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Benjamin Schulz, MA

Benjamin Schulz, MA

(11 Bewertungen)

Psychologe · 17 Jahre Berufserfahrung

Über mich

Sprachen
Deutsch
Berufssitz
Deutschland
Alter
45

Ich begleite Sie gerne bei der Bewältigung Ihrer Herausforderungen. Ich werde Sie anregen nachzudenken, Dinge anders zu betrachten und unterstütze Sie dabei für sich zu sorgen. Unsere Beratungsbeziehung soll durch Vertrauen und Wertschätzung gekennzeichnet sein und auf Augenhöhe stattfinden. Sie suchen Unterstützung, ich biete Professionalität.

Spezialgebiete

Depressive Verstimmung

Meine Erfahrung mit an Depression erkrankten Menschen hilft mir Ihrem Leben mehr Freude und Energie zu schenken. Ich helfe Ihnen schöne Momente zu erleben, welche Ihre negativen Gedanken und gedrückte Stimmung verbessern werden.

Stress

Ich begleite Menschen im Umgang mit Stress. Dabei unterstütze ich beim Erkennen stressverschärfender Gedanken und Glaubenssätze. Ich möchte Ihnen helfen stressige Situationen gelassen zu meistern und Stress effektiv vorzubeugen.

Ängste Beruf & Karriere Depressive Verstimmung queer Mobbing & Diskriminierung Paartherapie (1 Zugang pro Paar) Partnerschaft & Sexualität Schule & Lernen Selbstwert & Persönlichkeit Stress Überlastung & Konflikte (Arbeit)

Beratungsmethoden

Klient:innen-/Personzentrierter Ansatz Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz Systemischer Ansatz

Letzte Bewertungen

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • Für telefonisch ganz gut... denke aber persönlicher ist immer besser,mit einem Therapeuten zu sprechen,allgemein.

  • Ich bin sehr positiv überrascht. Die Vorstellung der Psychologen hilft sehr dabei, den für mich passenden Part zu finden. Es erfolgt ein super schneller Erstkontakt, sowie eine Terminabsprache die für beide Seiten passend ist. Nach einem Erstgespräch kann man noch besser einschätzen, ob man Sympathie füreinander hat, oder eben nicht. Themenwünsche werden immer super umgesetzt, kleine Hausaufgaben helfen auch das gelernte im Alltag umzusetzen. Die App hat allgemein tolle Hilfsangebote, Meditationen und gibt Denkanstöße. Der Psychologe kann einem Themen zuweisen, die gerade wichtig fürs "vorankommen" sind

  • Ich bin sehr zufrieden und froh, den Schritt gegangen zu sein.

Alle Bewertungen ansehen

Lebenslauf

  • 2023 – heute

    Tiergestützte psychosoziale Beratung in eigener Praxis

  • 2021 – heute

    Psychosoziale Beratung für Selbstfürsorge und Prävention in eigener Praxis

  • 2009 – heute

    Psychologische Beratung in Schulen

  • 2019 – 2020

    Beratung bei (Cyber)Gewalt und Mobbing Schulpsychologische Beratungsstelle

Beratungsformen

  • Text-Chat
  • Audio-Chat
  • Video-Chat

Alle Bewertungen

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • Für telefonisch ganz gut... denke aber persönlicher ist immer besser,mit einem Therapeuten zu sprechen,allgemein.

  • Ich bin sehr positiv überrascht. Die Vorstellung der Psychologen hilft sehr dabei, den für mich passenden Part zu finden. Es erfolgt ein super schneller Erstkontakt, sowie eine Terminabsprache die für beide Seiten passend ist. Nach einem Erstgespräch kann man noch besser einschätzen, ob man Sympathie füreinander hat, oder eben nicht. Themenwünsche werden immer super umgesetzt, kleine Hausaufgaben helfen auch das gelernte im Alltag umzusetzen. Die App hat allgemein tolle Hilfsangebote, Meditationen und gibt Denkanstöße. Der Psychologe kann einem Themen zuweisen, die gerade wichtig fürs "vorankommen" sind

  • Ich bin sehr zufrieden und froh, den Schritt gegangen zu sein.

  • Meine Erwartungen an Herrn Schulz wurden bisher vollständig erfüllt, und ich bin sehr froh, mich für ihn als Berater entschieden zu haben. Ich habe das Gefühl, dass er mir mit Wertschätzung und Empathie entgegentritt, sodass er schnell mein Vertrauen gewonnen hat. Er versteht es, gute Impulse zu setzen und schafft es, an den richtigen Punkten nachzuhaken. Besonders positiv ist, dass er einem hilfreiche Infos mitgibt, die man auch nach der Beratung noch einmal zu Rate ziehen kann. Auch ist die Abstimmung der Termine und die generelle Kommunikation sehr einfach und unkompliziert. Ich hatte erst drei Termine, bin aber positiv gestimmt, dass mich das Ganze weiterbringt. Schön ist, dass Herr Schulz auch humorvoll ist, sodass die Beratung durchaus viel Spaß macht. Dabei schafft er es aber auch seine professionelle Distanz zu wahren. An dieser Stelle möchte ich Ihnen herzlich für die Unterstützung danken!

  • Konte sofort für meine Auffassung perfekt auf meine Probleme eingehen und hat mir realistische Möglichkeiten dargelegt und mir dabei geholfen das für mich beste zu entscheiden und mich auf den Weg zur psychischen Gesundheit begleitet

  • Ich fühle mich bei meinem Psychologen sehr gut aufgehoben, er gibt mir Sicherheit und geht auf meine Sorgen und Probleme mit viel gütiger und einfühlsamer Geduld ein.Ich kann Herrn Schulz nur wärmstens weiterempfehlen.

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • Wir haben eine sehr positive Erfahrung mit Benjamin als Paar gemacht. Er hat uns geholfen unsere Kommunikation zu verbessern. Durch seine Ansätze haben wir gelernt uns einzeln zu verstehen und wertzuschätzen. Sehr empfehlenswert!

  • Durch einen Schicksalsschlag innerhalb der Familie hab ich den Hinweis bekommen, mir doch psychologische Hilfe, als Unterstützung zu suchen. War sehr skeptisch, was mich erwarten würde, als ich den instahelp Link von einem Familienmitglied zugeschickt bekommen habe. Habe ein paar Tage hintereinander auf die instahelp Seite geklickt und mir angeschaut wie das funktioniert mit der Anmeldung, mich aber nicht getraut die Fragen "Wie möchtest du in der Beratung kommunizieren?" ect. zu beantworten. Dann hab ich meinen Mut zusammengenommen und die Fragen beantwortet, am Ende wurden mir drei Psychologen zur Auswahl vorgeschlagen. Ich habe mir sorgfältig alle drei Vorstellungsvideos angesehen und dann meine Intuition entscheiden lassen, die Entscheidung habe ich noch keine Sekunde bereut. Mein Psychologe ist empathisch, wertschätzend, mitfühlend und ihm ist wie mir der Kontakt auf Augenhöhe wichtig. Der Mann erfasst die jeweilige Problematik sehr schnell, agiert kompetent und hat sofort Lösungsansätze für das jeweilige Thema parat, sodass ich ihm vertraue und mich bei ihm wohlfühle, was mir als misstrauischem Menschen sehr wichtig ist in einer Beratung. Aufgrund meiner bisherigen Erfahrungen mit instahelp kann ich nur sagen, wenn das Leben dir alles abverlangt, Stress, Erschöpfung oder Schicksalsschläge dich aus der Bahn werfen, dann zögere nicht und hol dir professionelle Hilfe. Bei instahelp findest du den für dich passenden Psychologen/die passende Psychologin ;)

  • Bereits nach drei Sitzungen geht es mir schon deutlich besser. Mit Fragebogen und Informationen gelingt Herrn Schulz eine rasche Erfassung der gesamten Lebenssituation sowie der psychischen Verfassung. Daher sind die Sitzungen viel zielgerichteter als ich das bisher bei anderen Therapeuten erlebt habe. Ich schätze seine direkte Art Faktoren für eine belastende Situation anzusprechen und zu bearbeiten.