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Instahelp

Online Psychologe gesucht zum Thema Essverhalten?

Bei Instahelp findest du Online-Psycholog:innen und psychologische Psychotherapeut:innen für psychologische Beratung, Rat und Hilfe. Die Online Therapie und psychologische Beratung ist auch ideal, wenn du auf einen Behandlungsplatz vor Ort wartest.
  • Michael Weingärtner, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Stress Selbstwert & Persönlichkeit

    Veränderungen können sich ergeben durch Neugier, Mut und Akzeptanz. Es gibt verschiedene Wege, die Sie bestreiten können und es bleibt offen, welcher Ihr Weg sein wird. Gerne begleite ich Sie dabei und werde mit Ihnen nach Antworten und Fragen suchen, die eine Entwicklung möglich machen können. Ich glaube an Ihr Potential durch Selbstwirksamkeit.

  • Rocío Cerezo de Castellví, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Paartherapie Essverhalten

    Hi! Ich bin Rocío, Psychologin mit Schwerpunkt auf Depressionen, Angststörungen und Phobien, Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating), Trauma, perinataler Trauerbegleitung, Paar- und Familienberatung und Migration. Ich biete Online-Therapie auf Deutsch, Englisch und Spanisch – kultursensibel, individuell und einfühlsam.

  • Julia Pöschko, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Ängste Selbstwert & Persönlichkeit

    Ich sehe meine Arbeit als Anleitung zum „Perspektivenwechsel“. Aus einer Veränderung von Sichtweisen können sich andere Verhaltensmöglichkeiten ergeben, die mehr Zufriedenheit und Gelassenheit bewirken. Ich unterstütze Sie, Lösungen für emotionale, berufliche und familiäre Problemstellungen zu finden sowie bei psychosomatischen Symptomen.

  • Qualifizierte Online Psycholog:innen – leistbar & sofort verfügbar!

    Mach' es wie 85.000 zufriedene Instahelp Kund:innen und starte deine psychologische Beratung oder Online Therapie mit qualifizierten Psycholog:innen bei Instahelp – ohne Wartezeit.

  • Anika Koppe, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Selbstwert & Persönlichkeit

    Ich möchte wissen, was dich bewegt und verstehen, was du erreichen möchtest. Ich glaube an die Kraft im Menschen, nach seinem Selbst zu streben. Auf deinem Weg zur inneren Freiheit möchte ich dich unterstützen, deine Ziele zu verwirklichen.

  • Ilona Neycheva, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Partnerschaft & Sexualität

    “Nicht aus jeder Handlung erwächst Glück, aber es gibt kein Glück, ohne zu handeln.” (W. James) Mir ist es ein Anliegen, den Menschen in seiner Ganzheit mitsamt seiner Geschichte im Blick zu betrachten. Gemeinsam können wir nach neuen Lösungswege suchen und in Ihnen ruhenden Ressourcen wiederentdecken, um zu neuer Lebensenergie zu finden.

  • Dr. Dipl.-Psych. Kirsten Oleimeulen

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Depressive Verstimmung

    "Psychologische Unterstützung ist zu kostbar, als dass sie nur kranken Menschen vorbehalten sein sollte." Sie haben es verdient, gesehen, gehört und unterstützt zu werden. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg und helfe Ihnen, Ihr Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.

  • Mag. Elke B.B. Hecher

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Familienleben & Elternschaft

    Schenken Sie mir einen Augenblick! Wollen Sie mehr für sich selbst und Ihr Leben machen? Suchen Sie mehr Ruhe und Halt? Ich lade Sie dazu ein, sich Kraft und Mut zu holen, um Ihr Leben aktiv zu gestalten. Mein Zugang in der psychologischen Beratung beruht auf dem systemischen, lösungsorientierten und gestalterischen Ansatz.

  • Helena Summerer, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Verlust & Trauma

    Herzlich willkommen! In meiner Praxis schauen wir uns ganzheitlich Ihr "Hier & Jetzt" an, Ihre jeweiligen Herausforderungen unter Einbezug Ihrer Lebenswelt sowie Ihre Biografie. Das Ziel: mit individuellen Strategien Ihre Herausforderungen nachhaltig meistern, Zurückerlangung Ihrer Selbstkontrolle & Perspektiverweiterung. Ich freue mich auf Sie!

  • Dr. Dipl.-Psych. Corinna Schütz

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Selbstwert & Persönlichkeit

    Es ist eine Stärke, auch einmal eigene Schwächen einzugestehen, und sich Hilfe zu holen, wenn man selbst nicht weiterkommt. Ich unterstütze Sie, wenn Sie Ihre Situation aus einer neuen Perspektive betrachten wollen und nach neuen Wegen suchen möchten, und wenn die Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern wollen.

  • Julia Pfeifer, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Familienleben & Elternschaft

    Ich grüsse DICH! Hast DU den Wunsch nach mehr Klarheit, Fokussierung auf das Wesentliche & Bewusstheit für Entscheidungsfindung- die wirkliche Veränderungen für DICH bringen? Mit meinem gestalttherapeutischen & systemischen Beratungsansatz begleite ich DICH -mit Präsenz & echten Kontakt im Hier& Jetzt- bei ALLEN Entwicklungs- und Lebensphasen!

  • 4,7

    Ø-Bewertung  ·  12.985 Bewertungen

    Ich bin bis jetzt extrem zufrieden! Alles geht sehr schnell, Termine werden so geplant wie es für ein selber am besten passt.

    Instahelp-Kund:in von Michael Weingärtner, MSc  · Oktober 2026  · Verifizierte Bewertung

    Rocío ist eine kompetente Therapeuten. Durch ihre professionelle Arbeitsweise und ihre herzliche Persönlichkeit fühlt man sich ernst genommen und gut aufgehoben. Sie schafft einen Raum in dem es einem leicht fällt sich zu öffnen und die Probleme die einen beschäftigen zu besprechen. Ich kann Sie wärmstens …

    Instahelp-Kund:in von Rocío Cerezo de Castellví, MSc  · Juli 2026  · Verifizierte Bewertung

    Anika ist eine sehr kompetente und einfühlsame Psychologin. Ihr Hinterfragen und Ihre Aussagen helfen, dass ich ins Nachdenken komme und mich allmählich besser verstehe und mir bewusster werde was ich möchte und wie sehr meine Gefühle oft gegensätzlich zu dem was ich eigentlich möchte sind. Ich denke auch nach meiner …

    Instahelp-Kund:in von Anika Koppe, MSc  · Mai 2026  · Verifizierte Bewertung

  • Dipl.-Psych. Alicja Margula-Kliemt

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Familienleben & Elternschaft Ängste

    Ich möchte dir das Gefühl geben, dass du dich voll und ganz verstanden fühlst, da ich entweder ähnliche Erfahrungen gemacht habe, oder mich gut in dich hineinversetzen kann. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen und Wünschen. Ich helfe dir dabei deine Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und neue Perspektiven zu gewinnen.

  • Ines Giermann

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Familienleben & Elternschaft Beruf & Karriere

    Ich möchte Sie begleiten und gemeinsam mit Ihnen berufliche und private Situationen betrachten, reflektieren und ggf. verändern. Dabei geht es vor allem um die Bewusstwerdung und die Entfaltung Ihrer eigenen persönlichen Stärken. Zudem möchte ich Sie beim Entwickeln neuer Perspektiven unterstützen.

  • Mag. Astrid Aumair

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Familienleben & Elternschaft Ängste

    Positiv, humorvoll, lösungsorientiert und vor allem verlässlich bin ich für Sie da und möchte Sie bei der Klärung Ihres Anliegens gerne begleiten. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

  • Dipl.-Psych. Esra Krüger

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Selbstwert & Persönlichkeit

    Herzlich willkommen! Einfühlsam und wertschätzend begleite ich Sie dabei, Ihre Ressourcen und Potenziale zu erkunden, innere Blockaden zu lösen und mit Achtsamkeitstechniken heilsame Selbstregulation zu entwickeln. Einer meiner Schwerpunkte liegt in der Begleitung von Klienten, die psychische Gewalt und narzisstischen Missbrauch erfahren haben.

  • Johanna Kemmerer, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Ängste

    Herzlich Willkommen bei mir. Ganz egal, welche Gedanken und Themen Sie auf mein Profil geführt haben - Ich begleite Sie einfühlsam und helfe Ihnen dabei, die passende Strategie und innere Haltung zu entwickeln, damit Sie Ihr Leben nach Ihren Wünschen gestalten können.

  • Miriam Bründel-Schwald, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Paartherapie Depressive Verstimmung

    Paarberatung: Fühlst du dich bedingungslos geliebt? Gibt es genug Nähe, emotional& körperlich, Verlustangst, fehlendes Vertrauen, verschiedene Lebensziele, Bindungsprobleme? Dauernd Streit? Sich trennen oder neu zueinander finden? Ich verspreche euch Wertschätzung und einfühlsames Verstehen. Ziel ist ein erfülltes Leben& liebevolle Beziehungen.

  • Dipl.-Psych. Lydia Knöpfel

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Ängste Partnerschaft & Sexualität

    Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du aus einer Krise eine Chance für dich kreieren kannst !

  • Dipl.-Psych. Antje Ruhm

    Mo., 9.11., 10:00 (+2 weitere)

    Spezialisiert auf

    Ängste Chronische Erkrankungen (Post Covid u.a.)

    Ich schätze optimistischen Realismus, Gelassenheit & Humor. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse faszinieren & leiten mich & wenn wir gemeinsam herausgefunden haben, warum du tickst, wie du tickst, lässt sich mein Fachwissen für Dein Anliegen personalisieren. Und du? Lust auf Sich-Selber-Verstehen und selbstwirksame Veränderung? Ich freue mich!

  • Dr. Angelika Klammer

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Stress

    Dank meiner langjährigen Erfahrung und diverser methodischer Zugänge, möchte ich dich auf deinem Entwicklungsweg zu einer liebevolleren Beziehung zu dir selbst und anderen, begleiten. Der bewusste Umgang mit schwierigen Gefühlen und das Arbeiten mit inneren Anteilen und Ressourcen macht den Weg frei, zu mehr Erfüllung, Sinn und Sebstbestimmung.

  • Univ.-Doz. Claudia Slapka, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Suchtverhalten Überlastung & Konflikte (Arbeit)

    Liebe Klientin, lieber Klient, deine Gesundheit liegt uns am Herzen, daher steht dein Anliegen und dein Ziel für uns an erster Stelle. Jegliche Art von problematischen Verhalten bedarf individuelle Zuwendung. Mit meiner offenen, authentischen und warmherzigen Art versuchen wir gemeinsam Lösungen für dein Problem zu entwickeln. Ich freu mich drauf!

Häufige Fragen zu Online Psychologen & Psychotherapeut:innen

Ein Online-Psychologe ist ein:e qualifizierte:r Psycholog:in, mit dem oder der du per Video, Telefon oder Chat sprichst, statt in eine Praxis zu fahren. Du bekommst psychologische Beratung zu dem, was dich gerade beschäftigt, und kannst dich dafür dort hinsetzen, wo du dich wohlfühlst. Online-Psycholog:innen unterstützen dich bei persönlichen Belastungen, zum Beispiel bei Stress und Überforderung, depressiven Verstimmungen, Ängsten, Selbstzweifeln, Beziehungsproblemen oder Themen im Beruf.

Hier findest du einen Überblick über unsere Beratungsthemen.

Ein Online-Psychologe ist eine gute Wahl, wenn du:

  • mit Stress, Überforderung, Selbstzweifeln oder Ängsten nicht mehr allein weiterkommen möchtest

  • einen Rat bei Beziehungsthemen, Trennung, Trauer oder Veränderungen im Leben suchst

  • schnell starten willst, statt wochenlang auf einen Praxistermin zu warten

  • Termine brauchst, die in deinen Alltag passen, auch abends oder am Wochenende

  • auf einen Therapieplatz wartest und die Zeit sinnvoll überbrücken möchtest

Nicht geeignet ist Instahelp in akuten Krisen oder Notfällen. Dann wende dich bitte umgehend an deinen Arzt, deine Ärztin oder eine Krisen-Notrufnummer.

Achte bei deiner Auswahl darauf, ob der fachliche Schwerpunkt, Verfügbarkeit und dein persönlicher Eindruck stimmen. Achte deshalb nicht nur auf die Fachrichtung und die Erfahrung der Person, sondern auch darauf, ob dir das Profil einen guten ersten Eindruck gibt, die Person dir sympathisch ist und ob du dir vorstellen kannst, mit dieser Person offen über dein Anliegen zu sprechen. gibt. Die Vorstellungsvideos und Texte helfen dir dabei.

Bei Instahelp hast du zwei Wege den oder die passende Psycholog:in zu finden: Du wählst Psycholog:innen selbst aus oder lässt dir beim Matching passende Profile vorschlagen.

Mehr dazu: So findest du die richtige Psycholog:in.

Ja, du kannst jederzeit zu einer anderen Psycholog:in wechseln. Ob die Chemie stimmt, merkst du oft erst im Gespräch, und das ist völlig normal. Du kannst dir selbst ein neues Profil aussuchen oder dir über das Matching neue Vorschläge machen lassen.

Das Erstgespräch bei Instahelp (30 Minuten) kostet (price: first). Jede weitere Folgeberatung kostet (price: medium) für 50 Minuten oder (price: small) für 30 Minuten.

Bei Instahelp zahlst du immer denselben Preis pro Gespräch, egal welche Psycholog:in du wählst. Es gibt kein Abo und keine Mindestlaufzeit: Du entscheidest selbst, wie viele Gespräche du möchtest, und kannst jederzeit aufhören.

Im unverbindlichen Erstgespräch geht es vor allem darum, deine:n Psycholog:in kennenzulernen und zu sehen, ob die Chemie zwischen euch passt. Du kannst einfach mal darüber sprechen, was dich gerade beschäftigt und wobei du dir Unterstützung wünschst. Gemeinsam könnt ihr dein Anliegen einordnen und mögliche nächste Schritte besprechen. Dein:e Psycholog:in wird dir außerdem auch einen Einblick geben, nach welchen Methoden sie arbeiten und wie die Beratung ablaufen wird.

Danach entscheidest du selbst, ob und wie du die Beratung fortsetzen möchtest – ohne Abo oder Mindestlaufzeit.

Lies mehr darüber, wie das Erstgespräch ablaufen kann und welche Fragen häufig gestellt werden.

Bei Instahelp legen wir größten Wert auf Qualität, Qualifikation und Seriosität aller Psycholog:innen und psychologischen Psychotherapeut:innen.

Alle gelisteten Psycholog:innen und psychologischen Psychotherapeut:innen bei Instahelp verfügen über die erforderliche Ausbildung, sind lizenziert, zertifiziert und erfüllen alle rechtlichen Voraussetzungen für ihre psychotherapeutische oder klinisch-psychologische Tätigkeit (abgeschlossenes Studium, mind. 3 Jahre Erfahrung, spezielle Ausbildung für Online-Beratung, laufende Qualitätskontrolle). So kannst du dir sicher sein, dass du professionelle psychologische Unterstützung online erhältst, die auf einem wissenschaftlich fundierten und sicheren Rahmen beruht.

In den Profilen kannst du dich über Schwerpunkte, Erfahrung und weitere Informationen zur jeweiligen Psychologin oder zum jeweiligen Psychologen informieren.

Über 500.000 psychologische Beratungen wurden bereits über Instahelp durchgeführt. Die Psycholog haben dabei mehr als (psychologists_rating_count:) Bewertungen mit durchschnittlich (psychologists_rating_score:) Sternen erhalten. Besonders positiv bewertet werden die schnelle Terminvereinbarung, die Qualität der psychologischen Unterstützung und die große Auswahl an Psycholog:innen.

Hier findest du persönliche Erfahrungsberichte von Menschen, die psychologische Unterstützung bei Instahelp genutzt haben:

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Hier findest du Informationen zu psychologischer Unterstützung in deiner Stadt und deinen Möglichkeiten mit Online-Psycholog:innen.