Ich hatte eine tolle Unterstützung bekommen und kann nur positives berichten. Danke!
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About me
- Languages
- German, Spanish
- Professional location
- Germany
- Age
- 34
¡Me alegra que estés aquí! ¿Estás pasando por un mal momento? En mi consulta te ofrezco un espacio seguro basado en la confianza y empatía para hablar de ello. Utilizando un enfoque orientado a soluciones y recursos, te apoyo a activar tus recursos internos, definir objetivos y desarrollar tus primeros pasos hacia el cambio. ¡Me alegra acompañarte!
Areas of Expertise
Stress
El estrés es un tema muy frecuente en este mundo acelerado. Sin embargo, lo que nos estresa exactamente es muy individual. En la consulta aprenderás con la ayuda de la atención plena a identificar tus estresores y a gestionarlos.
Anxieties and phobias
El miedo y la ansiedad pueden afectar tu día a día y agotar tu energía. En la consulta aprenderás a manejarlos con más consciencia, comprenderlos mejor y tratarte con más compasión.
Anxieties and phobias
Job & career
Depression
Migration & Culture
Bullying & discrimination
Stress
Overwork & conflicts (work)
Death and grieving
Counselling methods
Autogenic training
Integrative approach
Cognitive and/or learning theory approach
Solution-focused brief therapy
Systemic approach
Behavioural therapy approach
Tariffs
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Initial session 30 minutes - introductory offer€49
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30 minutes€59
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50 minutes Standard€89
Latest Reviews
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Luz María ist eine außergewöhnliche Zuhörerin, die sich mit viel Einfühlungsvermögen und Aufmerksamkeit auf die individuellen Anliegen einlässt. Sie hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, die wirklich relevanten Themen und Zusammenhänge schnell zu erkennen, was es ermöglicht, auch in schwierigen Situationen Klarheit und Orientierung zu finden. Mit ihrer Unterstützung fühlt man sich verstanden und ermutigt, die Herausforderungen anzugehen. Eine wirklich großartige Therapeutin, die ich sehr gerne weiterempfehle.
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Tuve una excelente experiencia con Luz María. Es muy profesional, cercana y realmente te hace sentir escuchado. Me ayudó muchísimo a entender y manejar mis emociones. La recomiendo totalmente a quien busque apoyo psicológico.
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It has been a great experience, a safe place to open up, and at my own pace work in my topics. In simple words a real healing experience!
Resume
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2023 – today
Nebenselbstständigkeit in der online psychologischen Beratung für Menschen mit Migrationserfahrung. Trabajo Independiente: Consulta psicológica para migrantes en español y alemán.
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2019 – 2023
Tätigkeit als Psychologin in der klinischen Rehabilitation (HolsingVital): psychologische Beratung, psychologische Diagnostik, Durchführung von psychoedukativen Gruppen/. Psicóloga en la clínica de rehabilitación Holsingvital: Consultas psicológicas, psicodiagnóstico y realización de grupos psicoeducativos.
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2019 – 2020
Weiterbildung als lösungsfokussierte Beraterin (ILK)/. Especialización en asesoría centrada en soluciones (ILK)
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2018 – 2019
Tätigkeit als Psychologin in der beruflichen Rehabilitation (INN-tegrativ gGmbH Berufsförderungswerk): Psychologische Diagnostik, psychologische Beratung und Betreuung in Einzel- und Gruppensettings/. Psicologa en rehabilitación vocacional (INN-tegrativ gGmbH): Psicodiagnóstico, asesoramiento y apoyo psicológico en ámbitos individuales y grupales.
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2015 – 2017
Master of Science in Psychologie (Technische Universität Chemnitz)
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2012 – 2015
Bachelor of Science in Psychologie (Universität Bielefeld)
Forms of counselling
- Phone chat
- Video chat
All Reviews
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Ich hatte eine tolle Unterstützung bekommen und kann nur positives berichten. Danke!
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Luz María ist eine außergewöhnliche Zuhörerin, die sich mit viel Einfühlungsvermögen und Aufmerksamkeit auf die individuellen Anliegen einlässt. Sie hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, die wirklich relevanten Themen und Zusammenhänge schnell zu erkennen, was es ermöglicht, auch in schwierigen Situationen Klarheit und Orientierung zu finden. Mit ihrer Unterstützung fühlt man sich verstanden und ermutigt, die Herausforderungen anzugehen. Eine wirklich großartige Therapeutin, die ich sehr gerne weiterempfehle.
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Tuve una excelente experiencia con Luz María. Es muy profesional, cercana y realmente te hace sentir escuchado. Me ayudó muchísimo a entender y manejar mis emociones. La recomiendo totalmente a quien busque apoyo psicológico.
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It has been a great experience, a safe place to open up, and at my own pace work in my topics. In simple words a real healing experience!
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Great sessions with Luz María. It really helped me through a tough time I was going through and made me think things through a different perspective that with time made everything feel better.
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Luz ist nicht nur eine hervorragende Psychologin, sondern auch ein unglaublicher Mensch. Ich habe das Gefühl, mit einer Freundin zu sprechen, die mir zuhört, mir hilft und mir Ratschläge gibt, die ich zur Verbesserung meiner Schlafqualität umgesetzt habe! Vielen Dank für deine wertvolle Hilfe