Langues : | allemand, français, espagnol |
Âge : | 42 |
Como psicóloga clínica y formadora de mindfulness, te ayudo a encontrarte a ti mismo y a comprender mejor tus emociones. Los ejercicios de atención plena son muy eficaces para mejorar específicamente la forma de afrontar el estrés, la depresión y la ansiedad. Trabajo de forma orientada a las soluciones y en un ambiente relajado.
¡El estrés no es una fatalidad! Te guío a través de ejercicios de mindfulness y analizo contigo los factores de estrés para mejorar tu calidad de vida.
La ma/paternidad es un verdadero desafío. Te ayudo a redefinir tu lugar y tus prioridades para que te sientas más segur@ y fuerte en tu vida diaria.
Dipl.-Psych. Ingrid Paris est une psychologue certifiée en ligne d’Instahelp
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