Marie-Theres hat mich super lieb und verständnisvoll beraten, ich hatte viele "Aha" - Momente durch ihre kompetente und gezielte Beratung. Ich empfehle sie sehr gerne weiter.
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Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Österreich
- Alter
- 36
Sie suchen Unterstützung in einer schwierigen Lebensphase? Sie möchten Veränderung, aber wissen nicht wie? Manchmal helfen dabei schon kleine Interventionen, um einen Schritt in die erwünschte Richtung zu machen. Bei mir finden Sie Raum und Zeit zum Innehalten, Umdenken, Ressourcen stärken und Wege finden. Ich freue mich auf Sie!
Spezialgebiete
Stress
Berufliche und persönliche Erfahrung mit vielfältigen Methoden zum Stressmanagement (z.B. MBSR, The Work), Burnout-Prävention, Entspannungstechniken. Stress ist eines der häufigsten Beratungsthemen in meiner Praxis.
Depressive Verstimmung
Auch depressive Episoden sind häufiges Thema in meiner Praxis. Mit Klarheit und einem schrittweisen Vorgehen unterstütze ich Sie step by step aus der depressiven Phase heraus. Ich setze dabei gern achtsamkeitsbasierte Ansätze ein.
Ängste
Depressive Verstimmung
Gewalt & Aggression
Partnerschaft & Sexualität
Psychosomatische Beschwerden
Selbstwert & Persönlichkeit
Stress
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Beratungsmethoden
Integrativer Ansatz
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Tiefenpsychologischer Ansatz
Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar
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Mag. Marie-Theres Holzner is amazing to work with. In just a few sessions I was able to understand better what causes my anxiety. This knowledge combined with practical tasks I received after each session helped me to cope and manage situations that have caused anxiety before. I am amazed by her listening skills and am confident in her abilities to help me heal. I am looking forward to continuing this journey with her. Thank you.
Lebenslauf
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2022 – heute
Klinische Psychologin bei Instahelp
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2018 – heute
Niedergelassene Klinische Psychologin in einer Praxisgemeinschaft (Diagnostik, Beratung und Behandlung)
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2015 – heute
Klinische Psychologin im Maßnahmenvollzug (Diagnostik, Beratung und Behandlung von Straftätern mit psychischen Erkrankungen, klinisches Case Management)
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2022 – 2022
Lehrgang Online-Beratung (SFU Wien)
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2020 – 2021
Behandlerin im Projekt "fit2work - Klinisch-psychologische Behandlung und Kunsttherapie" (Behandlung von Menschen, die im Rahmen einer psychischen Krise oder Erkrankung Probleme im Arbeitsbereich entwickeln)
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2020 – 2021
Projektmitarbeit beim "Kraft-Rucksack für Frauen* mit Gewalt-Erfahrung" in Leichter Sprache gemeinsam mit Verein Ninlil und Verein Leicht Lesen
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2020 – 2021
Schematherapie Curriculum (Institut für Schematherapie Wien)
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2008 – 2017
Berufsausbildung: Diplomstudium Psychologie (Universität Wien), Ausbildung zur Klinischen Psychologin (AAP Akademie)
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Marie-Theres hat mich super lieb und verständnisvoll beraten, ich hatte viele "Aha" - Momente durch ihre kompetente und gezielte Beratung. Ich empfehle sie sehr gerne weiter.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar
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Mag. Marie-Theres Holzner is amazing to work with. In just a few sessions I was able to understand better what causes my anxiety. This knowledge combined with practical tasks I received after each session helped me to cope and manage situations that have caused anxiety before. I am amazed by her listening skills and am confident in her abilities to help me heal. I am looking forward to continuing this journey with her. Thank you.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Marie ist so ein toller und lieber Mensch. Ich finds großartig wie sie zuhört und auch Tipps für den Alltag gibt um mich schnell wieder aufzubauen. Danke liebe Marie! Mir gehts nach den 4 Monaten so viel besser!
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Ich kann Marie-Theres zu 100% weiterempfehlen. Gespräche auf Augenhöhe, hilfreiche Tipps, gutes Zuhören, einfühlsames Nachfragen, Eingehen auf meine Anliegen, Bedürfnisse und Wünsche, zu wissen was ich brauche ohne dass ich es weiß,... Zusammenfassend genau was ich gebraucht habe und was ich brauche! Ich bin unendlich dankbar Marie-Theres in meiner schweren Zeit gefunden zu haben, denn mir hilft jedes Gespräch mit ihr weiter.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Durchs stellen der richtigen Fragen setzen sich viele Gedankenprozesse in Gang und so finde ich Lösungen. Außerdem helfen die Gespräche sehr bei der Reflexion
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Sehr empfehlenswert! Habe innerhalb weniger Stunden, auf meine Anfrage, eine Antwort erhalten und sofort einen Termin bekommen. Ich hatte, trotz online Beratung, das Gefühl, meiner Psychologin vertrauen zu können. Sie ist sehr einfühlsam auf mich eingegangen und hat mir das Gefühl gegeben verstanden zu werden.
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Sehr praktische und alltagstaugliche Beratung von einer sehr netten und kompetenten Psychologin!
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Mir hat vor allem die schnelle Hilfe durch Instahelp sehr geholfen. Durch das online Angebot und die schnelle Antwort, kam ich in einer akuten Krisensituation unkompliziert zu der Hilfe die mir in dem Moment am meisten gebracht hat, nämlich wieder zu meiner Selbstwirksamkeit zu finden. Ich fand die Gespräche sehr angenehm und wertschätzend und konnte durch die Unterstützung in relativ kurzer Zeit wieder aus der kompletten Überforderung entfliehen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“