Helena Summerer, MSc
Herzlich willkommen! In meiner Praxis schauen wir uns ganzheitlich Ihr "Hier & Jetzt" an, Ihre jeweiligen Herausforderungen unter Einbezug Ihrer Lebenswelt sowie biografische Aspekte. Das Ziel: mit persönlichen & passenden Strategien Ihre Herausforderungen nachhaltig meistern, Vitalität & zukünftig Selbsthilfe - Ich freue mich auf Sie !
- Video chat
- Phone chat
- Text chat
- Depressive mood
Die Passung der eigenen Persönlichkeit, des Systems & des Berufes beeinflusst, wie wie wir uns fühlen - ist diese nicht gegeben, resultiert Depression. Gemeinsam identifizieren wir entsprechende Anker - und Veränderungspunkte.
- Loss & trauma
ein Trauma kann uns nachhaltig beeinflussen und das Selbstkonzept erschüttern. Mit Achtsamkeitsmethoden möchte ich Sie unterstützen, Ihr Nervensystem wieder zu regulieren sowie das Trauma kognitiv und emotional zu verarbeiten.
Counselling topics
- Depressive mood
- Self-esteem & personality
- Anxieties
- Job & career
- Stress
- Loss & trauma
- Eating behaviour
Counselling methods
- Gestalt approach
- Integrative approach
- Client/person-centred approach
- Solution-focused brief therapy
- Psychoanalytic approach
- Systemic approach
- Depth psychology approach
Tariffs
30 minutes - introductory offer
Helena Summerer, MSc is a certified Instahelp online psychologist
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Counselling times
The indicated times are not binding. Please note that it is not yet possible to book an appointment directly via the displayed timetable.
