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Sarah Benecke, MSc

Sarah Benecke, MSc

Psychologue · 3 ans d'expérience professionnelle

A propos de moi

Langues :
anglais, allemand
Lieu de travail :
Allemagne
Âge
35

Bei mir sollen Sie sich gesehen, gehört und verstanden fühlen. Ich möchte Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem Sie sich entfalten und ganz bei sich ankommen können. Mein Ansatz basiert auf wertschätzendem Zuhören und gemeinsamem Erarbeiten von Lösungen – in Ihrem Tempo, mit Ihren Stärken. Lassen sie uns gemeinsam ihre Ressourcen entdecken.

Domaines de spécialisation

Stress

Ich nutze kreative Methoden aus der systemischen Therapie, die ihnen dabei helfen sollen, sich selbst besser zu verstehen und kennenzulernen, um so einen besseren Umgang mit Überlastung und Konflikten zu finden.

Estime de soi & personnalité

Mit kreativen Methoden aus der systemischen Therapie, will ich ihnen helfen, die Perspektive zu wechseln und sich selbst aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Sich selbst anzunehmen ist oft der erste Schritt für Veränderung!

Angoisses Thérapie de couple (1 accès) Humeur dépressive Métier & carrière Surcharge & conflits au travail Partenariat & sexualité Estime de soi & personnalité Stress

Méthodes de consultation

Approche thérapeutique comportementale Approche centrée sur la personne Thérapie brève orientée vers les solutions Approche systémique

Derniers avis

  • Sans commentaire, par une personne anonyme ayant consulté pour « Estime de soi & personnalité »

  • Es ist ein guter Ausweg, erste Erfahrungen mit einem Psychologen/ Psychologin zu tätigen. Durch die Sicherheit der eigenen vier Wände, kann die Angst genommen werden. Für mich ist eine gutes Gefühl. Zu wissen ohne große Anstrengung sich auszutauschen. Die Gesellschaftliche Veränderung bezüglich der Psyche, unterstützt dieses Vorgehen immens. Ich bin froh, dass ich auf diese Seite gestoßen bin.

  • Sans commentaire, par une personne anonyme ayant consulté pour « Surcharge & conflits au travail »

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CV

  • 2025 – aujourd'hui

    Psychologin in Tagesklinik. Dort leite ich Gruppen- und Einzeltherapien und arbeite ressourcen- und lösungsorientiert.

  • 2018 – aujourd'hui

    Krisenberatung und Awareness auf Festivals und in Clubs - Schaffung von Bewusstsein für Grenzverletzungen, Diskriminierung und übergriffigem Verhalten, Unterstützung und Beratung in Krisensituationen sowie Aufklärungsarbeit für ein solidarisches Miteinander

  • 2022 – 2024

    Online-Beratung von Kinder und Jugendlichen bei Krisenchat

Formes de consultation

  • Chat écrit
  • Appel audio
  • Appel vidéo

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  • Es ist ein guter Ausweg, erste Erfahrungen mit einem Psychologen/ Psychologin zu tätigen. Durch die Sicherheit der eigenen vier Wände, kann die Angst genommen werden. Für mich ist eine gutes Gefühl. Zu wissen ohne große Anstrengung sich auszutauschen. Die Gesellschaftliche Veränderung bezüglich der Psyche, unterstützt dieses Vorgehen immens. Ich bin froh, dass ich auf diese Seite gestoßen bin.

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