Herzlich willkommen! Einfühlsam und wertschätzend begleite ich Sie dabei, Ihre Ressourcen und Potenziale zu entfalten, innere Blockaden zu lösen und mit Achtsamkeitstechniken heilsame Selbstregulation zu entwickeln. Einer meiner Schwerpunkte liegt in der Begleitung von Klienten, die psychische Gewalt und narzisstischen Missbrauch erfahren haben.
Fühlen sie sich ausgesetzt in dieser Welt und neigen zum Grübeln? Sie haben gute Gründe dafür. Gleichzeitig können sie etwas verändern! Gemeinsam schauen wir nach neuen Wegen, um mehr Lebendigkeit und Freude ins Leben zu lassen.
Selbstwert hängt unmittelbar mit der Integration aller Facetten des Selbst zusammen. Erst wenn alles gesehen und gewürdigt wurde, können sie sich in die gewünschte Richtung entwickeln und ihren Stärken mehr Raum im Leben geben.
Dipl.-Psych. Esra Krüger ist zertifizierte Instahelp Psychologin
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