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Instahelp

Kostenloses Whitepaper: Quiet Quitting

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Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Unterstützung für dein Team

Fluktuation, Fehltage, geringes Engagement: Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz ist nicht optional, sondern erfolgskritisch. Investiere in mentale Gesundheitsförderung, die dein Team nachhaltig stärkt – mit Instahelp.

200+ führende Unternehmen vertrauen auf Instahelp

Logo von Waterdrop
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Instahelp für dein Team

HR-Entscheider:innen von international erfolgreichen Unternehmen setzen auf Instahelp, um mentale Gesundheit am Arbeitsplatz wirksam zu stärken – mit schnellem Zugang zu einem der größten Netzwerke an Psycholog:innen und flexiblen Mental Health Lösungen für Mitarbeitende und Unternehmen.

ROH: Der Return on Happiness

Warum sich Investitionen in mentale Gesundheit lohnen

Was kostet psychische Belastung dein Unternehmen wirklich? Berechne deinen Return on Happiness und sieh, wie viel du mit Instahelp einsparen kannst.

Anzahl Mitarbeiter:innen

Bewege den Slider, um dein Einsparungspotenzial zu berechnen.

33 Tage

Ø Fehltage durch psychische Belastungen pro betroffener Person/Jahr

250 €

Ø Kosten pro Fehltag für Arbeitgeber:innen (Quelle: WKO)

Dein potenzielles Einsparungspotenzial pro Jahr (Quelle: Deloitte ROI)

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Wähle die passende Membership

Für jedes Unternehmen die richtige Lösung –
ob Einstieg oder strategische Partnerschaft mit Instahelp.

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Benefits für Mitarbeitende

Instahelp begleitet deine Mitarbeitenden in jeder Phase – mit psychologischer Beratung, Selbsthilfetools und messbaren Wellbeing-Daten.

Für Mitarbeitende ab

Silber

Individuelle Online-Beratung mit Psycholog:innen

Professionelle Unterstützung für jede:n Mitarbeiter:in – vertraulich, flexibel und ohne Wartezeit. Direkt zugänglich, egal wo dein Team gerade ist.

  • Über 400 Top-Psycholog:innen

  • Erstkontakt binnen 24 Stunden

  • In über 20 Sprachen verfügbar

Ende-zu-Ende verschlüsselt und vollständig anonym – kein Einblick durch den Arbeitgeber.

Für Mitarbeitende ab

Gold

Gesunde Produktivität mit dem Mental Health Gym

Der Mental Health Gym stärkt die Resilienz deiner Mitarbeitenden mit gezielten Übungen, Masterclasses und personalisierten Trainingsprogrammen.

  • Masterclasses mit führenden Expert:innen

  • Personalisierte Trainingsprogramme fürs Büro & zu Hause

  • Über 175 On-Demand Übungen – entwickelt von Psycholog:innen

Für Mitarbeitende ab

Gold

Relevante Daten mit dem Mental Wellbeing Check

Der Wellbeing Check liefert Mitarbeitenden wichtige Statistiken – darauf aufbauende Übungen im Gym inklusive.

  • Individuelle Messung von Engagement und Stresslevel

  • Detaillierte Auswertung für Mitarbeitende

  • Anonymisierte Daten für HR zur strategischen Ableitung

Benefits für HR-Verantwortliche

We've got you covered: Auf Basis einer gemeinsamen Roadmap kümmern wir uns um den reibungslosen Rollout in deinem Unternehmen – und geben dir die Tools in die Hand, um mentale Gesundheit nachhaltig zu verankern.

Für HR ab

Gold

Mental Health Analytics

Mit unserem Echtzeit-Dashboard hast du alles im Blick: das aktuelle Stresslevel und die Burnout-Gefährdung deiner Mitarbeitenden, ihr Resilience Score und welche Themen sie im Moment beschäftigen. Wir liefern dir die Daten, die du für nachhaltiges Leadership benötigst.

Für HR ab

Gold

Instahelp HR Circle

Hier vernetzen wir HR-Verantwortliche aus unterschiedlichsten Branchen, um Best Practices zu teilen, Herausforderungen zu diskutieren und Lösungen zu entwickeln. Austausch auf Augenhöhe über Mental Health am Arbeitsplatz.

Exklusiv in

Platin

Tiefenwirksame Mental Health Lösungen für HR

Für People-Driven Companies, die agieren statt reagieren und Mental Health in ihrer Strategie verankern. Mit unserer Platin-Membership stärkst du deine Organisation durch gezielte Maßnahmen, arbeitspsychologische Beratung, Workshops und Trainings.

Mental Wellbeing Academy

Tiefgehende Workshops mit unseren Top-Psycholog:innen – praxisnah, interaktiv, auf die HR-Themen deiner Organisation zugeschnitten. Für Teams, HR-Verantwortliche und alle anderen Führungskräfte.

Mental Health Supporter

Wir bilden in deinem Unternehmen jemanden aus, der als erste Ansprechperson für Themen rund um Mental Health fungieren und vor Ort reagieren kann. Frühzeitige Unterstützung, wo sie benötigt wird.

HR Strategy Sessions

Ob diffizile Kulturthemen, Organisationsentwicklung oder klassische Leadershipthemen: Unsere Arbeitspsycholog:innen beraten dich in all deinen individuellen Anliegen. Diskret, lösungsorientiert und auf Augenhöhe.

Mental Health Evaluation

Unsere Expert:innen erheben die psychischen Belastungen am Arbeitsplatz in deinem Unternehmen. Gleichzeitig begleiten wir dich umfassend im ESG-Reporting – von der Datenerhebung bis zur Berichterstattung.

Teams wie diese nutzen Instahelp

Führende Unternehmen, Größen des internationalen Rennsports, universitäre Spitzenforschung oder der regierende österreichische Fußballmeister: Teams wie diese wissen um Mental Health als Fundament für Bestleistungen – und nutzen Instahelp dafür.

Fußballmannschaft von SK Sturm Graz vor einem Spiel
Toto Wolff, Team Principal & CEO des Mercedes-AMG Petronas Formel 1-Teams
Frau lächelt, trägt ein Blazer, mit NXP-Logo in der Ecke

Instahelp Memberships für mental starke Teams

Ob kleines Unternehmen, Mittelstand oder internationales Team: Instahelp bietet passende Angebote für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz.

Silber Gold Platin
Individuelle Online-Beratung mit Psycholog:innen
Echtzeit Analytics Dashboard
1× Mental Wellbeing Check / Mitarbeiter:in pro Jahr
Masterclasses, personalisierte Trainingspläne & 175+ Übungen
Exklusiver Zugang zu HR Circle
Individuell anpassbare Platin-Services optional
Kosten pro Beratungseinheit Pay per use *Mindestkontingent von 10 Beratungen/Jahr bei Silber Membership 89 €* 89 € 89 €
Grundgebühr / Monat ab 199 € pro Monat ab 399 € pro Monat Preis auf Anfrage

Selfservice: Für kleine Unternehmen mit großem Impact

Je kleiner das Team, desto begrenzter die Ressourcen zur Einführung neuer Lösungen. Um mentale Gesundheit am Arbeitsplatz auch in Unternehmen mit weniger als 100 Mitarbeitenden zu ermöglichen, bieten wir einen einfachen Zugang zu psychologischer Unterstützung für Mitarbeitende. Der schnellste Zugang zu Instahelp – hier steuerst du alles selbst.

  • Sofort startklar: Silber-Membership jetzt selbst online abschließen – 2026 ohne Grundgebühr!
  • Kein Overhead: Setup und Verwaltung eigenständig regeln – mit bereitgestellten Vorlagen
  • Maximal flexibel: Beratungseinheiten manuell oder automatisiert aufladen – je nach Bedarf
  • Ohne Grundgebühr: Ihr bezahlt pro Beratungseinheit nur 89 € *

Du möchtest Instahelp für deinen Verein oder deine NGO nutzen? Sieh dir hier unser Angebot für diese Organisationsformen an.

Häufig gestellte Fragen zum Selfservice

Nach dem Kauf erhältst du einen individuellen Zugangslink für dein Unternehmen. Über diesen Link können deine Mitarbeiter:innen:

  • die für dein Unternehmen gebuchten Einheiten nutzen

  • dabei anonym bleiben

Zusätzlich stellen wir dir ein Kommunikationspaket und ein kurzes Intro-Video zur Verfügung, mit dem du das Angebot intern einfach vorstellen kannst.

Du kannst entweder manuell Beratungseinheiten aufladen oder eine automatische Abbuchung einstellen. Bei der automatischen Variante wird eine von dir gewählte Anzahl an Einheiten nachgekauft, sobald der Bestand unter die von dir definierte Untergrenze fällt. Pro Kauf besteht eine Mindestabnahmemenge von 10 Einheiten. Die Bezahlung erfolgt derzeit per Kreditkarte oder PayPal.

Ja, du kannst im Verwaltungstool ein jährliches Nutzungslimit pro Mitarbeiter:in festlegen. Dieses Limit muss mindestens fünf Einheiten pro Jahr betragen.

Die Beratung ist vertraulich und Ende-zu-Ende verschlüsselt. Das bedeutet, dass weder Instahelp noch du als Arbeitgeber:in Zugriff auf Gesprächsinhalte hast. Psycholog:innen unterliegen, ähnlich wie Ärzt:innen, der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Du erhältst daher keine personenbezogenen Inhalte, sondern ausschließlich allgemeine und anonymisierte Informationen. Beispielsweise, wann eine Einheit eingelöst worden ist.

Ja. Für die Nutzung von Instahelp sind keine Klarnamen oder personenbezogenen Berichte für Arbeitgeber:innen sichtbar. Die Nutzung wird nur in anonymisierter Form für Reporting-Zwecke ausgewertet.

*Mindestabnahmemenge von 10 Beratungen


Vielen Dank!

Du erhältst gleich eine E-Mail zur Bestätigung deiner Anmeldung. Das erwartet dich danach:

  1. Vervollständige dein Unternehmensprofil
  2. Kaufe dein erstes Beratungskontingent
  3. Teile den Zugang mit deinen Mitarbeitenden

Was Instahelp besonders macht

Qualität, Geschwindigkeit und Menschlichkeit: Das ist unser Standard.

Quality Focus

Exzellenz statt Experiment

In der psychologischen Beratung zählt Qualität von Anfang an. Instahelp bietet das größte Netzwerk an Top-Psycholog:innen in Europa. Unser smartes Matching bringt jede:n Mitarbeiter:in treffsicher mit der richtigen Ansprechperson zusammen.

Fast Access

Hilfe binnen 24 Stunden

Mentale Gesundheit hält sich nicht an Bürozeiten. Deshalb ist unsere Plattform auf rasche Verfügbarkeit ausgelegt. Unsere Psycholog:innen melden sich innerhalb von 24 Stunden nach Erstkontakt – unkompliziert und zuverlässig.

Human-Centered

Technologie mit Herz

Es mag daran liegen, dass wir selbst welche sind: Instahelp ist am Menschen interessiert. Bei aller digitalen Effizienz handeln wir nach einem zentralen Grundsatz: Nur echte Verbindung erzeugt Wirkung – in jeder Interaktion.

Martina Schreibmaier Markus Nömayer, Head of Partnerships bei Instahelp Frau mit langen braunen Haaren, die lächelt und ein weißes Oberteil trägt

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Zeit, dass wir uns kennenlernen: Stell jetzt deine Anfrage über unser Formular und erhalte ein unverbindliches Angebot, wie Instahelp dein Unternehmen unterstützen kann.

Vielen Dank für deine Anfrage!

Wir melden uns in Kürze bei dir.