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About me
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- German
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- Germany
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- 31
Manchmal wissen wir, dass sich etwas verändern muss – und kommen trotzdem immer wieder am selben Punkt an. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich belastet, welche Muster dahinterstehen und was dir konkret helfen kann. Ich arbeite verhaltenstherapeutisch, strukturiert und auf Augenhöhe – mit dem Ziel, Veränderung wirklich umsetzbar zu machen.
Areas of Expertise
Anxieties and phobias
Ängste können den Alltag zunehmend bestimmen und den eigenen Handlungsspielraum einschränken. Gemeinsam schauen wir darauf, was deine Angst aufrechterhält und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit gewinnen kannst.
Self-esteem
Selbstzweifel, hohe Ansprüche oder das Gefühl, immer funktionieren zu müssen? Gemeinsam schauen wir auf die Muster dahinter. Ziel ist, dich besser zu verstehen und einen stabileren, realistischeren Umgang mit dir zu entwickeln.
Anxieties and phobias
Job & career
Depression
Eating disorders
Family life & parenthood
Couples therapy
Partnership and sexuality
Psychosomatic disorders / bodily dysfunctions
School and learning
Self-esteem
Stress
Overwork & conflicts (work)
Counselling methods
Behavioural therapy approach
Tariffs
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Initial session 30 minutes - introductory offer€49
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30 minutes€59
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50 minutes Standard€89
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75 minutes for couples (1 access)€159
Latest Reviews
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Resume
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2026 – today
Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit im Rahmen der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
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2025 – today
Stationspsychologin - Tagesklinik für Traumafolgestörungen - kbo München Ost
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2024 – today
Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
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2021 – today
Dozentin an der Hochschule Fresenius
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2018 – 2021
Psychiatrische Diagnostik, psychologische Beratung und Hilfe bei der Wahl des passenden Therapiekonzepts
Forms of counselling
- Text chat
- Phone chat
- Video chat
All Reviews
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Absolut kompetent. Hat mir in meiner persönlichen Entwicklung sehr geholfen.
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Ich bin sehr zufrieden. Klar wird es nicht von der GKV übernommen, aber wenn du einfach keine Zeit oder Lust hast zu warten geht es super schnell. Und das ist in manchen Momenten wichtig. Die Termin Absprachen funktionieren easy und auch die Möglichkeit es online zu machen, macht es einem super leicht es in den Alltag zu integrieren. Online ist auch kein Nachteil. Meine Therapeutin ist auch wirklich super. Einfühlsam, stellt die richtigen Fragen und ist eine gute Begleitung auf meinem Weg zur Besserung. Für mich jeden Euro wert. Verändert jeden Tag etwas ein kleines bisschen. Bin sehr zufrieden.
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Kompetente Beratung schnelle Problemlösung einfach eine super Möglichkeit!
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Ich bin sehr zufrieden mit meiner psychologin. Sie versteht mich und hört mir zu und gibt mir auch denkanstöße wenn ich diese möchte.
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Als sehr wertvoll schätze ich es bei Instahelp, dass man unmittelbar, direkt und zeitnah einen Termin bekommt. Professionalität, Fachkompetenz und ganz wichtig Empathie sind bei Instahelp absolut in jeder Beratung gegeben. Machen Sie weiter so, mit diesem neueren medialen Konzept! Prima. Ebenso schätze ich so sehr Spontaneität und Flexibilität meiner Psychologin. Instahelp ist wirklich jeden Cent wert.
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Ich habe eine super nette Psychologin, die sich wirklich Mühe gibt und möchte das ich mit meiner Lebenssituation zurecht komme. Sie gibt mir wertvolle Tipps und Denkanstöße, die mir helfen meine Lage zu verbessern. Im Großen und Ganzen hat sich bei mir dadurch viel zum Positiven verbessert. Ich fühle mich ausgeglichen und habe wieder eine Perspektive. Darum kann ich es jedem empfehlen!!
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Man kann 50 Minuten sich voll und ganz auf sich selbst konzentrieren. Man bekommt ein offenes Ohr und Unterstützung, wertvolle Tipps und volle Aufmerksamkeit. Meine persönliche Auszeit vom Stress.
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