Langues : | allemand, français, espagnol |
Âge : | 42 |
Nos sessions sont un espace pour vous! Je vous accompagne pour vous donner le soutien dont vous avez besoin et apaiser votre relation à vous-même. Ma spécialisation en pleine conscience me permet également de vous apporter une aide ciblée concernant la gestion du stress, des angoisses et de la dépression.
Le stress n'est pas une fatalité! Je vous guide à travers des exercices de pleine conscience et analyse avec vous les causes du stress pour améliorer votre qualité de vie.
Je vous aide à redéfinir vos priorités afin de vous sentir plus confiant.e et fort.e. Si vous vous sentez mieux avec vous-même, cela aura une influence positive sur votre entourage
Dipl.-Psych. Ingrid Paris est une psychologue certifiée en ligne d’Instahelp
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