Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Familienleben & Elternschaft“
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Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Deutschland
- Alter
- 66
Manchmal sind die Ursachen für Belastungen nicht direkt erkennbar. Kennen Sie das diffuse Gefühl von “alleine komme ich so nicht weiter“? Ich biete Ihnen als systemische Therapeutin Unterstützung an Ihre Situation zu klären und auf der Grundlage einer vertrauensvollen Beziehung, persönliche Lösungen zu finden.
Spezialgebiete
Familienleben & Elternschaft
Langjährige Tätigkeit in einer Klinik u. eigene Erfahrungen als Mutter: Von der Umstellung mit Kind, über Paarkonflikte, zu Erziehungsthemen mit Kindern u. Jugendlichen, bis hin zu möglicher Trauerbegleitung.
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Sie denken vielleicht den alltäglichen Anforderungen nicht mehr gerecht werden zu können? Durch meine Ausbildung und meine Erfahrung kann ich Ihnen helfen Ihre Ressourcen neu zu bündeln und wieder zielgerichtet einzusetzen.
Beruf & Karriere
Familienleben & Elternschaft
Paartherapie (1 Zugang pro Paar)
Psychosomatische Beschwerden
Schule & Lernen
Selbstwert & Persönlichkeit
Stress
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Beratungsmethoden
Integrativer Ansatz
Psychodramatischer Ansatz
Systemischer Ansatz
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
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75 Minuten für Paare (1 Zugang)159 €
Letzte Bewertungen
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Lebenslauf
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2015 – 2024
Kinderkrankenhaus Wilhelmstift, Hamburg Psychologin im Psychosozialen Dienst (Akutkrankenhaus) Psychologische Beratung & Begleitung, Schwerpunkte: • chronische Erkrankungen (Diabetes, Typ 1; Adipositas, Darmerkrankungen) • Somatisierung • Unfallopfer • akute Erkrankungen auf Intensiv- u. Normalstationen • Neonatologie, Eltern extrem frühgeborener Säuglinge • Erziehungsberatung • Patienten- und Elternschulungen
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2014 – 2019
Berufsbegleitende Weiterbildung zur Systemischen Therapeutin (DGSF) & Psychodrama Praktikerin ISIT, Institut für Systemisch-Integrative Therapie und Beratung, Hamburg
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2012 – 2014
Lerntherapeutin, Schulwerk Rahlstedt, Hamburg
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2000 – 2012
Tiefenpsychologische Marktforschung und strategische Beratung, IFWF, Institut für Wirkungsforschung (heute: Mindexplore), Hamburg & Köln
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1991 – 1999
Psychologie Studium, Universität/GH Wuppertal; Abschluss: Diplom Schwerpunkt Klinische Psychologie u. Arbeits-& Organisationspsychologie Studienbegleitend viersemestrige, tiefenpsychologische Zusatzausbildung in Medienwirkungsforschung Kölner Akademie für Markt- und Medienpsychologie, Köln
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1996 – 1997
Referentin für berufliche Rehabilitation und Motivationstraining, Dekra Akademie, Wuppertal
Beratungsformen
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Frau Wolke hat uns in einer sehr anstrengenden und schweren Zeit geholfen wieder zueinander zu finden. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen!
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Eine grossartige Begleitung voller menschlicher Empathie und Herzlichkeit, großer Flexibilität und fachlicher Versiertheit von Anne Wolke. Ich fühle mich wirklich verstanden und gesehen in der vertrauensvollen Beratungs-Atmosphäre. Die Begleitung bedeutet mir viel, ich mache echte Fortschritte. Dafür bin ich dankbar. Danke Anne Wolke!
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Ohne Kommentar
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Der objektive Blickwinkel von einer außenstehenden und kompetenten Psychologin hat mir weiter geholfen, mich Zusammenhänge erkennen lassen und gab Anreiz mal das Hamsterrad zu verlassen in dem ich mich befand. Die Sitzungen waren stets wertschätzend und haben mir mit konstruktiven Ratschlägen weiter geholfen. Auch für die Zukunft habe ich mir einiges mit genommen und versuche es umzusetzen. Ich habe keine Beanstandungen und würde instahelp immer wieder benutzen und auch weiter empfehlen. Einzig die technische Komponente müsste seitens der instahelp-App optimiert werden. Leider war die Übertragung während der Sitzungen nicht immer einwandfrei, obwohl eine stabile WLAN-Verbindung vorhanden war.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Verlust & Trauma“
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Frau Wolke hat mich in den letzten Monaten durch eine persönlich wie auch beruflich sehr anstrengende und fordernde Zeit begleitet. Ich kam mit verschiedenen psychosomatischen Symptomen zu ihr – und mit der Angst, in der nächsten Zeit womöglich nicht mehr zu „funktionieren“. Gleichzeitig kamen mir meine Probleme fast lächerlich klein vor. Bereits im ersten Gespräch hatte ich bei Frau Wolke das Gefühl, wirklich gesehen zu werden. Sie nahm meine Themen von Anfang an ernst und begegnete mir mit viel Empathie und fachlicher Kompetenz. Auch in den Sitzungen per Video-Chat erkannte sie sehr schnell, an welchen Stellen sich Nachfragen lohnen, und fand dabei oft die wunden Punkte. Ihr Blick von außen eröffnete mir neue Perspektiven und brachte mir zugleich oftmals die Bestätigung meiner eigenen Empfindungen. Besonders hilfreich waren für mich auch die ganz konkreten Tipps und Strategien, die mir im Umgang mit herausfordernden Situationen sehr geholfen haben. Insgesamt habe ich mich bei Frau Wolke immer gut aufgehoben gefühlt. Sollte ich erneut Unterstützung brauchen, würde ich mich jederzeit wieder an sie wenden.
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Ich bin an eine sehr kompetente einfühlsame und erfahrene Psychologin Frau Wolke gekommen. Ich kann sagen, dass Sie meine Situationen genau erfasst und erkennt. Die Gespräche sind sehr wertvoll für mich. Vielen Dank
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Von Beginn an hatten Frau Wolke und ich einen „Draht“ zueinander, für mich der westliche Aspekt, um mich zu öffnen und über das was, mich bewegt zu sprechen. Ihr Blick von außen hat mir gezeigt, was ursächlich ist. Mit ihre Begleitung konnte ich mich damit auseinandersetzten und mit ihrer Klarheit, Fokus & Erfahrung meinen Weg finden und beschreiten. Ihr Humor und das gemeinsame Lachen wahren wohltunend und bringen Leichtigkeit mit Nachdenklichkeit in Verbindung. Herzlichen Dank für so wertvollen und hilfreichen Stunden Frau Wolke!
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Instahelp bietet schnell und einfach Zugang zu Experten, die einen in schwierigen Lebenslagen und Krisen unterstützen können. In nur wenigen Gesprächen konnte mir Frau Wolke gut und einfach umsetzbare Hilfestellung geben. Zudem half sie mir meine Situation neu zu bewerten. Auch half sie mir die Geschehnisse zu reflektieren. Ich bin sehr dankbar für Ihre Unterstützung.
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In einer sehr dunklen und aussichtslosen Lebensphase hat es meine Psychologin geschafft, mir wieder Selbstvertrauen, Ruhe und Selbstliebe zu finden. Ich fühlte mich immer verstanden und gewertschätzt. Danke!
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von der ersten Kontaktaufnahme bis zu den einzelnen Sitzungen alles perfekt. Ich habe andere Sichtweisen, den Blick von außen bekommen. Mit der Hilfe von Fr. Wolke einen Weg für mich gefunden.
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Anne Wolke ist eine sehr empathische, erfahrene, kluge Psychologin. Sie stellt Fragen, die meinen Selbsterfahrungshorizont positiv erweitern. Die Gespräche mit ihr machen mich mutig und sind motivierend mich weiter zu entwickeln. Es macht Spaß mit ihr zu arbeiten, weil wir auch herzlich miteinander lachen können.
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