Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Überlastung & Konflikte (Arbeit)“
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Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Deutschland
- Alter
- 41
In meiner psychotherapeutischen Arbeit gehe ich problemfokussiert, zielgerichtet und lösungsorientiert vor. Es ist unsere Interpretation/Bewertung einer Situation (und nicht die Situation an sich selbst), die unsere Gefühle, Verhaltensweisen und körperlichen Reaktionen beeinflusst. Gemeinsam erarbeiten wir hilfreichere Denk- und Verhaltensweisen.
Spezialgebiete
Ängste
Ängste können sich als problematisch/unverhältnismäßig entwickeln. Gemeinsam entkatastrophisieren wir angstbesetzte Gedanken und lernen, Situationen zu konfrontieren anstatt zu vermeiden, um Angstreaktionen schrittweise zu löschen
Selbstwert & Persönlichkeit
Aus Angst vor Ablehnung passen wir uns oft übermäßig an & trauen uns nicht Nein zu sagen. Gemeinsam lernen wir selbstsicherer zu werden, uns selbstzubehaupten, für uns einzustehen und unsere Bedürfnisse nach außen hin zu vertreten
Ängste
Chronische Erkrankungen (Post Covid u.a.)
Depressive Verstimmung
Mobbing & Diskriminierung
Psychosomatische Beschwerden
Selbstwert & Persönlichkeit
Stress
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Zwanghaftes Verhalten
Beratungsmethoden
Klient:innen-/Personzentrierter Ansatz
Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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Ich fühle mich verstanden, das ist mir besonders wichtig. In der Therapie werden mir neue Sichtweisen vermittelt, die ich bisher nur schwer für mich einordnen konnte. Insgesamt fühle ich mich seit Instahelp sicherer und habe auch mehr Lebensfreude und -qualität.
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Diagnostiziert das Problem sehr gut und ist ein guter Zuhörer. Sehr einfühlsame Person. Sehr empfehlenswert ! :)
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
Lebenslauf
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2022 – heute
Psychologe - online counselling @ instahelp, nilo.health, Kyan Health
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2020 – heute
Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie)
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2020 – heute
Selbständiger Psychologe in eigener Praxis, 66292 Riegelsberg, Saarland
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2023 – 2024
Gerontopsychologische Einrichtung, Luxembourg
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2022 – 2023
Psychologe in der Kinder-, Jugend- & Familienberatung, arcus Luxemburg
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2020 – 2022
Klinischer Psychologe - MEDIAN Reha-Klinik Psychosomatik
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Überlastung & Konflikte (Arbeit)“
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Ich fühle mich verstanden, das ist mir besonders wichtig. In der Therapie werden mir neue Sichtweisen vermittelt, die ich bisher nur schwer für mich einordnen konnte. Insgesamt fühle ich mich seit Instahelp sicherer und habe auch mehr Lebensfreude und -qualität.
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Diagnostiziert das Problem sehr gut und ist ein guter Zuhörer. Sehr einfühlsame Person. Sehr empfehlenswert ! :)
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ich bin sehr froh,dass ich Instahelp genutzt habe.Mein Psychologe hat mir sehr ,sehr geholfen, meine Probleme zu bewältigen.Die neutrale Sicht auf die Hierarchie im Betrieb,auf die brenzlige Situation und die die Problematik meines Anliegens konnte deswegen sehr gut bearbeitet und teilweise gut ausgeräumt werden.Es hat gut getan,eine ehrliche, realistische und nicht Lidl - vorgeformte Meinung zu hören.Danke vielmals für alles
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Sehr empathische, professionelle und strukturierte Beratung. Hilfreiche Handlungsstrategien die ich in meinen Alltag gut übernehmen und anwenden kann. Trotz der Anstrengungen selbst am eigenen Verhalten zu arbeiten, geben die Treffen Kraft und Motivation, dass sich die Situation weiter verbessert. Bisher Erreichtes wird dargestellt und weiter in Richtung Gesundung gearbeitet. Durch das Format per Video ist eine zuverlässige Teilnahme auch bei körperlichen Beeinträchtigungen möglich. Vielen Dank!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Andreas ist ein einfühlsamer Psychologe, der stets ehrlich bleibt. Bei ihm fühlt man sich sicher und kann ganz man selbst sein, ohne sich verstellen zu müssen. Er nimmt sich Zeit, Dinge verständlich zu erklären und hilft dabei, Zusammenhänge besser nachzuvollziehen. Seine offene und klare Art macht es leicht, sich ihm anzuvertrauen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ich habe mit Andreas eine sehr kompetenten und empathischen Psychotherapeuten gefunden, der mich sehr in meinem Umgang mit meiner Angststörung unterstützt.
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Fühle mich sehr wohl und verstanden. Habe noch nicht viele Sitzungen gehabt und bin gespannt, wo die Reise noch hin geht.
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Ich habe die Beratung genutzt um nicht wieder in eine Depression zu rutschen oder zu erkennen ob ich wieder in einer neuen Lebenssituation in eine Depression rutschen könnte. Und um nochmals Tipps zu bekommen um zu erkennen ob ich wieder in eine Abwärtsspirale gerate. Das hat mir emotionale Sicherheit gegeben.
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Mir wurde in einer sehr schweren Lebenshilfe schnell und unkompliziert geholfen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Verlust & Trauma“
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Absolut die beste Entscheidung gewesen, die Therapie über die App zu starten! Ich konnte bisher und auch weiterhin, sehr gut an mir selbst arbeiten und habe super Tipps und Tricks an die Hand bekommen. Ein fantastischer Therapeut, super einfühlsam und trotzdem sehr ehrlich, wenns nötig ist. Einfach nur lobens- und empfehlenswert.
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Man fühlt sich mit seinem Problem ernstgenommen und erfährt auch in gleichem Maße Hilfe und Ratschläge. Angenehme Gespräche, mit Freundlichkeit, Ernsthaftigkeit, aber auch Humor, eine sehr gute Mischung. Ich bin froh mich bei Instahelp angemeldet zu haben.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Klasse Erfahrung mit sehr guten tips, Danke
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Es wurde sehr kompetent und Geduldig auf meine Probleme eingegangen. Die Beratung war insgesamt sehr hilfreich dafür mich selbst noch besser zu reflektieren und auf Basis dieser neuen Erkenntnisse fundierte Entscheidungen für die Zukunft zu treffen. Ich würde jedem eine Beratung hier empfehlen.
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Sofortige wirksame und langfristige Unterstützung sowie lebensnahe Betreuung. Denn man braucht sofort Hilfe wenn etwas passiert.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ich war sehr zufrieden mit meiner Erfahrung bei diesem Psychologen. Er war stets sehr nett und freundlich, hat mir immer zugehört und gute Ratschläge gegeben. Die Beratung war sehr hilfreich und ich fühlte mich stets verstanden und gut aufgehoben. Vielen Dank!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Andreas, ist ein super einfühlsamer und kompetenter Psychologe. Meine Probleme wurden in jedem Gespräch ernst genommen und genauer untersucht. Durch die Beratungsgespräche konnte ich viel über mich selbst lernen und habe eigene Anteile und Muster verstehen können. Andreas war zu jeder Zeit erreichbar und hat einen super unterstützt ohne Verurteilend zu sein! Eine klare Empfehlung!! 😍
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Toller Kerl 🙃
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Vielen Dank für die unkomplizierte und schnelle Hilfe in einer akuten Krise. Ich würde die App und Herrn Witossek jedem weiterempfehlen. Einfühlsam, lösungsorientiert, einfach spitze
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Eine sehr gute Erfahrung und es hat mir viel gebracht.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Familienleben & Elternschaft“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ich bin mehr als zufrieden und freue mich auf meine weiteren Fortschritte und die hervorragende Unterstützung!
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Sehr Lösungsorientiert mit praktischen Ansätzen.
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Herr Witossek hat es geschafft, mich durch seine fachliche Kompetenz aus einer schwierigen Phase in meinem Leben zu begleiten. Ich habe mich in den Gesprächen immer gut aufgehoben und wohl gefühlt und bin zuversichtlich, aus dieser Zeit noch lange einen Mehrwert ziehen zu können.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Beruf & Karriere“
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Sehr nette Gespräche, versteht die Dinge die ich anspreche, gibt mir Hilfestellungen bei Problemen!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Überlastung & Konflikte (Arbeit)“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Bei Andreas ist man in guten Händen. Er hat mich in meinen Denkarten herausgefordert und neue Wege gezeigt, wie damit umzugehen. Vielen Dank!