Dipl.-Psych. Sandra Lawniczak

• Clinical psychologist

• 25 years of experience in psychological counselling

Languages:	German
Age:	57

May I introduce myself?

Ihr Leben ist aus dem Gleichgewicht geraten und Sie sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht? Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren und Ihre Krise erfolgreich zu bewältigen. Ich bin davon überzeugt, dass Krisen zu unserem Leben dazu gehören und uns immer wieder antreiben, Dinge zu verändern.

Forms of counselling

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Specialised in

Stress
Als ausgebildete Entspannungspädagogin bringe ich Erfahrungen in Stressmanagement, Mental Coaching, Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training mit.
Depressive mood
In meinen langjährigen und vielfältigen Berufserfahrungen in psychologischer Beratung habe ich mit vielen Menschen mit dem Krankheitsbild der Depression gearbeitet.

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21. April 2025

Frau Lawniczak hat es mir sehr leicht gemacht, mich direkt ihr gegenüber zu öffnen. Ich fühle mich von ihr gesehen, verstanden und gut in meiner aktuellen Situation begleitet. Sie ist sehr engagiert und hat ein aufrichtiges Interesse daran mir zu helfen. Danke dafür!

01. April 2025

Never thought I would need this kind of help in my life, but I am glad I make use of it. I feel I can tell everything which comes to my mind without feeling bad. I get useful tips to get through the hard times and can address things that concern me at this moment. I would definitely recommend it to…

26. March 2025

No comment, an anonymous client with the topic "Self-esteem & personality"

21. February 2025

Gute und wertvolle Inhalte. Die Instahelp Trainings sind qualitativ sehr gut und hochwertig.

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Counselling topics

Counselling methods

Autogenic training
Client/person-centred approach
Cognitive and/or learning theory approach

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Dipl.-Psych. Sandra Lawniczak is a certified Instahelp online psychologist

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Trust

I have trust in my psychologist.

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21. April 2025
Frau Lawniczak hat es mir sehr leicht gemacht, mich direkt ihr gegenüber zu öffnen. Ich fühle mich von ihr gesehen, verstanden und gut in meiner aktuellen Situation begleitet. Sie ist sehr engagiert und hat ein aufrichtiges Interesse daran mir zu helfen. Danke dafür!
01. April 2025
Never thought I would need this kind of help in my life, but I am glad I make use of it. I feel I can tell everything which comes to my mind without feeling bad. I get useful tips to get through the hard times and can address things that concern me at this moment. I would definitely recommend it to others. Also getting useful tipps in regards to appointments with specialists and tries to find solutions.
26. March 2025
No comment, an anonymous client with the topic "Self-esteem & personality"
21. February 2025
Gute und wertvolle Inhalte. Die Instahelp Trainings sind qualitativ sehr gut und hochwertig.
24. September 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Stress"
28. June 2024
Sandra hat mir geholfen, meine seelische Belastungen als eine neue Mutter besser zu verstehen und gegen zu steuern. Sie hört mein Anliegen mit Geduld und Mitgefühl, worauf ich einen hohen Wert lege. Als eine neue Mutter bin ich überfordert und depressiv wegen des Stillens, der neuen Verantwortung und der Erwartung als Mutter, sowie des neuen Lebens als Mutter. Nach der Beratung kann ich mit meiner Situation besser umgehen, sogar mit deutlichen Fortschritten, die ich vorher als unmöglich dachte. Und dadurch kann ich mich mit guter Stimmung um mein Kind kümmern. Vielen lieben Dank, Sandra.
20. December 2023
Direkte und schnelle Hilfe. Sehr effektives Herangehen, Zeit wird gut genutzt. App ist einfach, Anrufe, Videos und Übungen funktionieren problemlos.
09. August 2023
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15. May 2023
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04. March 2023
No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"
21. December 2022
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26. November 2022
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14. November 2022
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17. August 2022
Die Psychologin bringt mich immer wieder dazu, bestimmte Themen anzusehen und zu reflektieren. Außerdem bringt sie eine sehr gute Struktur in die calls und verlangt (im positiven Sinne) von mir, mich mit meinen Erwartungen und Zielen an die Beratung auseinanderzusetzen.
10. August 2022
Kurz und knapp... Klasse
03. April 2022
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I have the feeling that my psychologist understands me.
I have realised connections that I have not been aware of before.
I have trust in my psychologist.
I feel that my psychologist appreciates me.
I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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4066 profile requests | Updated: 21.02.2025