Gemeinsam neue Wege gehen. Die Mission unserer Instahelp Psycholog:innen ist klar: Menschen in herausfordernden Lebensphasen online zu begleiten, zu stärken und ihr Wohlbefinden zu fördern. Mit psychologischer Online-Beratung und Online-Therapie ermöglichen wir professionelle Unterstützung genau dort, wo Menschen sie brauchen – flexibel, alltagsnah und ohne lange Wartezeiten.
Damit sich Ratsuchende in guten Händen wissen, wählen wir unsere Psycholog:innen mit größter Sorgfalt aus: Jede:r ist Klinische:r oder Gesundheitspsycholog:in, verfügt über min. 3 Jahre Erfahrung in der Face-to-Face-Therapie, hat eine universitäre Zusatzausbildung in Online-Beratung absolviert und arbeitet wissenschaftlich fundiert nach den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie.

Facharzt für Psychiatrie und Neurologie, Facharzt für Kinder- u. Jugendpsychiatrie / Zusatz Kinderneurologie, Psychotherapeut, Diplom für psychosoziale und psychosomatische Medizin
„Beratungsangebote im „psycho-Bereich“ sollen niederschwellig verfügbar sein. Instahelp als Online-Plattform bietet gute Voraussetzungen zur Erreichung dieses Ziels. Aus der Selbstverpflichtung von Instahelp zu einem hohen Qualitätsstandard resultiert mein persönliches Motiv, dieses Projekt durch Mitwirkung als Beiratsmitglied zu unterstützen.“
Publizist und Filmemacher
„Instahelp kann den Menschen bei der Suche nach Lösungen für ihre seelischen Probleme entscheidend helfen: persönlich, direkt, fachlich abgesichert und fundiert, durch individuell passende Information und durch den Dialog mit geschulten Psycholog:innen. Statt im Google-Dschungel herumzuirren, werden so die Vorzüge des Web voll nutzbar gemacht.“
Universitätsprofessor für Psychiatrie an der Medizinischen Universität Wien, Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, Psychotherapeut
„Online-Angebote im „psycho-Bereich“ müssen einen hohen Qualitätsstandard erfüllen, wenn sie sinnvoll eingesetzt werden sollen. Mein persönliches Anliegen ist es, Instahelp als Beirat bei diesem Ziel zu unterstützen.“
Ich bin dein digitaler Assistent und helfe dir gerne bei deinen ersten Schritten auf unserer Plattform.
Wichtig vorab: Ich bin ein automatisierter Chatbot und keine psychologische Fachkraft. Die eigentliche Beratung übernehmen ausschließlich unsere ausgebildeten Psychologinnen und Psychologen – ich beantworte nur allgemeine Fragen.
Für die Nutzung verarbeiten wir deine Gesprächsinhalte gemäß unserer Datenschutzerklärung. Es werden keine personenbezogenen Daten gespeichert.