Skip navigation
Instahelp
Kálmán Péter Tóth, MA

Kálmán Péter Tóth, MA

Clinical psychologist · 4 years of professional experience

About me

Languages
English, German, Hungarian
Professional location
Austria
Age
37

Klinikai szakpszichológusként német, angol és magyar nyelven kínálok tanácsadást. Fő területeim a stressz, az önértékelés, a munkahelyi terhelés és a visszatérő mintázatok. A cél a tisztább rálátás, egy kapaszkodót adó vezérfonal megtalálása és konkrét következő lépések kidolgozása.

Areas of Expertise

Stress

A stressz gyakran akkor alakul ki, amikor a belső elvárások, a külső terhelések és a pihenés hiánya tartósan együtt vannak jelen. A cél a terhelő tényezők felismerése és konkrét tehermentesítő lépések kidolgozása.

Self-esteem

Az önértékelési nehézségek gyakran önbizalomhiányban, perfekcionizmusban, visszahúzódásban vagy a "nem vagyok elég jó" érzésében jelennek meg. A cél ezek megértése és egy stabilabb önmagunkhoz való viszony kialakítása.

Anxieties and phobias Job & career Depression Migration & Culture Self-esteem Stress Overwork & conflicts (work)

Counselling methods

Integrative approach

Resume

  • 2026 – today

    SeneCura Sozialzentrum Vasoldsberg, Klinischer Psychologe

  • 2025 – 2025

    Therapeutisches und Diagnostisches Zentrum für Menschen mit Autismus und Asperger-Syndrom Graz, Familienentlaster

  • 2022 – 2025

    GFSG Mobiler Sozialpsychiatrischer Dienst Leibnitz, Psychologe

  • 2024 – 2024

    Institut für Kind, Jugend und Familie Graz, Psychologe

Forms of counselling

  • Text chat
  • Phone chat
  • Video chat