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Dipl.-Psych. Gudrun Jonsdottir

Dipl.-Psych. Gudrun Jonsdottir

Psychologin · 26 Jahre Berufserfahrung

Über mich

Sprachen
Englisch, Deutsch, Isländisch
Berufssitz
Deutschland
Alter
58

Manchmal befinden wir uns an einer Stelle im Leben, an der wir nicht weiter kommen. Wir möchten etwas ändern, aber wissen nicht wo anzufangen. Ich begleite Sie gerne dabei, persönliche oder soziale Probleme oder Konflikte zu klären, neue Lösungen zu finden und die Beziehung zu sich selbst und anderen zu verbessern. Wertschätzend und einfühlsam.

Spezialgebiete

Selbstwert & Persönlichkeit

Ausgediente Glaubenssätze oder Muster, die wir nie hinterfragt haben, stehen uns oft im Wege unsere Fähigkeiten auszuleben. Ich unterstütze Sie dabei, neue Ressourcen zu aktivieren und ein Stück über sich selbst hinauszuwachsen.

Familienleben & Elternschaft

Als Familientherapeutin und Mutter habe ich Einblick darin, wie kompliziert es sein kann, im "Alltagskarussell" alles zu bewältigen. Aber auch die Beschäftigung mit der eigenen Herkunftsfamilie, kann sehr aufschlussreich sein.

Ängste Depressive Verstimmung Familienleben & Elternschaft Paartherapie (1 Zugang pro Paar) Selbstwert & Persönlichkeit Stress Überlastung & Konflikte (Arbeit)

Beratungsmethoden

Systemischer Ansatz

Lebenslauf

  • 2023 – heute

    Selbstständige Tätigkeit als Systemische Therapeutin (SG) und Onlineberaterin. Heilpraktikerin für Psychotherapie.

  • 2000 – 2022

    Betreuerin im Bereich Betreutes Wohnen für psychisch erkrankte Erwachsene (Betreutes Einzelwohnen, Apartmentwohnen und Therapeutische Wohngemeinschaft). Durchführung u. A. von Einzelberatungen, Gesprächs- und Aktivitätsgruppen und von Gruppentraining sozialer Kompetenzen.

  • 2013 – 2014

    Selbstständige Tätigkeit als Beraterin in Island

  • 1999 – 2001

    Wohngruppenbetreuerin für psychisch erkrankte Erwachsene.

  • 1992 – 1998

    Sozialpädagogische Einzelfallhilfe und Tätigkeit im Pflegedienst.

Beratungsformen

  • Text-Chat
  • Audio-Chat
  • Video-Chat