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Instahelp
Elena Cascarigny, MSc

Elena Cascarigny, MSc

Psychologist · 9 years of professional experience

About me

Languages
English, German, French
Professional location
France
Age
34

Bienvenue. Vous éprouvez un mal-être ou souhaitez du changement ? Vous n'êtes pas seul. La question essentielle est «Comment faire face à cette souffrance?». Je peux vous accompagner afin que vous appreniez à dépasser vos peurs, à grandir de votre souffrance, à retrouver la joie, à exprimer votre créativité et ainsi devenir l’auteur de votre vie.

Areas of Expertise

Stress
Self-esteem
Anxieties and phobias Addictive behaviour Self-esteem Depression Job & career Partnership and sexuality Death and grieving Stress Overwork & conflicts (work) Psychosomatic disorders / bodily dysfunctions Family life & parenthood

Counselling methods

Client/person-centred approach Integrative approach Depth psychology approach Systemic approach Focusing Transpersonal psychology Behavioural therapy approach

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  • Je me sens en totale confiance avec ma psychologue, très à l’écoute ! Je recommande !!

  • No comment; an anonymous client with the topic “Self-esteem”

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  • Très agréable

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Resume

  • 2020 – today

    Private Practice, Online & in Paris

  • 2017 – 2019

    Ambulatory Clinic, SFU-Solidaire, Sigmund Freud University Paris

  • 2017 – 2019

    Master of Science, Clinical Psychology and Psychotherapy (Psychoanalysis, Psychopathology and intercultural Psychotherapy) , Sigmund Freud University Paris

  • 2013 – 2017

    Bachelor of Science, Psychologie, Humboldt-Universität-zu-Berlin

Forms of counselling

  • Text chat
  • Phone chat
  • Video chat

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  • Je me sens en totale confiance avec ma psychologue, très à l’écoute ! Je recommande !!

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  • Etant une personne introvertie qui a souvent du mal à mettre le nez dehors, instahelp est une excellente alternative et me permet de rester dans le confort de ma maison tout en discutant avec ma psy. ça m'aide à être davantage en confiance.

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  • No comment; an anonymous client with the topic “Partnership and sexuality”

  • Chaque consultation avec Elena est un plaisir pour se redécouvrir, apprendre de soi et continuer d'évoluer. Une vraie ouverture sur soi qui permet de revoir sa relation à soi. Des consultations ponctuelles à la minutes près, et une incroyable bienveillance de sa part qui permet de se livrer facilement et aborder des blessures profondes, difficiles à explorer seul. Pour résumer ses consultations sont l'occasion d'être accompagné par une vraie professionnelle, qui a trouvé sa vocation et qui sait vous mettre à l'aise autant que vos meilleurs amis avec en prime : la sagesse.

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