Fühlen Sie sich gerade gelähmt, überfordert oder in einem Kreislauf gefangen? Das Leben ist ein laufender Prozess voller Höhen und Tiefen. Ich möchte Sie gerne dabei unterstützen aus den Tiefen gestärkt herauszufinden und Ihre Ressourcen zu mobilisieren, um mehr Leichtigkeit, Freiheit und Souveränität im Alltag zu erleben.
Während meiner langjährigen Tätigkeit als Psychologin in einer Klinik für Suchttherapie habe ich viel mit depressiven Patienten gearbeitet. Das macht mich auch für Sie zur Ansprechpartnerin bei depressiven Verstimmungen.
Durch das Einbeziehen von Techniken aus dem Mentaltraining, Yoga und Sport kann ich Ihnen helfen selbstbewusster durch den Alltag zu gehen und souveräner mit Krisen, Herausforderungen oder Konflikten umzugehen.
Mag. Helle Mann ist zertifizierte Instahelp Psychologin
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