Astrid war von Beginn an höchst einfühlsam und hat extrem gut mit- und voraus gedacht und mir mit ihren Rückfragen oder dem exakten benennen von Emotionen oder Schwerpunkten sofort weitergeholfen. Sie hat es geschafft auch kritische Situationen in denen schwierige Erkenntnisse aufkamen und sensible Themen benannt werden mussten so zu moderieren, dass es greifbar wurde, jedoch emotional nicht noch anstrengender. Sie fühlte heraus welches Tempo das richtige ist und auch, ob es darum geht gerade zuzuhören, mich in die richtige Richtung zu schupsen oder auch mal klar zu benennen wie es weitergehen sollte und was wichtig ist. Es war sehr ausgewogen, einfühlsam und offen. Ich habe mich jederzeit sehr wohl gefühlt und das von der ersten Sitzung an. Astrid hat mir enorm geholfen und ich kann Sie uneingeschränkt empfehlen.
Mag. Astrid Arbeiter
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin · 17 Jahre Berufserfahrung
Alle Plätze belegt
Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Österreich
- Alter
- 47
Manchmal fällt es schwer aus alten Mustern auszusteigen und manchmal fehlt noch ein wenig der Mut, einen neuen Weg zu gehen oder die eigenen Träume zu leben. Dann hilft oft ein Perspektivenwechsel, um mit den Herausforderungen des Lebens flexibler umzugehen oder wieder mehr Vertrauen in die eigene Stärke zu haben. Dabei unterstütze ich Sie gerne!
Spezialgebiete
„In a gentle way you can shake the world.“(Mahatma Gandhi). Ich würde Sie gerne dabei unterstützen Ihre Selbstfürsorge zu stärken und dadurch eine freundschaftliche Beziehung zu sich selbst aufzubauen.
Wie kann eine gute Partnerschaft gelingen und wie schaffe ich die Balance zwischen Nähe und Distanz, zwischen meinem Bedürfnis nach Bindung und meinem Bedürfnis nach Autonomie?
Beratungsmethoden
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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Ersteinmal ist es sehr einfach, unabhängig vom Wohnort, eine Therapie zu starten. Durch die Gespräche mit meiner Therapeutin erkenne ich mehr und mehr wer ich im Kern wirklich bin und wie ich dazu beitragen kann meinen Seelenfrieden zu gewinnen und aufrecht zu erhalten.
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Nach langen Therapiephasen lerne ich in den Coachings noch immer Zusammenhänge dazu. Bei dieser Coachin merke ich deutlich die Professionalität und das Expertentum in ihrem Bereich: Man kann, aber man muss sich hier nicht mit empathischem Blabla aufhalten. - Sie hört sich komplexe Zusammenhänge an, macht Notizen, fragt nach, wenn ihr etwas unklar ist, reflektiert und spiegelt. Super! In einer Zeit voller Ratgeber schätze ich besonders, dass ich mir Hausaufgaben geben lassen kann, denn das schafft Selbsterkenntnis und Selbstständigkeit statt Abhängigkeit und ich kann in meinem Tempo lernen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
Lebenslauf
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2025 – heute
PsyNot - psychiatrisches Krisentelefon für die Steiermark
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2024 – heute
Klinisch Psychologische Tätigkeit in freier Praxis www.psychologie-arbeiter.at
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2018 – heute
laufende Ausbildung in klinisch psychologischer Traumabehandlung
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2015 – 2025
Mobile Sozialpsychiatrische Betreuung GFSG - Gesellschaft zur Förderung seelischer Gesundheit Graz psychologische Beratung und Teamleitung
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2020 – 2022
Ausbildung in Schematherapie IST-G Graz
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2020 – 2021
Ausbildung psychologische Online Beratung
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2016 – 2018
Psychotherapeutisches Propädeutikum Universitätslehrgang Graz
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2010 – 2015
Lebenshilfe Graz - Projekt BAS Berufliche Integration Beratung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen
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2012 – 2014
KAGES Graz Klinische Psychologin i.A.u.S. LKH Graz - Südwest, Standort Süd
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2009 – 2010
Klinik für Neurologie und Neurorehabilitation/ D- klinisch - psychologische Beratung sowie neuropsychologische Diagnostik und Behandlung
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Astrid war von Beginn an höchst einfühlsam und hat extrem gut mit- und voraus gedacht und mir mit ihren Rückfragen oder dem exakten benennen von Emotionen oder Schwerpunkten sofort weitergeholfen. Sie hat es geschafft auch kritische Situationen in denen schwierige Erkenntnisse aufkamen und sensible Themen benannt werden mussten so zu moderieren, dass es greifbar wurde, jedoch emotional nicht noch anstrengender. Sie fühlte heraus welches Tempo das richtige ist und auch, ob es darum geht gerade zuzuhören, mich in die richtige Richtung zu schupsen oder auch mal klar zu benennen wie es weitergehen sollte und was wichtig ist. Es war sehr ausgewogen, einfühlsam und offen. Ich habe mich jederzeit sehr wohl gefühlt und das von der ersten Sitzung an. Astrid hat mir enorm geholfen und ich kann Sie uneingeschränkt empfehlen.
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Ersteinmal ist es sehr einfach, unabhängig vom Wohnort, eine Therapie zu starten. Durch die Gespräche mit meiner Therapeutin erkenne ich mehr und mehr wer ich im Kern wirklich bin und wie ich dazu beitragen kann meinen Seelenfrieden zu gewinnen und aufrecht zu erhalten.
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Nach langen Therapiephasen lerne ich in den Coachings noch immer Zusammenhänge dazu. Bei dieser Coachin merke ich deutlich die Professionalität und das Expertentum in ihrem Bereich: Man kann, aber man muss sich hier nicht mit empathischem Blabla aufhalten. - Sie hört sich komplexe Zusammenhänge an, macht Notizen, fragt nach, wenn ihr etwas unklar ist, reflektiert und spiegelt. Super! In einer Zeit voller Ratgeber schätze ich besonders, dass ich mir Hausaufgaben geben lassen kann, denn das schafft Selbsterkenntnis und Selbstständigkeit statt Abhängigkeit und ich kann in meinem Tempo lernen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ohne Kommentar
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ohne Kommentar
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Ohne Kommentar
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ich fühle mich mit der Beratung sehr wohl und habe auch gute Ratschläge erhalten. Kann ich nur empfehlen.
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Frau Arbeiter hört aktiv zu und wir bauten schnell eine natürliche und innige Beziehung zu einander auf. Die Gespräche sind geprägt von Verständnis und aktivem, sensiblem Feedback. Ich fühle mich Verstanden und wertgeschätzt. Frau Arbeiters Methoden sind professionell und funktionieren sehr gut. Ich möchte die Gespräche nicht missen und kann Frau Arbeiter voll und ganz empfehlen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ich war erst skeptisch ob online eine solche Beratung klappen kann und wurde direkt nach dem ersten Gespräch vom Gegenteil überzeugt. Ich bin sehr zufrieden, fühle mich verstanden und wertgeschätzt. Was aber das wichtigste ist: die Beratung hilft mir sehr! Danke dafür :)
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Die Beratung mit Frau Arbeiter ist sehr angenehm und hilfreich! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Für mich ist es noch relativ neu mit einer Psychologin über meine inneren Prozessen zu reden - aber Frau Arbeiter ist so nett und einfühlsam, dass man sich sehr angenommen und verstanden fühlt. Jede Woche bekomme ich super Aufgaben, die mich in den Bereichen Achtsamkeit, Stressreduktion und Zufriedenheit mit sich selbst immer etwas herausfordern und vor allem langfristig helfen. Ich lern' mich jedes Mal ein Stückchen besser kennen und bin vor allem immer ermutigt und motiviert an mir selber zu arbeiten. ☺️
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It was a nice experience but Only writing was a bit too less for me! I think face to face contact is really essential in psychotherapy. But i think its a great tool