Sicher haben Sie schon einige Herausforderungen in Ihrem Leben gemeistert. Manchmal begegnen uns jedoch Situationen, in denen wir an unsere Grenzen kommen und nicht mehr weiter wissen. Gerne möchte ich Sie mit meiner umfassenden Ausbildung als Psychotherapeutin dabei unterstützen, wieder mehr Klarheit und Zuversicht zu gewinnen.
Erleben Sie Ihren Alltag als mühsam, sind Sie niedergeschlagen, lustlos oder einsam? Ich kann Ihnen dabei helfen, negative Sichtweisen zu korrigieren, positive Aktivitäten aufzubauen und wieder mehr Lebensfreude zu empfinden.
Leider Sie unter Ängsten? Im Umgang mit Ängsten ist es wichtig, angstbesetzte Befürchtungen zunächst zu verstehen, um dann vermiedene Situationen wieder aufzusuchen und die Ängste dadurch schrittweise zu reduzieren.
Sophia Häusler ist zertifizierte Instahelp Psychologin
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