Als klinische Psychologin und Achtsamkeitstrainerin helfe ich Ihnen zu sich selbst zu finden und Ihre Gefühle besser zu verstehen. Achtsamkeitsfokussierte Übungen sind sehr wirksam, um gezielt den Umgang mit Stress, Depression und Angstzuständen zu verbessern. Ich arbeite dabei lösungsorientiert und in einer entspannten Atmosphäre.
Dank meiner Spezialisierung auf Achtsamkeit gebe ich Ihnen meinen Erfahrungsschatz an effektiven Strategien an die Hand, um Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Ich helfe Ihnen zu sich selbst zu finden, damit Sie mehr Kraft, Selbstbewusstsein und Freude erleben. Wenn Sie sich besser fühlen, dann profitiert auch die ganze Familie davon.
Dipl.-Psych. Ingrid Paris ist zertifizierte Instahelp Psychologin
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