2022
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Autoestima y personalidad"
27. enero 2022
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01. diciembre 2021
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12. octubre 2021
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23. agosto 2021
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20. agosto 2021
Overall the counselling was helpful to discuss issues that were relevant in my life. I have decided to suspend the counselling and for the moment. I will aim to revisit this in the near future.
16. junio 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Autoestima y personalidad"
14. mayo 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Vida familiar y paternidad"
14. mayo 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Miedos"
13. mayo 2021
Sin comentarios
10. mayo 2021
It's very easy to schedule an appointment and get started. The psychologist is very helpful and empathetic and I feel comfortable working out my problems with her support. It's been a really positive experience so far.
23. abril 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
19. abril 2021
Sin comentarios
20. marzo 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Miedos"
12. marzo 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Comportamiento alimentario"
26. febrero 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Estrés"
26. febrero 2021
The mobile app is the only negative part of the counseling. It DOES NOT WORK AT ALL!
16. febrero 2021
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12. enero 2021
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11. enero 2021
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06. enero 2021
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05. enero 2021
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Miedos"
29. diciembre 2020
Sonias kind and calm manner helped me open up to her comfortably. I am grateful for the safe space and all the help she provided me.
17. diciembre 2020
Sin comentarios
03. diciembre 2020
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26. noviembre 2020
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Relaciones de pareja y sexualidad"
03. noviembre 2020
Happy with the service. Felt I got I what needed from it. Thank you.
23. octubre 2020
Sin comentarios, un cliente anónimo con el tema "Vida familiar y paternidad"
07. octubre 2020
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28. septiembre 2020
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28. septiembre 2020
Sonia helped me understand myself better and helped me realise why I felt confused and overwhelmed at times. I loved how she appreciated and guided me all throughout my journey. I hope her all the best and hope to continue my sessions with her as soon as I can.
25. agosto 2020
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18. agosto 2020
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24. julio 2020
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20. julio 2020
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11. julio 2020
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10. julio 2020
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04. julio 2020
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12. junio 2020
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Tengo la sensación de que mi psicólogo me comprende.
Me di cuenta de conexiones que no había visto antes.
Tengo confianza en mi psicólogo.
Siento que mi psicólogo me valora.
Percibo el intercambio con mi psicólogo como un apoyo útil.

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