Es war eine sehr herzliche und kompetente Beratung die mich nun über ein Jahr lang begleitet hat. Wir haben gemeinsam viel erreichen können. Es war eine sehr wertschätzende und freundliche Zusammenarbeit. Ich hätte mir niemanden besseren wünschen können.
Mag. Angelika Perner
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin · 14 Jahre Berufserfahrung
Alle Plätze belegt
Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Österreich
- Alter
- 43
Herzlich Willkommen! Wenn Sie etwas in ihrem Leben verändern möchten, wieder mehr Leichtigkeit und Freude empfinden oder Ihr Potenzial bewusster nutzen möchten, dann freue ich mich, Sie in diesem Prozess ein Stück weit zu begleiten. Gemeinsam entdecken wir Ihre Ressourcen und Stärken und schaffen Orientierung, wohin der Weg zukünftig gehen soll.
Spezialgebiete
Selbstwert & Persönlichkeit
Gerne unterstütze ich Sie darin einen liebevolleren Blick auf sich selbst zu bekommen und Selbstzweifel und Unsicherheiten in herausfordernden Situationen abzubauen und Krisen leichter bewältigen zu können.
Familienleben & Elternschaft
Jede Familie hat ihre eigenen Spielregeln. Als angehende Systemische Familientherapeutin helfe ich Ihnen dabei Ihre Beziehungsdynamiken besser verstehen und gegebenenfalls auch leidvolle Muster unterbrechen zu können.
Ängste
Beruf & Karriere
Chronische Erkrankungen (Post Covid u.a.)
Depressive Verstimmung
Familienleben & Elternschaft
Paartherapie (1 Zugang pro Paar)
Partnerschaft & Sexualität
Selbstwert & Persönlichkeit
Stress
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Beratungsmethoden
Hypnotherapie
Integrativer Ansatz
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Systemischer Ansatz
Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
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75 Minuten für Paare (1 Zugang)159 €
Letzte Bewertungen
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Frau Perner hat mir in einer akuten Krisensituation entscheidend dabei geholfen, wieder Stabilität zu finden. Anfangs war ich sehr skeptisch, ob eine Beratung im Online-Format funktionieren kann, wurde jedoch positiv überrascht. Bereits nach der zweiten Sitzung ging es mir zum ersten Mal seit langer Zeit wieder richtig gut. Sie stellte mir sehr hilfreiche verhaltenstherapeutische Konzepte vor und gab mir Werkzeuge an die Hand, die ich sofort anwenden konnte und die unmittelbar einen spürbaren Einfluss auf mein Erleben, Empfinden und Verhalten hatten. Ich habe Frau Perner als eine einfühlsame, angenehme, lösungsorientierte und Ressourcen stärkende Therapeutin erlebt und freue mich auf die weiteren Termine sowie auf ihre fortlaufende Unterstützung.
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Ich kann für mich diese Plattform und Frau Perner nur jeden empfehlen,der sich mit verschiedensten Lebensthemen auseinandersetzen möchte. Sie ist sehr klar,empathisch und bringt die Dinge auf den Punkt. Danke dafür !
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In einer Akutsituation war Insta-Help und Frau Perner mir eine wirkliche Hilfe. Frau Perner ist absolut freundlich und verständnisvoll und leitet die Gespräche so, dass ich jedesmal mit einem wertvollen Gedanken aus der Stu de ging, den ich vor lauter Bäumen davor nicht gesehen habe. Es wäre mir noch schlechter gegangen, gäbe es diese App und Frau Perner nicht.
Lebenslauf
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2022 – heute
Selbstständig in eigener Praxis
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2019 – heute
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
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2016 – heute
Fachspezifikum zur Systemischen Familientherapie, ÖAS
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2015 – heute
Klinische Psychologin bei der Familiengerichtshilfe, über die Justizbetreuungsagentur Wien
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2021 – 2022
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, im Psychosozialen Zentrum Leibnitz, Gesellschaft zur Förderung seelischer Gesundheit
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2021 – 2022
Kinderbetreuungszeit
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2019 – 2020
Kinderbetreuungszeit
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2019 – 2019
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, im Krankenhaus der Barmherzigen Brüder, Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie in Graz
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2012 – 2015
Mobile sozialpsychiatrische Betreuerin bei pro mente Stmk Gmbh in Graz
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2014 – 2014
Abschluss des Psychotherapeutischen Propädeutikums bei der ÖAGG
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2013 – 2013
Eintragung in die Liste der Klinischen- und GesundheitspsychologInnen des BMG
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2013 – 2013
Abschluss der Mediationsausbildung am Zentrum für soziale Kompetenz in Graz
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2011 – 2011
Abschluss des Psychologiestudiums, KFU Graz
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2007 – 2007
Abschluss der Ausbildung zur Team Resource Management Trainerin
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Es war eine sehr herzliche und kompetente Beratung die mich nun über ein Jahr lang begleitet hat. Wir haben gemeinsam viel erreichen können. Es war eine sehr wertschätzende und freundliche Zusammenarbeit. Ich hätte mir niemanden besseren wünschen können.
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Frau Perner hat mir in einer akuten Krisensituation entscheidend dabei geholfen, wieder Stabilität zu finden. Anfangs war ich sehr skeptisch, ob eine Beratung im Online-Format funktionieren kann, wurde jedoch positiv überrascht. Bereits nach der zweiten Sitzung ging es mir zum ersten Mal seit langer Zeit wieder richtig gut. Sie stellte mir sehr hilfreiche verhaltenstherapeutische Konzepte vor und gab mir Werkzeuge an die Hand, die ich sofort anwenden konnte und die unmittelbar einen spürbaren Einfluss auf mein Erleben, Empfinden und Verhalten hatten. Ich habe Frau Perner als eine einfühlsame, angenehme, lösungsorientierte und Ressourcen stärkende Therapeutin erlebt und freue mich auf die weiteren Termine sowie auf ihre fortlaufende Unterstützung.
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Ich kann für mich diese Plattform und Frau Perner nur jeden empfehlen,der sich mit verschiedensten Lebensthemen auseinandersetzen möchte. Sie ist sehr klar,empathisch und bringt die Dinge auf den Punkt. Danke dafür !
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In einer Akutsituation war Insta-Help und Frau Perner mir eine wirkliche Hilfe. Frau Perner ist absolut freundlich und verständnisvoll und leitet die Gespräche so, dass ich jedesmal mit einem wertvollen Gedanken aus der Stu de ging, den ich vor lauter Bäumen davor nicht gesehen habe. Es wäre mir noch schlechter gegangen, gäbe es diese App und Frau Perner nicht.
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Die Beratungsgespräche bei Instahelp haben einen wichtigen Beitrag dazu geleistet meinen Weg aus meiner persönlichen Lebenskrise zu finden und helfen mir, mich und meine Gedankenwelt besser zu verstehen. Ich bin DANKBAR dafür, den Mut für den Start in diese Art der Beratung gefunden zu haben und habe Instahelp mittlerweile auch in meinem Bekannten- und Freundeskreis weiterempfohlen.
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Ich fühle mich von Angelika extrem gewertschätzt und mich sehr sicher bei ihr. Sie gibt mir zu jederzeit das Gefühl, dass alle Themen und Gefühle da sein dürfen und ist toll darin mir meine Stärken aufzuzeigen, die ich selbst gar nicht so sehe. Ich bin sehr dankbar ihre Unterstützung in meiner aktuellen Phase zu haben und kann sie nur wärmsten Herzens weiterempfehlen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Paartherapie (1 Zugang pro Paar)“
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Ich hatte eine besonders stressige Situation in meinem Leben, welche für mich als eher wenig resilienten Menschen nicht zu tragen war. In echt ist es ja leider nicht möglich zeitnah einen Termin bei einem Psychologen zu bekommen also entschied ich mich es via Instahelp zu versuchen. Bei der Wahl der Psychologin verlies ich mich hauptsächlich auf mein Bauchgefühl, denn die Texte klangen alle nett und kompetent. Und schon innerhalb der ersten Minuten merkte ich dass ich die richtigen Entscheidungen getroffen hatte. Fr Perner schaffte es innerhalb kürzester Zeit mir den Weg zu Ruhe, Stabilität, lösungsorientiertem Verhalten und Selbstachtung zu zeigen. Sie ist stets verständnisvoll, geduldig, offen und freundlich. Ich habe Instahelp bereits Freunden und Familie empfohlen und würde es Menschen mit Problemen, aber auch einfach mit Selbstoptimierungswünschen jederzeit nahe legen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Überlastung & Konflikte (Arbeit)“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Auf meine Themen wird wertschätzend und kompetent eingegangen und es werden mir Werkzeuge mitgegeben mit denen ich das Erarbeitete auch gut umsetzen kann. Ich kann Frau Perner aus ganzem Herzen empfehlen und bin sehr dankbar für ihre Hilfe.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Verlust & Trauma“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“