Ignorer la navigation
Instahelp

Auto-évaluation psychologique

Test psychologique sur l'épuisement physique

Grâce à ce test gratuit sur le burn-out, vous pouvez évaluer votre niveau d'épuisement

Face à de nombreux troubles du bien-être, porter un regard critique sur son propre état d'esprit constitue déjà un premier pas vers l'amélioration. Ce test vous permet de déterminer dans quelle mesure vous vous sentez actuellement en forme et s'il est temps de recourir à un accompagnement psychologique.
Il ne s'agit pas d'un test clinique normalisé. Les résultats ne constituent donc pas un diagnostic et ont pour seul but de vous inviter à l'introspection. La première réponse possible rapporte un point, la dernière cinq points.

Veuillez répondre à toutes les 7 questions.

Votre résultat

7–16 Points
17–25 Points
26–35 Points

Trouvez votre partenaire idéal

Notre système de mise en relation intelligent travaille pour vous. Le ou la psychologue de votre choix vous contactera dans les 24 heures – votre thérapie ou votre consultation peut commencer immédiatement !