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About me
- Languages
- English, German, Icelandic
- Professional location
- Germany
- Age
- 58
Manchmal befinden wir uns an einer Stelle im Leben, an der wir nicht weiter kommen. Wir möchten etwas ändern, aber wissen nicht wo anzufangen. Ich begleite Sie gerne dabei, persönliche oder soziale Probleme oder Konflikte zu klären, neue Lösungen zu finden und die Beziehung zu sich selbst und anderen zu verbessern. Wertschätzend und einfühlsam.
Areas of Expertise
Self-esteem
Ausgediente Glaubenssätze oder Muster, die wir nie hinterfragt haben, stehen uns oft im Wege unsere Fähigkeiten auszuleben. Ich unterstütze Sie dabei, neue Ressourcen zu aktivieren und ein Stück über sich selbst hinauszuwachsen.
Family life & parenthood
Als Familientherapeutin und Mutter habe ich Einblick darin, wie kompliziert es sein kann, im "Alltagskarussell" alles zu bewältigen. Aber auch die Beschäftigung mit der eigenen Herkunftsfamilie, kann sehr aufschlussreich sein.
Anxieties and phobias
Depression
Family life & parenthood
Couples therapy
Self-esteem
Stress
Overwork & conflicts (work)
Counselling methods
Systemic approach
Tariffs
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Initial session 30 minutes - introductory offer€49
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30 minutes€59
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50 minutes Standard€89
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75 minutes for couples (1 access)€159
Latest Reviews
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Resume
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2023 – today
Selbstständige Tätigkeit als Systemische Therapeutin (SG) und Onlineberaterin. Heilpraktikerin für Psychotherapie.
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2000 – 2022
Betreuerin im Bereich Betreutes Wohnen für psychisch erkrankte Erwachsene (Betreutes Einzelwohnen, Apartmentwohnen und Therapeutische Wohngemeinschaft). Durchführung u. A. von Einzelberatungen, Gesprächs- und Aktivitätsgruppen und von Gruppentraining sozialer Kompetenzen.
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2013 – 2014
Selbstständige Tätigkeit als Beraterin in Island
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1999 – 2001
Wohngruppenbetreuerin für psychisch erkrankte Erwachsene.
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1992 – 1998
Sozialpädagogische Einzelfallhilfe und Tätigkeit im Pflegedienst.
Forms of counselling
- Text chat
- Phone chat
- Video chat
All Reviews
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Ich fühle mich sehr wohl mit der Beratung und würde es jederzeit wieder in Anspruch nehmen. Mir geht es nach jeder Sitzung spürbar besser und ich fühle mich immer sehr wohl und wertgeschätzt. Zudem nehme ich immer viele Aha-Momente mit, die mir helfen mich zu entwickeln.
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Ich kann diese Seite sehr empfehlen. Die Bezahlung und Termine klappen super und reibungslos. Ich fühle mich bei den Telefonaten sehr wohl, es muss kein Videocall sein, dass tut mir persönlich ganz gut und es fällt mir leichter über alles zu reden. Ich hatte schnell jemanden gefunden und einen Termin bekommen, was ich definitiv sehr positiv fand. Mir persönlich hilft es sehr, jemanden zu haben, wo man einfach über alles, was einen so beschäftigt reden kann und der einen auch zuhört und dann Gedankenanstöße geben kann.
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Gute Hilfe für alle Lebenslagen
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Ich habe mich warmherzig aufgehoben, unterstützt und verstanden gefühlt. Bereits nach einer Sitzung waren die Gespräche mit Gudrun ein Anker für mich. Ich pausiere derzeit und kann die Sitzungen hoffentlich bald wieder aufnehmen. Ob es passt, ist ja sehr individuell. Für mich ist es sehr wohltuend.
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Ich bin wirklich sehr zufrieden und habe schon sehr viele positive Denkanstöße bekommen. Sowieso finde ich die Gespräche sehr positiv und meine Beraterin macht auf mich auch einen sehr positiv eingestellten Eindruck. Das ist genau das was ich brauche. Danke dafür 🤗
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Sehr freundlich und kompetente Beratung man fühlt sich sehr wohl hier
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Ich schätze das Angebot von "Instahelp" sehr, da es auf diese Art und Weise für mich möglich ist, ohne organisatorischen und zeitlichen Aufwand psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen zu können. Die große Auswahl an Psychologen bietet meiner Meinung nach den Vorteil, jemanden zu finden, der für die eigene Lebenssituation als Ansprechpartner geeignet ist. Eine Beratung in Form eines Videotelefonats, die ich in Anspruch nehme, hat den Charaktier eines Vier-Augen-Gespräches. Das schätze ich sehr!
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