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Psychologische Unterstützung für dein Team
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz stärken
Fluktuation, Fehltage, geringes Engagement: Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz ist erfolgskritisch. Instahelp bietet Unternehmen eine Mental-Health-Plattform als Baustein der betrieblichen Gesundheitsförderung: vertrauliche psychologische Online-Beratung, digitale Übungen und Mental Wellbeing Check für Mitarbeitende, anonymisierte Einblicke für HR.
200+ führende Unternehmen vertrauen auf Instahelp
ROH: Der Return on Happiness
Warum sich Investitionen in mentale Gesundheit lohnen
Was kostet psychische Belastung dein Unternehmen wirklich? Berechne deinen Return on Happiness und sieh, wie viel du mit Instahelp einsparen kannst.
Anzahl Mitarbeiter:innen
Bewege den Slider, um dein Einsparungspotenzial zu berechnen.
33 Tage
Ø Fehltage durch psychische Belastungen pro betroffener Person/Jahr (Quelle: Statista, 2023)
250 €
Ø Kosten pro Fehltag für Arbeitgeber:innen (Quelle: WKO)
Dein potenzielles Einsparungspotenzial pro Jahr (Quelle: DAK Gesundheitsreport 2023)
Mental Health für Unternehmen: Leistungen im Überblick
Instahelp unterstützt Unternehmen dabei, die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden präventiv und im konkreten Bedarfsfall zu stärken. Je nach Membership umfasst das Angebot folgende Bestandteile:
Angebote für Mitarbeitende
- Psychologische Online-Beratung mit 400+ Psycholog:innen
- Erstkontakt zur Terminvereinbarung innerhalb von 24 Stunden
- Mental Health Gym mit 175+ psychologischen Übungen
- Mental Wellbeing Check zur Messung des Energie- und Stresslevels
Angebote für HR
- Anonymisierte Mental Health Analytics
- Workshops, Trainings und arbeitspsychologische Beratung
- Begleitung bei Rollout und interner Kommunikation
- Austausch und Best Practices im Instahelp HR-Circle
Psychologische Unterstützung für Mitarbeitende
Instahelp begleitet deine Mitarbeitenden in jeder Phase – mit psychologischer Beratung, Selbsthilfetools und messbaren Wellbeing-Daten.
Für Mitarbeitende ab
SilberIndividuelle Online-Beratung mit Psycholog:innen
Professionelle psychologische Unterstützung für jede:n Mitarbeiter:in – vertraulich, flexibel und ohne Wartezeit. Direkt zugänglich, egal wo dein Team gerade ist. Unsere Online-Beratung ist auch außerhalb der Arbeitszeit verfügbar, zum Beispiel abends und an Wochenenden.
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Über 400 Top-Psycholog:innen
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Smartes Matching
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Erstkontakt binnen 24 Stunden
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In über 20 Sprachen verfügbar
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DSGVO-konform und anonym nutzbar
Trust is our gold standard: Unsere psychologische Online-Beratung ist Ende-zu-Ende verschlüsselt und anonym nutzbar. Der Arbeitgeber erhält keinen Einblick in die individuellen Beratungen der Mitarbeitenden.
Für Mitarbeitende ab
GoldGesunde Produktivität mit dem Mental Health Gym
Der Mental Health Gym stärkt die Resilienz deiner Mitarbeitenden mit gezielten Übungen, Masterclasses und personalisierten Trainingsprogrammen.
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Masterclasses mit führenden Expert:innen
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Personalisierte Trainingsprogramme fürs Büro & zu Hause
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Über 175 On-Demand Übungen – entwickelt von Psycholog:innen
Für Mitarbeitende ab
GoldRelevante Daten mit dem Mental Wellbeing Check
Der Wellbeing Check liefert Mitarbeitenden wichtige Statistiken – darauf aufbauende Übungen im Gym inklusive.
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Individuelle Messung von Engagement und Stresslevel
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Detaillierte Auswertung für Mitarbeitende
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Anonymisierte Daten für HR zur strategischen Ableitung
Mental-Health-Lösungen für HR und Unternehmen
We've got you covered: Auf Basis einer gemeinsamen Roadmap kümmern wir uns um den reibungslosen Rollout in deinem Unternehmen – und geben dir die Tools in die Hand, um mentale Gesundheit nachhaltig zu verankern.
Für HR ab
GoldMental Health Analytics
Mit unserem Echtzeit-Dashboard hast du alles im Blick: das aktuelle Stresslevel und die Burnout-Gefährdung deiner Mitarbeitenden, ihr Resilience Score und welche Themen sie im Moment beschäftigen. Wir liefern dir die Daten, die du für nachhaltiges Leadership benötigst:
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Anzahl der genutzten Beratungseinheiten
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Anzahl der Mitarbeiter:innen in Beratung
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Übersicht der Themen, die dein Team beschäftigt, ohne Rückschluss auf einzelne Mitarbeitende
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Details zum Stress- und Burnout-Level
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Transparente Bewertung der Zufriedenheit mit Instahlep und den Psycholog:innen
Für HR ab
GoldInstahelp HR-Circle
Hier vernetzen wir HR-Verantwortliche aus unterschiedlichsten Branchen, um Best Practices zu teilen, Herausforderungen zu diskutieren und Lösungen zu entwickeln. Austausch auf Augenhöhe über Mental Health am Arbeitsplatz.
Exklusiv in
PlatinArbeitspsychologische Beratung, Workshops und Evaluation für Unternehmen
Für People-Driven Companies, die agieren statt reagieren und Mental Health in ihrer Strategie verankern. Mit unserer Platin-Membership stärkst du deine Organisation durch gezielte Maßnahmen, arbeitspsychologische Beratung, Workshops und Trainings.
Diese Unternehmen vertrauen auf Instahelp
Führende Unternehmen, Größen des internationalen Rennsports, universitäre Spitzenforschung oder der regierende österreichische Fußballmeister: Teams wie diese wissen um Mental Health als Fundament für Bestleistungen – und nutzen Instahelp dafür.
Instahelp Memberships für mental starke Teams
Ob kleines Unternehmen, Mittelstand oder internationales Team: Instahelp bietet passende Angebote für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz.
Selfservice: Für kleine Unternehmen mit großem Impact
Je kleiner das Team, desto begrenzter die Ressourcen zur Einführung neuer Lösungen. Um mentale Gesundheit am Arbeitsplatz auch in Unternehmen mit weniger als 100 Mitarbeitenden zu ermöglichen, bieten wir einen einfachen Zugang zu psychologischer Unterstützung für Mitarbeitende. Der schnellste Zugang zu Instahelp – hier steuerst du alles selbst.
- Sofort startklar: Silber-Membership jetzt selbst online abschließen – 2026 ohne Grundgebühr!
- Kein Overhead: Setup und Verwaltung eigenständig regeln – mit bereitgestellten Vorlagen
- Maximal flexibel: Beratungseinheiten manuell oder automatisiert aufladen – je nach Bedarf
- Ohne Grundgebühr: Ihr bezahlt pro Beratungseinheit nur 89 € *
Du möchtest Instahelp für deinen Verein oder deine NGO nutzen? Sieh dir hier unser Angebot für diese Organisationsformen an.
Häufig gestellte Fragen zum Selfservice
Nach dem Kauf erhältst du einen individuellen Zugangslink für dein Unternehmen. Über diesen Link können deine Mitarbeiter:innen:
die für dein Unternehmen gebuchten Einheiten nutzen
dabei anonym bleiben
Zusätzlich stellen wir dir ein Kommunikationspaket und ein kurzes Intro-Video zur Verfügung, mit dem du das Angebot intern einfach vorstellen kannst.
Du kannst entweder manuell Beratungseinheiten aufladen oder eine automatische Abbuchung einstellen. Bei der automatischen Variante wird eine von dir gewählte Anzahl an Einheiten nachgekauft, sobald der Bestand unter die von dir definierte Untergrenze fällt. Pro Kauf besteht eine Mindestabnahmemenge von 10 Einheiten. Die Bezahlung erfolgt derzeit per Kreditkarte oder PayPal.
Ja, du kannst im Verwaltungstool ein jährliches Nutzungslimit pro Mitarbeiter:in festlegen. Dieses Limit muss mindestens fünf Einheiten pro Jahr betragen.
Die Beratung ist vertraulich und Ende-zu-Ende verschlüsselt. Das bedeutet, dass weder Instahelp noch du als Arbeitgeber:in Zugriff auf Gesprächsinhalte hast. Psycholog:innen unterliegen, ähnlich wie Ärzt:innen, der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Du erhältst daher keine personenbezogenen Inhalte, sondern ausschließlich allgemeine und anonymisierte Informationen. Beispielsweise, wann eine Einheit eingelöst worden ist.
Ja. Für die Nutzung von Instahelp sind keine Klarnamen oder personenbezogenen Berichte für Arbeitgeber:innen sichtbar. Die Nutzung wird nur in anonymisierter Form für Reporting-Zwecke ausgewertet.
*Mindestabnahmemenge von 10 Beratungen
Qualität, Geschwindigkeit und Menschlichkeit.
Warum Unternehmen Instahelp für mentale Gesundheit nutzen
Jetzt kostenlose Anfrage stellen
Zeit, dass wir uns kennenlernen: Stell jetzt deine Anfrage über unser Formular und erhalte ein unverbindliches Angebot, wie Instahelp dein Unternehmen unterstützen kann.
Vielen Dank für deine Anfrage!
Wir melden uns in Kürze bei dir.
Whitepaper
Quiet Quitting im Unternehmen verstehen
Kostenloses Whitepaper für HR und Führungskräfte
Häufig gestellte Fragen zur betrieblichen Gesundheitsförderung mit Instahelp
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz beeinflusst Fehlzeiten, Produktivität, Fluktuation und Mitarbeiterzufriedenheit. Frühzeitige mentale Gesundheitsförderung kann helfen, psychische Belastungen besser aufzufangen, lange Ausfälle zu reduzieren und die Resilienz von Mitarbeitenden zu stärken.
Studien zeigen zudem einen Return on Investment von bis zu €5,60 pro investiertem Euro. Wie sich die Investition konkret für dein Unternehmen rechnen kann, zeigt dir unser ROH-Rechner.
Mitarbeitende erhalten einen Zugangslink und finden über unser smartes Matchmaking aus über 400 qualifizierten Psycholog:innen die passende Ansprechperson für ihr Anliegen.
Der Erstkontakt erfolgt binnen 24 Stunden. Die Beratung findet online per Videocall, Telefonat oder Text-Chat statt, auch abends oder am Wochenende, ganz ohne Wartezeit und anonym. So wird mentale Gesundheitsförderung im Unternehmen niederschwellig, flexibel und anonym nutzbar.
Übrigens: Alle Psycholog:innen und psychologischen Psychotherapeut:innen bei Instahelp verfügen über eine fundierte akademische Ausbildung und min. 3 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung.
Ja. Arbeitgeber:innen haben zu keinem Zeitpunkt Einblick in Gesprächsinhalte und erhalten keine personenbezogenen Informationen. Alle Beratungen sind Ende-zu-Ende verschlüsselt und DSGVO-konform. Zudem unterliegen alle Psycholog:innen der gesetzlichen Schweigepflicht.
Auswertungen für HR und Management, zum Beispiel zur Nutzung oder zu allgemeinen Belastungstendenzen im Unternehmen, erfolgen ausschließlich anonymisiert und aggregiert. Rückschlüsse auf einzelne Mitarbeitende sind zu keinem Zeitpunkt möglich. Mehr dazu: Datenschutz bei Instahelp.
Die Kosten richten sich nach Unternehmensgröße, Membership und Leistungsumfang. Für Unternehmen ab 100 Mitarbeitenden starten die Preise bei 199 € pro Monat zuzüglich 89 € pro genutzter Beratungseinheit.
Für Teams mit weniger als 100 Mitarbeitenden gibt es einen Selfservice-Zugang – aktuell ohne Grundgebühr, mit 89 € pro Beratungseinheit (Mindestabnahme 10 Einheiten).
Alle Details findest du in der Übersicht zu unseren Memberships und Preisen.
Nach der Registrierung und Auswahl einer:s Psycholog:in findet der Erstkontakt innerhalb von max. 24 Stunden statt.
Instahelp verbindet psychologische Beratung, Prävention und anonymisierte Insights in einer digitalen Lösung für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz.
Mitarbeitende erhalten anonymen Zugang zu über 400 qualifizierten Psycholog:innen und nutzen 1:1-Beratung von Mensch zu Mensch in über 20 verschiedenen Sprachen. Keine KI, kein Chatbot.
Ergänzend unterstützen das Mental Health Gym und der Mental Wellbeing Check die mentale Gesundheitsförderung in Unternehmen. HR erhält anonymisierte und aggregierte Einblicke, um passende Maßnahmen abzuleiten.
Ob KMU oder Global Enterprise: Instahelp ist für Teams jeder Größe konzipiert. Kleine Unternehmen mit weniger als 100 Mitarbeitenden starten über unseren Selfservice – sofort, ohne Vertriebsgespräch, ohne Overhead. Wachsende Teams und internationale Unternehmen mit über 100 Mitarbeitenden wählen aus den Memberships Silber, Gold und Platin.
Die psychologische Beratung bei Instahelp ist in über 20 Sprachen verfügbar. So profitieren auch internationale oder mehrsprachige Belegschaften von niederschwelliger Unterstützung, wann und wo sie gebraucht wird.
Für die Wahl der passenden Mental-Health-Lösung im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung für dein Unternehmen, sind folgende Kriterien entscheidend:
Qualifikation: Berät qualifiziertes Fachpersonal oder ein Chatbot? Bei Instahelp sind es über 400 Psycholog:innen mit mind. 3 Jahren Erfahrung, keine KI.
Schneller Zugang: Bei psychischer Belastung ist rasche Hilfe wichtig. Bei Instahelp erfolgt der Erstkontakt zur Terminvereinbarung innerhalb von 24 Stunden. Die Beratung ist auch abends und am Wochenende möglich.
Anonymität und Datenschutz: Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, DSGVO-Konformität und Schweigepflicht. Arbeitgeber:innen erhalten keine personenbezogenen Daten.
Passung für die Belegschaft: Nicht jede Lösung eignet sich für jede Unternehmensgröße. Instahelp unterstützt kleine Teams ebenso wie internationale Konzerne, die Beratung ist in über 20 Sprachen verfügbar.
Steuerung für HR: Anonymisierte Auswertungen, Begleitung beim Rollout und ein transparentes Preismodell.
Alle Leistungen und Kosten findest du in der Übersicht zu unseren Memberships und Preisen.
Mitarbeitende erhalten bei Instahelp psychologische Beratung bei Belastungen aus Beruf und Privatleben, zum Beispiel bei Stress und Überlastung, Burnout-Gefährdung, Ängsten, Selbstwertthemen, Beziehungsthemen, Konflikten am Arbeitsplatz, Schlafproblemen oder Lebenskrisen. Die Beratung ist vertraulich, Arbeitgeber:innen erfahren die besprochenen Themen nicht.
Ergänzend stärken das Mental Health Gym (175+ Übungen) und der Mental Wellbeing Check Resilienz sowie Energie- und Stresslevel.
Nicht geeignet ist Instahelp für akute Krisen- und Notfallsituationen. Dafür gibt es Krisen-Notrufnummern.