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Wir haben eine große Auswahl an erfahrenen Klinischen- und Gesundheitspsycholog:innen sowie psychologischen Psychotherapeut:innen. Wir verbinden dich mit dem:r psychologischen Psychotherapeut:in, den:die du gerade brauchst.

Keine Wartezeit

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und 24/7 verfügbar

Dein:e ausgewählte:r Psychotherapeut:in meldet sich innerhalb von 24h bei dir. Danach erfolgt die Beratung, wann immer du Zeit hast oder dich danach fühlst – auch abends und am Wochenende.

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Sichere und
vertrauliche Beratung

Dein:e Psychotherapeut:in sieht keine personenbezogenen Daten von dir – weder Name, noch E-Mail-Adresse. Die Beratung ist Ende-zu-Ende verschlüsselt und DSGVO-konform.

Leistbar

Bequem von
zu Hause aus

Online-Beratung per Video-/Audio oder Text-Chat auf deiner Lieblingscouch im Wohnzimmer. Die Beratung kann jederzeit pausiert oder beendet werden – ohne Bindung.



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Bei uns stehst Du im Fokus – die Beratung bei Instahelp ist individuell auf dich abgestimmt. Gemeinsam finden wir dafür deine:n Top-Psychotherapeut:in. Denn die Auswahl deines:deiner Psychotherapeut:in ist ein wesentlicher Faktor für deinen Beratungserfolg.

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So denken Kund:innen über Instahelp

Regelmäßige Bewertungen unserer Kund:innen sind eines unserer wichtigsten Qualitätsmerkmale. Jeden Tag dürfen wir Personen dabei begleiten, ihr Wohlbefinden zu steigern.

Ich hätte nicht angenommen, dass eine Beratung via Bildschirm so gut funktionieren kann. Die räumliche Distanz bringt – zumindest bei meinen Themen – keine persönliche Distanz mit sich. Meine Therapeutin zeigt mir, dass sie genau versteht, wovon ich spreche. Gemeinsam kommen wir sehr schnell auf den Kern der Probleme. Das ist nicht nur befreiend, sondern macht auch enorm viel Spaß.

Instahelp Kund:in
30.04.2022

Die Arbeit mit der Psychologin ist wahnsinnig hilfreich und schon nach kurzer Zeit habe ich das Gefühl, dass sie mein Problem in Gänze durchschaut und verstanden hat. Sie hilft mir Muster und Zusammenhänge zu erkennen, denen ich mir nicht bewusst war. Die Tools, die sie mir dabei an die Hand gibt, geben mir ein Stück Kontrolle zurück und ich freue mich regelrecht auf die weitere Zusammenarbeit.

Instahelp Kund:in
03.05.2022

Also ich war anfangs etwas skeptisch. Alles online? Nur per Video? Hmmm..aber ich wollte es dennoch probieren und jetzt bin ich begeistert! Ehrlich wahr, meine Psychologin ist so so so toll und nach 2 Stunden fühle ich mich schon so viel weiter. ☀️ Es ist wichtig die richtige Person für sich zu finden, sonst bringt das alles nichts. Wenn man sich da Zeit nimmt und Geduld hat wird man aber genau diese Person finden. ☺️

Instahelp Kund:in
28.04.2022

Durch [meine Psychotherapeutin] lerne ich mich selbst besser kennen. Ich habe das Gefühl, gut aufgehoben zu sein und kann immer wieder Erfolge erzielen, die ich ihr dann freudig mitteile. Ich bin sehr froh, dass ich Instahelp für mich entdeckt habe.

Instahelp Kund:in
25.04.2022

Die Online-Beratung im Vergleich zu Therapie vor Ort

Die Online-Beratung bei Instahelp ist eine sehr flexible und günstigere Alternative.


Online-Beratung bei Instahelp

  • 50 Min./Einheit
    (per Video-/Audio-Telefonie und Text-Chat)
  • flexible Terminvereinbarung,
    passend zu deinem Alltag

    (auch abends und wochenends möglich)
  • anonym möglich

  • erste Rückmeldung innerhalb von 24h
  • örtlich flexibel
    (mit Internetverbindung)
€ 79/Einheit

Klassische Therapie vor Ort

  • ~ 50 Min./Einheit
    (hauptsächlich persönlich)
  • bei Terminvereinbarung an
    Öffnungszeiten der Praxis gebunden

    (überwiegend werktags)
  • erfordert die Angabe personenbezogener Daten
  • bis zu 3 Monate Wartezeit möglich1
  • Anfahrtswege notwendig
     
~ € 70 – € 150/Einheit2,3

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