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Dipl.-Psych. Lena Martina Seidel, MA

Dipl.-Psych. Lena Martina Seidel, MA

(20 Bewertungen)

Psychologische Psychotherapeutin · 12 Jahre Berufserfahrung

Über mich

Sprachen
Deutsch
Berufssitz
Deutschland
Alter
40

Ich bin Lena, Psychotherapeutin mit Herz und Tiefe. In meiner Arbeit verbinde ich Authentizität, Achtsamkeit und Kreativität. Gemeinsam können wir ein tieferes Verständnis für dich und deine Beziehungen erforschen, den Umgang mit Gefühlen stärken und Schritte in Richtung Selbstliebe gehen.

Spezialgebiete

Selbstwert & Persönlichkeit

Ich liebe Vielschichtigkeit und schaffe Raum für echte Begegnung. Du darfst dich authentisch zeigen, erforschen, entfalten und deinen Wert erkennen – in Verbindung mit dir und anderen.

Partnerschaft & Sexualität

Beziehungen faszinieren mich – zu dir selbst, zu anderen, zum Leben. Ich begleite dich dabei, dich mit Mitgefühl zu verbinden und lebendige, stimmige Beziehungen zu gestalten.

Ängste Beruf & Karriere Depressive Verstimmung Essverhalten Familienleben & Elternschaft Gewalt & Aggression Partnerschaft & Sexualität Psychosomatische Beschwerden Schule & Lernen Selbstwert & Persönlichkeit Stress Überlastung & Konflikte (Arbeit) Verlust & Trauma

Beratungsmethoden

Integrativer Ansatz Klient:innen-/Personzentrierter Ansatz Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Letzte Bewertungen

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“

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Lebenslauf

  • 2024 – heute

    Privatpraxis für Online-Therapie /psychologische Begleitung

  • 2021 – 2023

    Anstellung als Psychotherapeutin in der Praxis im Zentrum / Düsseldorf

  • 2022 – 2023

    Ausbildung zur Lehrerin für Tanztheater, Tanzimprovisation und Körpersymbolik am Institut für Tanz- und Bewegungsdynamik, Kappert-Training / Essen

  • 2016 – 2021

    Anstellung als Psychotherapeutin in der Helios Klinik (Schmerzstation ) / Oberhausen

  • 2014 – 2016

    Freie Mitarbeiterschaft als Psychotherapeutin in Ausbildung im Zentrum für Psychotherapie (DGVT) / Münster

  • 2013 – 2016

    Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) an der DGVT- mit staatlicher Prüfung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Approbation) / Münster / Master of Advanced Studies in Psychotherapie (mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie) / Universität Bern

  • 2013 – 2014

    Anstellung als Psychotherapeutin in Ausbildung in der Ubbo-Emmius-Klinik. Tätigkeitsfelder: Suchtstation, Schmerzstation, allgemeine psychiatrische Abteilung, Psychotherapiestation / Norden

  • 2006 – 2012

    Studium der Psychologie (Diplom) an der Justus-Liebig-Universität / Gießen

Beratungsformen

  • Text-Chat
  • Audio-Chat
  • Video-Chat

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  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“

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  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Familienleben & Elternschaft“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Verlust & Trauma“

  • Wäre schön, nicht immer die Tour vor dem Login durcharbeiten zu müssen im Web

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • Ich fühle mich bei meiner Psychologin sehr wohl. Sie ist freundlich, aufmerksam und zugewandt, und ich habe das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden. Ich gehe gern in die Termine und freue mich auch darauf. Das Online-Angebot insgesamt finde ich sehr gut: flexibel in der Auswahl, keine Anfahrt und preislich deutlich fairer als viele Angebote vor Ort. Ich bin noch nicht lange dabei, daher stehen größere Veränderungen noch aus. Aktuell geht es vor allem darum, Zusammenhänge zu erkennen, wobei mir bereits einige Dinge klarer geworden sind. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und fühle mich gut begleitet.

  • Wenn du seelische Hilfe brauchst, bist du bei Insta help und Lena genau Richtig. Lena hört genau zu,geht mit dir Lösung Vorschläge durch. So dass man Nachhinein positiv zum Nachdenken animiert wird. Welchen Weg gehst du, kannst du selber entscheiden. Bin froh, dass ich diese Hilfe beanspruchen kann.

  • Ich war sehr zufrieden und habe mich verstanden gefühlt.

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“

  • Ich empfinde die Beratung über Instahelp als sehr angenehm und hilfreich. Meine Psychologin versteht mich gut und gibt mir Hinweis, die sehr hilfreich für mich sind. Die Termine sind flexibel planbar.

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“

  • Ich bin nach meiner ersten Beratung hier bei Instahelp zu Lena gewechselt und nun fühle ich mich tatsächlich gesehen. Sie hat mir geholfen mehr Verständnis für mich zu finden und mir zudem Wege aufgezeigt ins Fühlen und Spüren zu kommen, sodass ich Erlebtes besser wahrnehmen kann und auch darf. Sie hat eine ganz natürliche und einfühlsame Art, die jede Sitzung sehr wertvoll für mich mach.

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Gewalt & Aggression“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“

  • Seit ein paar Wochen darf ich von Lena auf meinem Heilungsweg begleitet werden.. und ich hätte mir keine passendere, einfühlsamere und klarere Therapeutin aussuchen können. Schon beim ersten Gespräch habe ich mich unglaublich wohl und sicher gefühlt. Lena schafft einen Raum, in dem ich ich sein darf, mit all meinen Ängsten, Gedanken, Zweifeln und Gefühlen. Sie hört nicht nur zu, sondern versteht mit viel Feingefühl, nachvollziehbaren Argumenten und Wärme hilft sie mir, Muster zu erkennen, mich selbst zu verstehen, Grenzen zu setzen und Stück für Stück mehr bei mir selbst anzukommen. Ich fühle mich nicht nur ernst genommen, sondern wirklich gesehen. Lena hat ein ganz besonderes Gespür dafür, was gerade gebraucht, ob Stille, eine meditative Übung, ein Perspektivwechsel oder einfach nur Halt. Danke für deine Begleitung, Lena…dafür, dass du mich so achtsam erinnerst, dass Heilung möglich ist.

  • Die Instahelp-Website ermöglicht es einfach & schnell an den eigenen Themen zu arbeiten. Es gibt eine große Auswahl an Psycholog:innen, aus der man sich die oder den passenden für die eigene Situation raussuchen kann. Meine Psychologin Lena Martina Seidel ist toll. Ich habe wirklich das Gefühl wahr & erst genommen zu werden. Die Gespräche sind super entspannt & leicht & trotzdem meinem Empfinden nach wahnsinnig wertvoll. Ich mag ihre offene & kommunikative Art sehr. Trotzdem finden die Gespräche auf einem hohen Niveau statt. Ich habe das Gefühl, dass Lena sehr kompetent ist & weiß, was sie tut. Ich fühle mich sehr wohl in meiner Beratung. Danke dafür!