Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
Alle Plätze belegt
Über mich
- Sprachen
- Deutsch, Spanisch
- Berufssitz
- Deutschland
- Alter
- 34
Schön, dass Du da bist! Gehst Du gerade durch eine schwierige Zeit? In der Beratung biete ich Dir einen geschützten Raum, um darüber zu sprechen. Mit einem lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz unterstütze ich Dich dabei, Deine inneren Stärken zu aktivieren, Ziele zu definieren und erste Veränderungsschritte zu erarbeiten. Ich freue mich!
Spezialgebiete
Stress
In unserer schnelllebigen Welt ist Stress ein allgegenwärtiges Thema. Was uns genau stresst, ist jedoch sehr individuell. Mithilfe der Achtsamkeit lernst Du in der Beratung, Deine Stressoren zu identifizieren und damit umzugehen.
Ängste
Ängste können unseren Alltag stark belasten und viel Energie kosten. In der Beratung lernst Du, mit Deinen Ängsten achtsamer umzugehen, sie besser zu verstehen und ihnen mit mehr Selbstmitgefühl zu begegnen.
Ängste
Beruf & Karriere
Depressive Verstimmung
Migration & Kultur
Mobbing & Diskriminierung
Stress
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Beratungsmethoden
Autogenes Training
Integrativer Ansatz
Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Systemischer Ansatz
Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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vielen Lieben Dank, das hat mir sehr geholfen, wenn ich über bessere finanzielle Mitteln verfügen würde. würde ich weiter machen. denn es ist eine sehr kompetente profezionelle.
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Ich war über mehrere Monate bei Luz María in Beratung und habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat hilfreiche Methoden und Übungen vorgeschlagen, die mir im Alltag wirklich weitergeholfen haben. Ich fühlte mich verstanden und ernst genommen – das Gesprächsklima war stets angenehm, offen und sicher. Termine wurden immer zuverlässig eingehalten, und ich habe die Sitzungen als sehr strukturiert und zugleich einfühlsam erlebt. Durch die Zusammenarbeit mit ihr habe ich Fortschritte gemacht und viele wertvolle Impulse für meinen Alltag mitgenommen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
Lebenslauf
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2023 – heute
Nebenselbstständigkeit in der online psychologischen Beratung für Menschen mit Migrationserfahrung. Trabajo Independiente: Consulta psicológica para migrantes en español y alemán.
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2019 – 2023
Tätigkeit als Psychologin in der klinischen Rehabilitation (HolsingVital): psychologische Beratung, psychologische Diagnostik, Durchführung von psychoedukativen Gruppen/. Psicóloga en la clínica de rehabilitación Holsingvital: Consultas psicológicas, psicodiagnóstico y realización de grupos psicoeducativos.
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2019 – 2020
Weiterbildung als lösungsfokussierte Beraterin (ILK)/. Especialización en asesoría centrada en soluciones (ILK)
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2018 – 2019
Tätigkeit als Psychologin in der beruflichen Rehabilitation (INN-tegrativ gGmbH Berufsförderungswerk): Psychologische Diagnostik, psychologische Beratung und Betreuung in Einzel- und Gruppensettings/. Psicologa en rehabilitación vocacional (INN-tegrativ gGmbH): Psicodiagnóstico, asesoramiento y apoyo psicológico en ámbitos individuales y grupales.
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2015 – 2017
Master of Science in Psychologie (Technische Universität Chemnitz)
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2012 – 2015
Bachelor of Science in Psychologie (Universität Bielefeld)
Beratungsformen
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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vielen Lieben Dank, das hat mir sehr geholfen, wenn ich über bessere finanzielle Mitteln verfügen würde. würde ich weiter machen. denn es ist eine sehr kompetente profezionelle.
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Ich war über mehrere Monate bei Luz María in Beratung und habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat hilfreiche Methoden und Übungen vorgeschlagen, die mir im Alltag wirklich weitergeholfen haben. Ich fühlte mich verstanden und ernst genommen – das Gesprächsklima war stets angenehm, offen und sicher. Termine wurden immer zuverlässig eingehalten, und ich habe die Sitzungen als sehr strukturiert und zugleich einfühlsam erlebt. Durch die Zusammenarbeit mit ihr habe ich Fortschritte gemacht und viele wertvolle Impulse für meinen Alltag mitgenommen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Überlastung & Konflikte (Arbeit)“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“
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Maria Luz hat mich in einer für mich sehr schwierigen Phase einfühlsam und emphatisch aufgenommen. Sie hat meine Fragen nachvollziehbar beantwortet und mit sehr guten Erklärungen erläutert. Sie hat mir zudem Mittel an die Hand gegeben, die mir auch außerhalb unserer Gespräche geholfen haben, durch schwierige Situationen zu kommen. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung und würde den Weg mit ihr jeder Zeit wieder gehen.
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Luz Maria hat mir sehr geholfen, und das "nur" digital. Sie ist nicht nur sehr einfühlsam, sondern gestaltet die Stunden sogar aktiv mit Elementen, sodass diese mit in den Alltag integriert werden können. Nach Abschluss der Beratungen kann ich sagen, dass ich Luz Maria jeder Person empfehlen kann, die bereit ist, zu wachsen. Ich bedanke mich vielmals.
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Ich habe mich sehr wohl gefühlt bei Luz Maria und sehr viel über mich selbst gelernt. Ich kann sie nur wärmsten empfehlen.
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Ohne Kommentar
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Ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei meiner Psychologin und kann gute Fortschritte mit der Beratung erzielen.
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War mit meiner Psychologin sehr zufrieden. Immer ein offenes Ohr und das Vertrauen zu Ihr ist super. Sie hat mir sehr geholfen. Vielen Dank
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Die Beratungserfahrungen sind Hilfreich und Helfen bei Bestimmten Problemen.
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Luz Maria ist eine wundervolle Psychologin, die mir bereits nach wenigen Sitzungen eine neue Perspektive auf meine Situation gezeigt hat. Was ich selbst nicht in Worte fassen kann, fasst sie passend zusammen und hilft mir meine Gefühle zu verstehen. Sie gibt mir jedes Mal kleine Übungen, die ich in meinen Alltag integrieren kann. Ich kann aus der Beratung viel für mich mitnehmen und bin gespannt, wo diese „Reise“ für mich noch hinführt. Vielen Dank liebe Luz Maria!
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Maria zeigt ein gutes Gespür für das was einen beschäftigt und erzeugt ein sehr vertrauensvolles Klima in dem man sich öffnen kann. Zudem hat sie immer wertvolle, praktische Inputs parat, die helfen das Besprochene im Alltag umzusetzen.
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Ich bin sehr zufrieden mit der Beratung bei Maria. Durch viele hilfreiche Tips kann ich mit meiner Situation besser umgehen und bekomme Hilfe zur Selbsthilfe. Wir arbeiten gezielt an meinem Problem. Maria ist sehr verständnisvoll und nimmt sich Zeit für alle Fragen. Sie ist sehr kompetent.
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Luz ist sehr einfühlsam und nett. Sie konnte mir gute Tipps auf meinen Weg mitgeben zb Gute Übungen zum Thema Achtsamkeit
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Luz is gives great advice and counsel. She maintains a professional attitude while being empathic for my problems, without any judgement.