Psychologische Online-Therapie bei Angst
Ohne Wartezeit, sicher & leistbar

Online-Therapie gegen Angst starten

Warum Instahelp zu dir passt?

Zeit für dich. Wann und wo du willst.


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Wir haben eine große Auswahl an ausgebildeten und erfahrenen Klinischen- und Gesundheitspsycholog:innen, die sich auf die Themen Ängste und Phobien spezialisiert haben.

Keine Wartezeit

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und 24/7 verfügbar

Dein:e ausgewählte:r Psycholog:in oder psychologische Psychotherapeut:in meldet sich innerhalb von 24h bei dir. Danach erfolgt die psychologische Therapie, wann immer du Zeit hast oder dich danach fühlst – auch abends und am Wochenende.

Pause?

Vertrauliche und
sichere Hilfe

Dein geschützter Raum für ehrliche Gespräche: Die psychologische Therapie ist Ende-zu-Ende verschlüsselt und DSGVO-konform.

Leistbar

Bequem von
zu Hause aus

Hole dir Hilfe bei Ängsten und Phobien per Videotelefonie auf deiner Lieblingscouch im Wohnzimmer. Die psychologische Therapie kann jederzeit pausiert oder beendet werden – ohne Bindung.




In 3 Schritten zur psychologischen Online-Therapie:

Step 1

Matching

Beantworte wenige Fragen und finde deine:n passende:n Psycholog:in.

Step 2

Registrierung

Dein:e Psycholog:in meldet sich über Instahelp in max. 24 Stunden bei dir.

Step 3

Starte deine Online-Therapie

Vereinbare deine erste Einheit mit deiner:m Psycholog:in und starte deine Online-Therapie per Videotelefonie.

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So denken Kund:innen über Instahelp

Regelmäßige Bewertungen unserer Kund:innen sind eines unserer wichtigsten Qualitätsmerkmale. Jeden Tag dürfen wir Personen dabei begleiten, ihre Ängste zu besiegen und ihr Wohlbefinden zu steigern.

Ich war anfangs sehr ängstlich mich überhaupt einer Psychologin/einem Psychologen anzuvertrauen, aber diese Angst wurde mir sehr schnell genommen und ich freue mich jetzt jedesmal auf unsere Session, da ich mich sehr gut aufgehoben fühle und unsere Gespräche äußerst produktiv und hilfreich sind 🙂

Instahelp Kund:in
30.04.2023

Nach über zwei Jahren wiederkehrender Panikattacken und Angstzustände und einer nicht erfolgreichen Therapie habe ich [meine Psychologin] bei Instahelp gefunden – für mich ein Glücksgriff. Mit ihrer offenen, ehrlichen und einfühlsamen Art fühlte ich mich schon nach der ersten Sitzung besser, als lange zuvor. Ich bin endlich überzeugt, meine Ängste in den Griff zu bekommen – vielen Dank.

Instahelp Kund:in
29.12.2022

Also ich war anfangs etwas skeptisch. Alles online? Nur per Video? Hmmm..aber ich wollte es dennoch probieren und jetzt bin ich begeistert! Ehrlich wahr, meine Psychologin ist so so so toll und nach 2 Stunden fühle ich mich schon so viel weiter. ☀️ Es ist wichtig die richtige Person für sich zu finden, sonst bringt das alles nichts. Wenn man sich da Zeit nimmt und Geduld hat wird man aber genau diese Person finden. ☺️

Instahelp Kund:in
28.04.2023

Ich bin absolut begeistert! [Meine Psychologin] hat mir erste Hilfe Maßnahmen gegen meine Angst gezeigt, die mir in akuten Situationen schon sehr helfen. Aktuell arbeiten wir an der Auflösung meines Themas. Das ist so eine Erleichterung! Und es macht Spaß 😄 Preis/Leistung ist super, die Hilfe ist jeden Cent wert.

Instahelp Kund:in
20.11.2023

Psychologische Online-Therapie im Vergleich zu Therapie vor Ort

Online-Therapie bei Angst durch Psycholog:innen bei Instahelp ist eine sehr flexible und eine leistbare Alternative.


Online-Therapie bei Instahelp

  • 50 Min./Einheit
    (per Videotelefonie)
  • flexible Terminvereinbarung,
    passend zu deinem Alltag

    (auch abends und wochenends möglich)
  • erste Rückmeldung innerhalb von 24h
  • örtlich flexibel
    (mit Internetverbindung)
€ 89/Einheit

Klassische Therapie vor Ort

  • ~ 50 Min./Einheit
    (hauptsächlich persönlich)
  • bei Terminvereinbarung an
    Öffnungszeiten der Praxis gebunden

    (überwiegend werktags)
  • bis zu 3 Monate Wartezeit möglich1
  • Anfahrtswege notwendig
     
~ € 80 – € 160/Einheit2,3

Mach’ es wie 85.000 zufriedene Instahelp Kund:innen und hole dir Hilfe bei der Überwindung deiner Angst. Worauf wartest du?

Angst überwinden