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Foire aux questions sur les psychologues et psychothérapeutes en ligne
Un psychologue en ligne est un psychologue diplômé avec lequel vous pouvez vous entretenir par vidéo, par téléphone ou par chat, sans avoir à vous rendre dans un cabinet. Vous bénéficiez d’un accompagnement psychologique sur tout ce qui vous préoccupe, et vous pouvez vous installer là où vous vous sentez à l’aise. Les psychologues en ligne peuvent vous aider à surmonter des difficultés personnelles, telles que le stress et le sentiment d’être submergé, les humeurs dépressives, l’anxiété, le manque de confiance en soi, les problèmes relationnels ou les difficultés professionnelles.
Un psychologue en ligne est un bon choix si :
ne souhaitez plus faire face seul(e) au stress, au sentiment d’être submergé(e), au manque de confiance en soi ou à l’anxiété
recherchez des conseils sur des problèmes relationnels, des ruptures, un deuil ou des changements de vie
souhaitez commencer rapidement, plutôt que d’attendre plusieurs semaines pour un rendez-vous en face à face
avez besoin de rendez-vous qui s’adaptent à votre emploi du temps quotidien, y compris le soir ou le week-end
attendez une place dans un programme thérapeutique et souhaitez mettre ce temps à profit en attendant
Instahelp n'est pas adapté aux crises aiguës ni aux situations d'urgence. Dans de tels cas, veuillez contacter immédiatement votre médecin ou une ligne d'écoute d'urgence.
Au moment de faire votre choix, assurez-vous que son domaine de spécialité, sa disponibilité et l’impression qu’il vous fait vous conviennent. Ne vous contentez donc pas d’examiner sa spécialité et son expérience, mais demandez-vous également si son profil vous fait bonne impression, si vous le trouvez sympathique et si vous vous imaginez pouvoir lui parler ouvertement de vos préoccupations. Les vidéos de présentation et les profils vous y aideront.
Sur Instahelp, deux possibilités s’offrent à vous pour trouver le psychologue qui vous convient : vous pouvez choisir vous-même un psychologue ou laisser le service de mise en relation vous proposer des profils adaptés.
Oui, vous pouvez changer de psychologue à tout moment. Souvent, ce n’est qu’après un premier entretien que vous vous rendez compte si le courant passe bien entre vous, et c’est tout à fait normal. Vous pouvez choisir vous-même un nouveau profil ou utiliser la fonction de mise en relation pour obtenir de nouvelles suggestions.
La première consultation avec Instahelp (30 minutes) coûte (prix : premier). Chaque séance suivante coûte (prix : moyen) pour 50 minutes ou (prix : petit) pour 30 minutes.
Chez Instahelp , vous payez toujours le même prix par séance, quel que soit le psychologue que vous choisissez. Il n’y a ni abonnement ni engagement minimum: c’est vous qui décidez du nombre de séances que vous souhaitez, et vous pouvez arrêter à tout moment.
L'objectif principal de la première consultation sans engagement est de faire connaissance avec votre psychologue et de voir si vous vous entendez bien. Vous pouvez simplement parler de ce qui vous préoccupe actuellement et des domaines dans lesquels vous souhaiteriez bénéficier d’un accompagnement. Ensemble, vous pourrez évaluer votre situation et discuter des prochaines étapes possibles. Votre psychologue vous donnera également un aperçu des méthodes qu’il utilise et de la manière dont les séances de consultation seront organisées.
À l’issue de cet entretien, c’est à vous de décider si et comment vous souhaitez poursuivre la thérapie – sans abonnement ni engagement minimum.
Chez Instahelp, nous accordons la plus grande importance à la qualité, aux qualifications et au professionnalisme de tous nos psychologues et psychothérapeutes.
Tous les psychologues et psychothérapeutes répertoriés sur Instahelp ont suivi la formation nécessaire, sont agréés et certifiés, et répondent à toutes les exigences légales pour exercer en tant que psychothérapeutes ou psychologues cliniciens (diplôme obtenu, au moins 3 ans d’expérience, formation spécialisée en consultation en ligne, contrôle qualité continu). Vous avez ainsi la certitude de bénéficier d’un accompagnement psychologique professionnel en ligne, fondé sur un cadre scientifiquement rigoureux et sûr.
Vous pouvez découvrir les domaines de spécialisation, l’expérience et d’autres informations concernant chaque psychologue dans leur profil.
Plus de 500 000 séances de soutien psychologique ont déjà été réalisées via Instahelp. Les psychologues ont reçu plus de (psychologists_rating_count:) avis, avec une note moyenne de (psychologists_rating_score :) étoiles. La rapidité de la prise de rendez-vous, la qualité de l'accompagnement psychologique et le large choix de psychologues sont particulièrement appréciés.